ダイエットできない人がよく使う言い訳ランキング

[1. 匿名]

出典：ranking.xgoo.jp

3位は

出典：ranking.xgoo.jp

2位は

出典：ranking.xgoo.jp

1位は・・・

出典：ranking.xgoo.jp

4位　「太りやすい体質」
5位　「これ0カロリーだから」
6位　「そんなに食べてない」
7位　「遺伝で痩せにくい」
8位　「忙しい」
9位「やったけど効果がなかった」
10位　「食事を残すのはもったいない」

[コラム] ダイエットできない人がよく使う言い訳ランキング|明日から頑張る,ありのままの自分を受け入れてほしい,その気になればいつでも痩せられる|他 - gooランキング

特に女性にとって「日常」になっている人もいる「ダイエット」。自分の納得のいく体を手に入れるために食事制限をしたり、筋力トレーニングなどを取り入れたりしている人も少なくないですね。

[2. 匿名]

骨格のせい

[3. 匿名]

薬で太ってるから

[4. 匿名]

生理前だからしょうがないや

私の言い訳

[5. 匿名]

これ食べても　ゼロカロリー！

[6. 匿名]

5位は伊達ちゃん

[7. 匿名]

明日から頑張るしか
言ってないwwwww

[8. 匿名]

浮腫んでるだけbyお浜さん

[9. 匿名]

生理だから今日は運動パス

[10. 匿名]

筋肉付けたら太く見える

脂肪より細く見えるわドアホ！！
やる前から文句たれるなや！！

[11. 匿名]

言い訳しない様になったらマジ痩せたわ
デブは本当に甘えだなと思った

[12. 匿名]

お酒のせいで浮腫んでるだけ

[13. 匿名]

薬の副作用で太っちゃう

[14. 匿名]

明日やるはすぐに周りに突っ込まれるから
来月から本気だすと言い訳してます。すみません。

[15. 匿名]

忙しいから夕食が夜遅くなる

[16. 匿名]

不妊治療の薬が太るって言ってた

[17. 匿名]

全然食べてないんだけどねー
いやいや、あなた一緒にランチするたびめっちゃ食べてるやん？食べてなくてその量やばくない？
しかも必ずバイキングに行きたがるやん？
デブの友達の例です。
突っ込んだら、でもー彼氏がたくさん食べるお前が好きって言ってくれるからって
だったら二人で一緒おデブでいな！って思う

[18. 匿名]

今日はたくさん歩いたから少し多めに食べた

[19. 匿名]

細過ぎよりぽっちゃりが男ウケ良いんだよー。
とか？

[20. 匿名]

たまのご褒美くらいいいよね〜

[21. 匿名]

年取ったら少し位太ってる方が若く見えるし

[22. 匿名]

今日はお昼抜いたから夜がっつり食べる！

は？w

[23. 匿名]

お肉とか、脂身とか、揚げ物
嫌いだし食べないのに太るのぅ
米やパンを引くぐらい食べて
ケーキを山ほど食べる
友達の言い訳

[24. 匿名]

ガリガリよりマシ、とか

[25. 匿名]

仕事でのストレスで食べちゃうんだよね〜
忙しくて運動もできないし〜

[26. 匿名]

パンが呼んでるような気がした

[27. 匿名]

デブの悪口書くと病気で太ってる人もいるのにひどい！って言ってくるデブ
病気の人のことは悪く思ってないし、言って来たデブは絶対病気じゃない

[28. 匿名]

階段で登ろう→エレベーターがいい
歩こう→遠いからイヤだ

[29. 匿名]

食べないと元気出ないもん

[30. 匿名]

浜崎あゆみが反撃開始!! 激太りは「浮腫みまくりなだけ」、写真修正疑惑にも「わかるよ。だって実際違うもん。でもさ…」(2018年4月3日) - エキサイトニュース(1/3)

4月1日、浜崎あゆみ（39）が自身の容姿の変化について初めて言及した。事の発端は3月31日に行ったInstagramとLINEのLIVE機能を使った生配信。登場した浜崎あゆみは、首元が広く開いた半袖T...(1/3)

[31. 匿名]

>>21
ガルちゃんで1日一回は絶対見る

[32. 匿名]

>>13
それは本当にあるよ。ホルモン関係とか、副作用で止まらない過食とか。

[33. 匿名]

みんなが痩せ過ぎてるだけ！

[34. 匿名]

カロリー神話はもう古いだの、カロリー計算なんて意味ないだの言う人に限ってあまり痩せてないから、やっぱりダイエットにおいてカロリーを意識するのは重要なんだなって思った。

[35. 匿名]

よくよく見れば、そんなに太ってない

私、このままでも可愛いし

[36. 匿名]

細く見られる！体重を言うとえぇそんなに見えない～と言われるよ。

[37. 匿名]

太りやすい遺伝子なんです

[38. 匿名]

今日はチートデイwww

[39. 匿名]

お金はないは言い訳だよね
太りたいけど食べ物買うお金がないなら理にかなってるけど

[40. 匿名]

ウォーキング始めた

これで痩せれるなら、皆痩せてるし、ウォーキング始めて、会うと歩かないっておかしな話。

[41. 匿名]

出典：pbs.twimg.com

[42. 匿名]

親がどっちもと太ってるから遺伝なんです〜

[43. 匿名]

これだけ食べとこ

[44. 匿名]

ここにいっぱい書いてある

15kg以上痩せたい人が頑張るトピ

15kg以上痩せたい人が頑張るトピダイエットを始めて二カ月になります。 私は20kg痩せないと標準体重になりません。 ダイエットトピを覗いていますが、私からすれば十分痩せてると 思う方たちが沢山いらっしゃって、ストイックに頑張ってらして 肩身が狭いです。 ...

[45. 匿名]

胸小さくなったら困るし～

胸とウエストが同じ太さのやつがよ～言えるなぁって思う。
デブの巨乳は「巨乳」というより「脂肪」だよ。

[46. 匿名]

太ってるけど病気はしてないの〜

[47. 匿名]

「朝はガッツリ食べなきゃ！」
ガッツリが過ぎるんだよ…

[48. 匿名]

「筋肉で太くなる」
運動トピでよく見るけど、どれだけやれば太くなると思ってるの？

[49. 匿名]

これ低カロリー

を間食で食べてる。
置き換えにしないと意味ないだろ笑

[50. 匿名]

これは私のことなんだけど痩せたらかわいいって言われるを現状もかわいいと勘違いしてるデブ

[51. 匿名]

食事制限はリバウンドするから～

[52. 匿名]

ストレスの過食で3桁になって
5年かけて40kg痩せたんだけど、私をいじってきたデブたちの言い訳が面白かったわ。

「痩せやすくていいな〜私筋肉太リだからさ（どうみてもただの食べ過ぎ）」
「運動しても減らないんだよね（普段動かない）」
「ラジオ体操しんどい」
「生理だから太りry」


なんなのこいつら

[53. 匿名]

ドーナツは形自体でゼロって言ってるからゼロカロリー

[54. 匿名]

熱中症が怖いから涼しくなったらやる

[55. 匿名]

太るからこれ食べたくない、これ嫌いって偏食。
甘いのは太ると言ってジョッキでビール飲む。
居酒屋メニューが好きで、居酒屋に行きたがる。
太ると言いながら、唐揚げ揚げ物好き。
お金ないって言って、食べ物に十分お金かけてるから太ってる。
食べなきゃそこまで太らないよ。

[56. 匿名]

KinKi Kids解散？！(@_@)

[57. 匿名]

>>28
デブって本当に無意識に運動を省く方向に行動するよね
駅で階段の方が圧倒的に早いのに並んでまでエスカレーター乗るしさ。
電車降りて、エレベーターに一直線に向かうやつもデブ率多い。

[58. 匿名]

デブでも、愛されるデブだから〜
可愛いデブだから〜

いや、確かに彼氏キレないけど
全てネット知り合いの
オッサンか訳あり物件ばっかりで
長続きしてないやん

[59. 匿名]

120キロになった原因ヽ(*´∀｀)ﾉ♪
ご褒美の日→ご褒美週間→ご褒美月間→ご褒美年間=毎日ご褒美

[60. 匿名]

今日からダイエットする。本当よ。

[61. 匿名]

そんなに食べない
水(水分)で太る
っていうのはよく聞く。
あと言い訳がすごい。運動しない言い訳、食べてしまう言い訳、太ってしまう言い訳。
全部環境や体質のせいにしてて笑う。

[62. 匿名]

間食してないのに痩せないって嘆くけど、ということは食事の量が多いのだろうから減らそうって発想はないのか。

[63. 匿名]

「ぽっちゃりのほうが男ウケ最強」

[64. 匿名]

少食なのに
↑たしかに大食いではないけどラーメンとか高カロリーな物食べてりゃ痩せんでしょ

[65. 匿名]

５キロ痩せる予定だから、いまたくさん食べても大丈夫！

[66. 匿名]

痩せすぎると男受け悪いしぃ～

あんたの周りに男がいるの見たことないけどな

[67. 匿名]

>>51
それ、めちゃくちゃ言われる（笑）
リバウンドするからやめな！！って
私、98.5から57まで減らして
3年1キロ足りともリバウンドしてない
大きなお世話の言い訳ムカつく

[68. 匿名]

>>59
本当にそんなにご褒美を沢山もらえるほど良いことをしてる人なら、太っててもいい気がするw

[69. 匿名]

そんなに食べてないんだけど、
普通の人より太りやすいの～

[70. 匿名]

>>32 太りやすい薬は経験済みだけど対処しないのは甘え

[71. 匿名]

痩せてる人には分からない

[72. 匿名]

ぽっちゃりのほうがモテるって言うけどさ、
30年生きて来てぽっちゃりでモテてる人を見たことがない
痩せてる人の方が絶対モテると思う

[73. 匿名]

素直に「食べるのが好きで幸せだから」って言ってた方が可愛げある。太ってる程度によるけど。

[74. 匿名]

我慢してても拉麺仙人が枕元に立って毎日食べなさいと諭してくれる

[75. 匿名]

アラフォーだから何しても痩せない
このコメントダイエットトピで必ず見かける

[76. 匿名]

食べないと始まらない

[77. 匿名]

「簡単に痩せられるダイエット教えて！！」
というトピを意気揚々と立てる人
とにかく楽しよう、他人に教えて貰おうという横着が
もうダメなんだと思うんだけど

[78. 匿名]

ご飯はそんなに食べてないのよ、なのに何でか太るのよねぇ。
と言いながらお菓子を食べる私の母。いや絶対そのお菓子が原因でしょう！！！！

[79. 匿名]

食べることが唯一の幸せなんだもの
by 私

[80. 匿名]

捨てるのもったいなから食べちゃおう

[81. 匿名]

5位「これ0カロリーだから」

サンドウィッチマンの発言が確実に悪影響を及ぼしてるw

[82. 匿名]

どうせ太ってるし

[83. 匿名]

浮腫んでるってのは確かによく聞く。あれが全部浮腫みなら病院行きだよ。

[84. 匿名]

確かに痩せすぎはよくないけど、太りすぎはよくないよね。(^_^)

[85. 匿名]

歯がないから

[86. 匿名]

生理前生理前♩

[87. 匿名]

トトロよりは痩せているから

[88. 匿名]

体重より見た目が大事！って、確かにその通りだけど、それはスタイルをある程度キープしてる人が言うからこそ説得力があるのに。
まず体重を落としたほうがいいんじゃないかって人に言われてもなあ。

[89. 匿名]

大食いでも太らない体質はマジでいるから
本当に食べないデブはいるとは思う
どのくらいの率なのかは分からないけど

[90. 匿名]

ストレスで、つい。

[91. 匿名]

水飲んでも太る体質なんだよねー

一日に何本も飲んでるジュースにカロリーは含まれないと思っているらしい

[92. 匿名]

私痩せすぎると骨格浮くから。骨太だから。

[93. 匿名]

お金ないから脂肪だけても蓄えないと…

[94. 匿名]

デブしかいない

[95. 匿名]

筋肉質だから運動するとゴツくなるの～

[96. 匿名]

おまえらエドモンド本田か！

[97. 匿名]

食べることしか生きてて楽しみがない

うちの姉思い浮かべると次から次に出てくる
あのワガママボディは言い訳の塊でできてるんだな

[98. 匿名]

ダイエットする時ってあまり人に相談しないよね？太ってる人ほどやり方聞いてくる。自分で調べない辺りがもうね・・・

[99. 匿名]

伊達ちゃんの影響力w

[100. 匿名]

ホルモンバランスが…なんたらかんたら

[101. 匿名]

でもご飯しっかり食べないと頭働かないから

[102. 匿名]

「まだ腹六分だから大丈夫ー」。って言って自分を誤魔化す。
最近知ったんだけど、「腹八分」って、以下のような目安があるんだってね。

ダイエットの基本！ 腹八分目を意識した生活にチャレンジしよう

どこで聞いて覚えたのか分からないくらいのレベルで認識している「腹八分目」という言葉。要するに食べすぎは良くないですよとい...

[103. 匿名]

「そんなに食べてないのに」

成長期の息子と比べればな！

[104. 匿名]

「職場でお菓子配られる～」
「旦那がケーキ買ってくるから～」
「姑が食え食えウルサイから～」
↑↑
食べる事を選択してるのは
自分なのに

全て人のせい。

断るか、

断れない状況なら
前後でカロリー調整するとか、

持ち帰って
2～3回に分けて食べるとか、

朝食として食べるとか、
冷凍保存するとか‥

方法はいくらでもある。

[105. 匿名]

今日台風で外出れないけど、家で筋トレとレッグマジックするよ。両親太ってて外食も多かった環境で育ったけど、独り暮らしで自炊と運動して体型維持してる！！

[106. 匿名]

>>105
ダイエットして痩せて体型維持してるって意味！！

[107. 匿名]

お昼抜いてジュースで済まして夜たくさん食べてダイエットと言い張ってる人がいるんだけど、色々勉強した方がいい(笑)

[108. 匿名]

年齢のせいにして代謝悪いから食べなくても何しても痩せないってコメントほんとよく見る。

ババアは餓死しないという新説？

[109. 匿名]

「ダイエットしようと(宣言)すると邪魔する奴が出てくる。」

まぁ～、からかい半分か意地悪で目の前でケーキ食べたりする奴がいるかもしれないけど‥

次回からは宣言せずに
ひっそりダイエットするか、

邪魔する奴が出てきても
負けないように頑張らないと
一生痩せないと思う。

[110. 匿名]

サラダ食べてるのに痩せない
スパサラ、ポテサラww

[111. 匿名]

>>105
>>106
なにアピールなのか分かんないけどトピずれ

[112. 匿名]

>>108BBAになると代謝が落ちて
太りやすくなるけど、

気を付けていれば
そんなに太る事はないし、

「食べないでも太る」って
言い訳するBBAは
食べた事を忘れちゃってるのよ。

私もBBAになってからは
忘れっぽくなってきたから分かるわ。

[113. 匿名]

痩せてる人に嫉妬して感情的になる（嫌味を吐く）タイプは痩せにくいんだってね
忍耐力が限りなく低いって意味なんだろうけどwww

そしてその手の人間に共通する特徴が、献立や運動量、間食の我慢ができずに

・ダイエットマシーンを衝動買いする
・ダイエット目的のガードルやレギンス、トップスでやった気になる
・まわりに報告したがる（少しでも体重が減ったときが非常に鬱陶しくなりだす）
・リバウンドが３年以内
・いつまでも他人の容姿に嫉妬する

当てはまってる人たくさんいそう

[114. 匿名]

ダイエットサプリ
酵母菌
痩せ菌、デブ菌
ダイエットスパッツ

こういうのにすぐ食い付くようなデブが痩せると思えない
楽して痩せよう魂胆丸見えかよ

[115. 匿名]

自分に合うダイエットが見つからない。どのダイエットも効果がない。
いわゆる「楽して痩せるダイエット」で何とかしようとする人はこれ言う。

[116. 匿名]

高校のときは標準体重だった
高校のときはくびれがあっ胸も大きい方だった
高校のときはミニスカ履いてた
高校のときは、、、３０過ぎてるのに、いつまで高校時代にしがみついてんだよデブ。笑

[117. 匿名]

妊娠出産授乳育児をとにかく乱用する怠惰な太っちょ主婦が心底苦手

いやいやいや
妊娠出産授乳育児で崩れた体型を戻す努力を陰で地味にしてるお母さん達たくさんいるから‼️

[118. 匿名]

甲状腺の薬で太っちゃうから仕方ないの！って20年くらい言い続けてる大台超えた友達がいるけど、普通の人の2倍は食べてるし、お菓子も大量に食べてる。饅頭とか一飲みで食べる。

[119. 匿名]

「ぽっちゃり」「ふっくら」「お腹がこんにちはしてる」

こういう言い方するデブって可愛いと思って言ってるんですかね
ギャップに拍車がかかって見苦しい

[120. 匿名]

「ダイエット、私なりに頑張ってる」
私なりって？
それがダメなんじゃないの？
それ普通の人からしたら全然がんばってるレベルじゃないよー
とデブに言いたい

[121. 匿名]

痩せてる同性にやたら関わろうとしては痩せてるとあーだこーだ、その人をこき下ろす人がいますよね。
あれって何目的なの？
自分が痩せない言い訳？
悔しくて相手をこき下ろしてんの？

何にしても性格悪すぎ

[122. 匿名]

>>72
男の言うぽっちゃりは標準体重にちょっと肉が乗ってる程度
女の言うぽっちゃりは小太り

[123. 匿名]

今が1番体調がいいの！ベスト体重なんだわ きっと

[124. 匿名]

絶対リバウンドする。って言う人たち。

RIZAPとか置換えダイエットとか芸能人がやると絶対リバウンドするから適度な運動とバランス良い食事で痩せるのが一番良いって言う奴(笑)

リバウンド言い訳にして何もしてないんでしょ？w

[125. 匿名]

中途半端な不細工で中途半端に太ってて清潔感に欠ける身嗜みをしていると、ものすごく不潔そうに見えるのって私だけでしょうか？

[126. 匿名]

デブってスキニー履いてる子
タイトスカート履いてる子
ミニスカートを履いてる子
ショーパン履いてる子
メリハリのあるスタイルしてる子
人気者ポジションの子
顔がほどほどに整ってる子
性格が明るかったり優しい子
面白い子や愛嬌がある子をとことん嫌いながら近づこうとするし、しつこく絡んでくるから気持ち悪いと思うことがある。
そしてそういうこの子粗探しや挙げ足取りが大好きだったりもする。

[127. 匿名]

痩せたい願望は人一倍、でも痩せる努力が続かない女は病気やつわりで体重が落ちてしまう女性にさえも「痩せてていいなー」と最低な言葉をかける
自分の体に鈍感になると相手を言葉で傷付けてることにも鈍感になっちゃうんだろうなって思った

太ってる人と会うと食べ物の子とばっか話すし
痩せない言い訳を一方的に聞かされるしうんざりする

[128. 匿名]

>>124
絶対リバウンドするかどうかはともかく
適度な運動と食事制限が１番の近道だとは思う
デブのダイエットってなんであんな極端なんだろうね
急にアスリート並みの運動や食事制限始めて途中で挫折してる

[129. 匿名]

前ダイエット成功した時は一日中ダイエットのことだけ考えて生活できてたけど今その時間ないもん


もう何かを言うことを諦めたよね

[130. 匿名]

言い訳ばかり言う人間だからデブになってる(笑)

[131. 匿名]

ダイエットがんばる宣言をする人はびっくりするくらい痩せない。
なぜなら本気の人はすでに行動してるから。

[132. 匿名]

振り切ったデブより中途半端なデブが一番苦手

[133. 匿名]

これ言うとデブ認定されるんだけど
まー病的な肥満ならダイエットしたほうがいい
でもぶっちゃけデブのぽっちゃりというのが甘えなら
ガリのモデル体重、シンデレラ体重もダイエット業界の戦略でしょ
ただ痩せてるだけでモデルやシンデレラならデブもぽっちゃりでいー
みんな体重に惑わされすぎだわ

[134. 匿名]

>>98
あるあるwwダイエット薬と足痩せ黒パンみたいなのを画像付きでどう思う？これ買いたいんだよねっていちいちラインしてくる肥満女はうざかったです
へー効果あるといいねって返信したらブチギれてたけど私のせいかよって鼻で笑った

[135. 匿名]

適度な運動と食事制限続いてるデブ見たことない。
痩せた人は一回自分を追い込んで痩せてる。

[136. 匿名]

野菜を摂るようにはしてる
（野菜ジュースグビグビ）


笑

[137. 匿名]

ガルちゃんあるある

半年で10kg痩せました的コメにリプ飛ばして「どうやって痩せたんですか？詳しく教えてください」

これ言ってる人絶対痩せんし、同じことやれんよね

[138. 匿名]

「食事制限すると精神不安定になる」

傍から見てるとどう見てもただの糖質依存ですけど矛先がこっちに来るの面倒なんでスルー

[139. 匿名]

人は見た目が100%

[140. 匿名]

「40代になったから痩せない」
私は43歳で11kg痩せたよ
食べ過ぎとか気付けばいいのに
ご飯食べないでアイス食べてたら当たり前

[141. 匿名]

アドバイス求められたんでとりあえず食べたもの全部書き出して見なよって言ったら

「え？面倒くさい」って一蹴された

いつか食べることが面倒くさくなる日が来るといいね

[142. 匿名]

制限してるって言う割りに、選ぶメニューは揚げ物、クリーム系、チーズやマヨネーズもの、炭水化物どっさり系、ファーストフード、ミルクや甘過ぎる飲料を摂取してるよねデブって

それでも食べてる回数は減らしたとかご飯（白米）は少なめにしてるとか…
自分のやってる感に浸ってるデブって絶対に痩せないよ

[143. 匿名]

>>137
ガルちゃんじゃなくてリアルで聞かれたことあるけど
「食事の量控えて運動を…」まで言った途端顔から興味なくして吹きそうになった

[144. 匿名]

食べないだけで10キロ痩せた
デブの時は痩せられない体質と思ってた

結論:デブは甘え

[145. 匿名]

水のんでも太る。

[146. 匿名]

せっかくダイエットしたのに盆と正月に実家に帰るともてなされて戻っちゃうの〜

[147. 匿名]

デブの食卓は茶色ばっかり
「野菜が高くて～」ってほざく
スナック菓子やらアイス買うのやめれば野菜買えると思うけどw

[148. 匿名]

30代は痩せなくなるよ！と言ってた先輩。
あれから8年。
私も30代になったけど体型変化なし。

年齢を言い訳にしてたんだなと学んだ。

[149. 匿名]

トピずれごめんなさいm(_)m

「職場でお菓子配られダイエットの邪魔された～」
とか言ってる人達、

配ってる方は
仲間外れにならないように
気を使ってお菓子を配ってるのよ。

[150. 匿名]

デブはね、やっぱ常に食べてるよ。
食べてない＝食事はしてないって意味なんだろうけど、間食が多い（量も）。

[151. 匿名]

人生のほとんどを太り気味で生きてきた人ってダイエットに成功しない説
奇跡的に一時は細くなれても戻るのが早いしキープ力無し
増えるのは脂肪と怠慢と愚痴と言い訳

[152. 匿名]

『痩せてる◯◯には、デブの気持ちなんて分かんないよ！(ちょっとキレぎみwww)』

言い訳の中で一番笑えるセリフ
いやーまじで理解不能ですねw

[153. 匿名]

太ってる人の方が人懐っこいしさ〜好感度高くない？


ふーん

[154. 匿名]

30過ぎると代謝が落ちるから〜

[155. 匿名]

>>11　何キロから何キロに？？どのくらいの期間で？？

[156. 匿名]

デブにコンプレックスを感じてどうにかしようと一人で奮闘してる人はいいよ、同じデブなのに大した継続もせず我慢もせず「昔は痩せてたのに誰にも信じてもらえない」とか言ってる女はすっごく見下す
昔は痩せてたとかどうかなんて信じてもらったところで今がデブなんだからどうでもよくない？笑
承認欲求拗らせてるデブはめんどくさい

[157. 匿名]

>>152
>>156
いるーwww
だから何だよって思う
直接言ったらめんどくさそうだから適当にかわす

体重よりBMI数値がーとか言い出すデブもめんどくさい系だよね

[158. 匿名]

今日は1食か2食で終わっちゃいますし〜

[159. 匿名]

年齢のせいにして
｢代謝が落ちたのか何しても痩せないんです｣というおばさん
食事内容見せてごらんよ
だいたい寝たきりならともかく、毎日何十キロもの脂肪ウェイトつけて動いてるくせに筋肉が痩せ衰えてるわけないだろ

[160. 匿名]

>>124
私は生まれてこの方標準体重より痩せているけど
ライザップや糖質制限はリバウンドすると思ってるよ
現実にライザップは皆リバウンドしているし

[161. 匿名]

「そんなに食べてないのに」としょっちゅう言ってる80キロの姉がいる
いや食ってなかったらとっくに痩せてるやろ(-_-)

[162. 匿名]

ちょ、私も最近食べてばっかりの
リバウンド中です！
やる気取り戻さなきゃと思いつつ甘えてます

[163. 匿名]

皆も気を付けた方がいい。おデブで言い訳してたママ友亡くなったから。。マジで肉だけ！野菜は悪だ！みたいな人死ぬよ。

[164. 匿名]

>>32
>副作用で止まらない過食とか。
過食.....食い過ぎだと認めておられるようでw

[165. 匿名]

>>133
でもデブってシンプルに邪魔だよ？

[166. 匿名]

>>133
でも見苦しいよ？

[167. 匿名]

1、痩せすぎは老けて見える

2、痩せ願望ってメンヘラの傾向

3、太めくらいの方が人に好かれる、男性に好かれる


それもあるかも知れないけど、取りあえず貴方は太ってますからー！

[168. 匿名]

そんなに食べてない！笑笑
私の口癖だー！
でもレコーディングしてみるとやっぱり痩せ型の人より一品多いんだよね笑

[169. 匿名]

デブな人って小さくてカロリー高いものが好きだよね、濃い味というか。
例えばチョコレートも、チョコ単体じゃなくてブラックサンダーみたいなたくさん食べれそうなやつ。

[170. 匿名]

子供産んだから…(;＞_＜;)

[171. 匿名]

走りに行くのは最近物騒だし恥ずかしいし
胸が垂れるから…


これ割りとガチで気にしてて何も出来ないっす。。。

[172. 匿名]

うちの旦那
「今日は食べ過ぎた〜」
私から見たら毎日食べ過ぎ…

[173. 匿名]

ライザップとか何十万もかけて、しかも短期間で痩せようなんて思ってるデブは脳みそにも脂肪がついてるんだろうな、と思う。

想像しただけでも、二ヶ月でデブ脱却することの過酷さや不自然さが気にならないのか？もしくは調べてみようと言う気にならないのか？
まぁ、裕福で「無駄遣いしちゃったテヘ」で済む人ならまだ良いよ。

私のデブの知り合いはライザップで100万(なけなしの貯金)使って、15㎏以上痩せたけど、結局あっという間にリバウンドしたよ。内容を逐一聞いてたけど、あんなの続くわけがない。

※どんな非効率ダイエットでも、それをきっかけに自分流にストレス溜めないアレンジできる稀有な成功例の人がいることは認める。でも、そういう人はキッカケが必要だっただけで、元々大金使わずとも脱デブできる人。

[174. 匿名]

スクワットって足太くならない？？笑

なりません。引き締まるだけです

[175. 匿名]

代謝が悪いから

[176. 匿名]

筋肉太りなのよねー
骨が太いんだよねー

その上に乗ってる脂身どかしてから言ってよ

[177. 匿名]

母なんですが太る家系だから！と言ってます。
万年ダイエット中なのに痩せてはリバウンドを繰り返し常に人生最高体重を更新中。
生活を見たら太るのは当たり前。家系のせいにしてるけどその生活なら誰でも太るよ。

[178. 匿名]

お惣菜のパート行こかな「予定」

[179. 匿名]

ダイエットしたいなー
でも私の好きなもの全部高カロリーなの！

って言われると返答に困る

[180. 匿名]

とりあえず白米〜！
その結果こんな巨デブ初めて見たって
(*´・（0 0）・｀*）

[181. 匿名]

「運動すると〜しちゃう体質なんで運動できないんです」

[182. 匿名]

ストレスで。
今日はとにかく頑張った。
生理前だから。
今日は特別。
新発売のお菓子だから。
旦那が買ってきてくれたから。

ダイエット失敗してたときの私の言い訳。
まず言い訳するってこと自体が本気じゃないんだよ。
150センチ台の元3ケタ、今47キロの私が言うよ。
本気のダイエットは、食べたいって気持ちより痩せたい、健康になりたいって気持ちのが上回る。
いただいたお菓子とか、たまに31のトリプルとか食べたくなったら美味しく食べたけど、本気モードのときは自分の中で言い訳はしなかった。
食べた、美味しかった、満足した、さぁ頑張ろう。
こんな感じの感情が自然に出てくる。

[183. 匿名]

口には出さないけどもずっとダイエットしてるのよ
でもね、甲状腺の病気で少し落ちても無理をするとすぐ太る。
同じ甲状腺の病気でも痩せる方になりたかったよ。
それでも真面目にダイエットしてます。

[184. 匿名]

結婚したからもういい。
っていう人

ダイエットは男のためにあるんじゃないぞ

[185. 匿名]

お金ないから
毎日ウォーキングしてます。
デブって愚痴ばかり
食べ物に感謝しな
豚や鶏も
あなたを太らす為に
命落とした訳やないよ‼