ストイック榮倉奈々、酒飲まず「夜は食べません」

[1. 匿名]

ストイック栄倉奈々、酒飲まず「夜は食べません」 - 芸能 : 日刊スポーツ

女優栄倉奈々（３０）が１５日、都内で「ａｄｉｄｕｓ　ＭｅＣＡＭＰ　ＳＴＵＤＩＯ」オープニングセレモニーに出席した。「ａｄｉｄｕｓ－」は、アディダスが発信する女性のための体験型イベントで、同社のウィメンズアンバサダーを務める栄倉がトークショーを行った。

食事は基本的に好きなものを食べているが、タイミングを管理しているという。「朝は７時か８時、お昼は１２時。夜は食べません。朝昼で必要な栄養は取れていると信じています」とストイックさをのぞかせた。お酒も飲まなくなったといい、「特別な日が、毎日続かないようにしています」とこだわりを語った。

出典：www.asahicom.jp

[2. 匿名]

がーさす

[3. 匿名]

へー

[4. 匿名]

お腹空く、、、

[5. 匿名]

突然ラーメンとか食べたくならんのかな

[6. 匿名]

>>1
芸能人だし、スタイルのためにも母乳じゃないのかな
母乳なら夜抜くとか無理だわwww腹減って仕方ない

[7. 匿名]

あれだけの体型を維持するにはそれくらいはやってるだろうね

[8. 匿名]

あのスタイル維持するには
それだけのことやってるよね～～
そりゃわたしには無理だわ（笑）

[9. 匿名]

>>2
笑わせてくれてありがとうw

[10. 匿名]

でも演技下手過ぎ

[11. 匿名]

生活動線の中にダンベルがあるってすごいよね

榮倉奈々、トレーニングを続けるコツは「生活動線の中にダンベル置く」 | ORICON NEWS

ニュース｜　女優の榮倉奈々が15日、都内で行われた体験型ポップアップスペース『adidasMeCAMPSTUDIO』オープニングセレモニーに出席。会場に集まったトレーニングに関心がある女性へアドバイスをした。　同所は、アディダスが女性のためだけに考えた体験型イベント...

[12. 匿名]

そこまで憧れないかな

[13. 匿名]

細い人は食べないよね〜。
でも、産後でそれじゃ、骨粗鬆症になりそうだね。

[14. 匿名]

そりゃ女優だもんね

[15. 匿名]

酒飲まずにいられるなんて羨ましい

[16. 匿名]

母乳出ないだろうなぁー。

[17. 匿名]

なんにもやってませんっていう女優より好感度高い

[18. 匿名]

綺麗な人は我慢強い。

[19. 匿名]

あの体型を維持するのって大変なのね。スタイルの良い芸能人はみんな似た食生活なのかな？努力が必要な仕事だよな〜

[21. 匿名]

やっぱり細い人はきちんと努力してるってことだね
毎日の晩酌やめようかな…

出典：img-mdpr.freetls.fastly.net

[22. 匿名]

仕事が美と直結しているからストイックにもなるわ

[23. 匿名]

オリョカ者メガッ！！！
って栄倉さん主演のドラマ好きだった～

[24. 匿名]

この人見るとタラレバで何とかして大きいお腹隠そうとしてたのを思い出す。。

[25. 匿名]

ふうん

[26. 匿名]

夜食べないなんて・・おなかがグーだよ・・

[27. 匿名]

ストイックねぇ

[28. 匿名]

私夜こそ食べてるわ……
今日もお疲れ様って…

[29. 匿名]

>>15
え？依存？

[30. 匿名]

子供産んでそんなに経ってないんだからしっかり食べて栄養採った方がいいんじゃないかと思ってしまう

[31. 匿名]

ほんと演技へた！いつも同じ演技！
スタイル維持も良いが、演技の練習もしよう！

[32. 匿名]

ここら辺と遊びまくってるイメージ

[33. 匿名]

こう言うダイエットや管理してる人いっぱいいるよね。
わたしもしてるけどストイックだと思ったことない。
ストイックってもっとアスリート並みに管理してる人に使う言葉だと思う。

[34. 匿名]

>>21
お尻の位置たかいよね。鍛えてるのわかるお尻だわ。

[35. 匿名]

この怖い男は何？

[36. 匿名]

この人が太ったらブスになると思う。
維持しないとガタイの良いだけの人になるよ。

[37. 匿名]

1日の最後のご飯がお昼12時食べて終わりってことだよね。
私がダイエット頑張ってた時17時までに終わらすのが目標だったのに、さすがだよホント。

[38. 匿名]

[39. 匿名]

やっぱり痩せてる人は努力してるんだね。これだけ痩せてても妊娠するんだね。

[40. 匿名]

ヤリマンのくせに

[41. 匿名]

旦那さんは夜一緒に食べたいだろうね

[42. 匿名]

でもタバコ吸うんでしょ？

[43. 匿名]

>>21
まあね、酒は本当に太る
酒を抜いて三食普通に食べて軽い運動続ければ、割りとすぐに痩せられるよ
わかっちゃいるんだけど仕事後の一杯がねぇー…

[44. 匿名]

ゲンキングの仲間なの？

[45. 匿名]

榮倉奈々の交遊関係大丈夫？？

[46. 匿名]

ブランチのお買い物のコーナーで昼間っからビール飲んでたじゃん

[47. 匿名]

若い子が真似するよねー
夜抜くのはやめたほうがいいよね。

[48. 匿名]

羨ましい！！
私、娘が寝た後の夜が一番ゆっくりご飯食べられるから食べちゃうなぁ(>_<)
体力もたないし。。。。
やめなきゃ(>_<)

[49. 匿名]

前にヘビースモーカーって言われなかった？　でもさすがに出産したし
もう吸っていないとか？

[50. 匿名]

こんだけスタイル良ければ頑張れるよね。
私なんか努力しようが骨からして顔でか短足だからやる気起きないわ…。

[51. 匿名]

>>17
ほんとはみんなこれくらいやってるんだろうね。でもたくさん食べますとか何もやってませんとかw

[52. 匿名]

確かにこの人と竹内まりやはスタイルが良くてナンボだよね。顔はそうでもない。

[53. 匿名]

>>46
仕事だからじゃなくて？

[54. 匿名]

この人アンチいるんだねびっくり
濃いファンもついてないだろうけどアンチもそんないない人かと思ってた

[55. 匿名]

演技の面で気になる人もいるのはわかる。
でも、この人のスタイルの良さには心底羨ましい。努力あっての細さだったのね～。
今日も元気に 菓子パン食べるようなオバサンは反省します(ToT)

[56. 匿名]

>>21
晩酌辞めたら一ヶ月で6キロやせたよ
それからゆっくりと2キロとか3キロ落ちて半年で15キロ落ちた

[57. 匿名]

何もしてないですって言うよりいい

[58. 匿名]

この人の旦那は？
一緒に夜抜くの？１人で外食？

芸能人って大変だ

[59. 匿名]

顔自体はイモっぽいよね。

[60. 匿名]

栄養はしっかり摂ってるから夜中どか食いとかしないんだわ
デブちゃん民みたいに夜食だ飯テロだ
いいながら高カロリー低栄養のものなんて摂ってないんだわ

[61. 匿名]

引き締まってるしスタイルいいけど、そこまで細いイメージがない。
骨格がしっかりしてるのかな。

[62. 匿名]

芸能人なのに普通に朝が早いのには驚いた

[63. 匿名]

そのうち食べるようになるし酒も呑むと思うな～

[64. 匿名]

うちらが痩せたところで、多少モテるようになったり好きな服を着られたりする程度だけど、芸能人の場合は仕事や収入に直結するからモチベーションが違う。

[65. 匿名]

まだ子供小さいのに体力つけないとって思って食べてしまうわ

[66. 匿名]

貧血にならないのかな？

[67. 匿名]

>>25
これだれ？

[68. 匿名]

>>52
西内まりやかな

[69. 匿名]

この人は一番の魅力がスタイルの良さだから、そりゃ頑張って維持するよね
太ったら需要ないだろうし

[70. 匿名]

むしろ、あのスタイルの維持で２食食べていることに驚いた。
その分、運動をたくさんしてるのかな。

[71. 匿名]

昼食後から次の日の朝までは何も食べないの？間食も？？凄すぎる…

[72. 匿名]

>>52
なぜ唐突に竹内まりや？
と思ったが西内まりやのことかいな

[73. 匿名]

>>25
きっも

[74. 匿名]

そこまでしなくても…って思ってしまう
筋トレとかってハマり出すと徹底的にやらないと気がすまなくなるんだよね
結果に直結するから尚更

[75. 匿名]

非常に健康的なうんこ様をひねり出しそうですね

[76. 匿名]

>>35
真ん中の人のガムびよーんが気になるwww

[77. 匿名]

•晩酌が太るんじゃなくてお酒と一緒に食べるおつまみで太る
•お腹空いた時に食べるのがいい。朝昼晩３回と決めるのはなぜ？
by.タモリ

私、毎晩晩酌するけどおつまみ食べないから太らないよ。お腹空いた時に食べたいだけ食べてるけど太らないよ。まぁ鍛えてないから筋肉なくて引き締まってないけど。

[78. 匿名]

>>67げんきんぐ

[79. 匿名]

私は朝昼抜いても夜は絶対食べます

[80. 匿名]

今日の夜ご飯ピザだわ…
…しかもLサイズ
あ、ナゲットも注文してるわ

[81. 匿名]

毎日のモチベーションはどう維持してるんだろう。
夕食なんて1番ワクワクするじゃん！ 我慢できないよ…。

[82. 匿名]

スタイルいい人って食べないんだね。子供は食べさせて貰えるんだろうか。

[83. 匿名]

子供と一緒に夜ご飯食べないのかなぁ。子供だけ食べさせるってなんかさみしい気がしてしまう。

[84. 匿名]

>>59
可愛らしいけど、
凹凸のない平べったい顔してるよね

[85. 匿名]

夜が長いな。私なら耐えられないからデブなのね。

[86. 匿名]

すみません。これから飲みに行きます。
もちろん食べます（ ＴДＴ）

体型の差、この積み重ねだよね。

[87. 匿名]

酒は控えるのはどんどんやったほうがいいけど
夜抜くのを真似するのはやめたほうがいいよー

[88. 匿名]

>>67
貼った人じゃないけど

右・榮倉
左・ゲンキング

に見えた

[89. 匿名]

>>87
どうして？

[90. 匿名]

30過ぎててスタイルいい人で食べたいときに食べてる！って人ほんといない

[91. 匿名]

>>75
意味不明w

[92. 匿名]

>>60
まったくもって同意だわ
夜食トピとか凄いもんね

[93. 匿名]

お酒はもともと飲まず、晩御飯も食べてないけど痩せてないよ私(T ^ T)

[94. 匿名]

榮倉奈々からモデル体型取ったら何が残るの。

[95. 匿名]

>>13
こういうこと言う人いるわー。
何かしら言い訳して痩せようとしない奴に多いけど。

[96. 匿名]

ブスなんだから、それくらい努力しないと。

[97. 匿名]

12時から翌朝まで食べないって凄いね
身体にいいのか悪いのかわからん

[98. 匿名]

味噌汁位夜飲まないと寝れないや

今は朝は食べない派だけど、
夜食べてない時は確かに痩せた

でもさ毎日忙しいから、自分のペースでゆっくり食べられるのって夜だけなんだよ

週２回程度なら抜いても大丈夫だけど

[99. 匿名]

全くお酒飲まないけど
私もストイックなのか(*/ω＼*)

[100. 匿名]

>>32
右の人だけ表情もポーズもなに１つ変わってない

[101. 匿名]

顔が庶民的

[102. 匿名]

えっ？ゲンキングと仲良いんだ？

今、お高いのインスタとか全然出てこないよね

[103. 匿名]

口くさそう(笑)

[104. 匿名]

エビちゃんは肉食べまくってたよ。
肉大好きらしい。でもあの細さ。

[105. 匿名]

スタイル維持の秘訣は？
沢山寝て、好きな物食べて〜これらもう聞き飽きました。
だから潔くていいと思う。

[106. 匿名]

>>104
糖質制限してる分、タンパク質で肉食べてるのかな？
安室ちゃんもそんな感じだった気が

[107. 匿名]

スタイル良くても、顔と演技が微妙

[108. 匿名]

顔立ちが素朴なので騙されそうになるけど、性悪ヤンキーだよね

[109. 匿名]

動線にダンベルって
そんなもん置いてたら
子供が投げて危ないから無理だわ…

[110. 匿名]

昼飯食ったらその後何も食わないって胃悪くしそう。

[111. 匿名]

細いよね
顔も小さくて脚も長いから凄いと思う

[112. 匿名]

こないだ友達の結婚式にきてた。とにかく顔が小さくて足が長かった。育児もちゃんとしてたよ。ただ色がすごい黒いのねー

[113. 匿名]

スタイル抜群でも顔が残念

[114. 匿名]

私も夜は食べませんが 運動嫌いなので デブです
やっぱり運動は大事だね

[115. 匿名]

家族の夕飯作ってて食べたくならないのかな？私なんて天ぷら揚げてたら、揚げながら家族より先に2、3個つまみ食いして、夕飯でもまた食べるわ。

[116. 匿名]

>>40そうなの？清純なイメージ

[117. 匿名]

夜ごはん食べないの別に特別なことでもないじゃない。
ちゃんと２食はしっかり食べて、運動もして筋力つけてるし太りにくい体質になる。

カロリー消費ほとんどしないのに、２食でも３食でもがっつり食べてゴロゴロしてりゃブクブク太るの当たり前。

[118. 匿名]

この間街で見かけたけど、
全身黒でまとめてたけどスタイル良かったー！
サングラスしてても榮倉奈々でした。
赤ちゃんも抱っこしてたよ

[119. 匿名]

夜食べないことがストイックなの？

[120. 匿名]

>>46
見ました！しかも結構なお酒好きの反応でしたよね！
酒！酒！やっぱビール飲まなきゃダメでしょ！みたいなノリの。

[121. 匿名]

>>17それは美肌に関しての質問に多いね。
今回はスポーツブランドのでしょ？何かしらやってることは言わないとね。

[122. 匿名]

>>25この写真最近初めて見たけど、印象悪いわー。

[123. 匿名]

私は榮倉奈々の顔がすごく好き。
めちゃくちゃかわいいと思う。
演技は見ないから知らない。

[124. 匿名]

芸能人とかもそうだしそれぐらい細い人のほとんどはやっぱ食べてない

[125. 匿名]

藤田ニコルは食べるロケ多いから普段ほとんど食べないって言ってた

[126. 匿名]

飲むのは悪くないんだろうけど、全てはつまみだよね、、、、。

お酒って満腹中枢おかしくなるから、食べちゃう。

[127. 匿名]

一緒にいてもつまんない

[128. 匿名]

>>109

（小さい）子供が投げられるほどダンベルって軽くないよね？w
置いてあるダンベルにつまづいて転んだりしたら危ないだろうけど。

[129. 匿名]

>>54
結婚した時賀来賢人と名乗る人が暴れてたよ
この人のファンは少なくても賀来賢人のファンは多そう

[130. 匿名]

「沢山食べるんですよ～」
アピール女優よりも

この場合は榮倉奈々の方が
正直で好感が持てる。

[131. 匿名]

お酒のCMしてたことあるような

[132. 匿名]

それより本業女優なんだし演技の勉強したら？
演技ワンパターンしかないしさ

[133. 匿名]

芸能人ってスタイル維持のために夜食べない人多いよね。でもそれって普通に食べるようになったら間違いなくめっちゃ太るよね。一生続けるのかな。

[134. 匿名]

産後のこと言ってる人いるけど、もう１年も経ってるんだよ。
元々、筋トレや運動もやって食事管理も出来てる人は、産後の体形も戻るの早い。
妊娠前から、それが習慣づいてる人は、骨や筋肉もちゃんと丈夫に維持される。

産後１年・２年・３年って経っても体型を戻そうとせず「痩せたいわー」とか口だけよりマシだわ

[135. 匿名]

>>52
さすがに西内まりやと一緒にしたら失礼
西内まりやはGTO出演時はガルちゃんで超絶美人扱いされている川口春奈と顔面レベルはそれほど遜色はないと思っていたよ
だから榮倉奈々よりはだいぶマシかと

[136. 匿名]

>>25
友達ってだけでもなんか。。なのに、このくっつき方がまた気色悪いよね
現金ぐの腰の感じと表情とか
この人達のこのノリだけはどうもアレだわ
こういうの、ダンナの賀来賢人はどう思ってるんだろ
今はすっぱりこういう仲間と手を切ってるってこともないのよね？

[137. 匿名]

>>133
一般人でも週末以外は夜食べない生活ずっとやれてる人いるし、体が商品の芸能人は余裕でしょ

[138. 匿名]

女優さんは何かしら努力してるよね
前に太川陽介と蛭子さんのやつで、女優さんが
夜は炭水化物とらないって言ってた
その日長距離歩いてたから食べればいいのにって思ったけど、
習慣になってる人は平気なのかもね

[139. 匿名]

今晩はハイボールと唐揚げなのになぜこのトピに来たのか、私。

[140. 匿名]

基本、酒は飲まない、夜ごはんは食べず朝と昼をしっかり食べるってことでしょ。
仕事上、付き合いもあって夜食べる日もあるだろうけど、１日の摂取カロリーと消費カロリーのコントロールをちゃんとやってるんでしょ。

一般人でも榮倉みたいな生活してる人普通にいる。
それが出来ないライフスタイルの人や食べ物に執着してる人には、そりゃ夜ごはん抜くとか無理ってろしゃなるよ。

[141. 匿名]

逆に、ストイックじゃなさすぎる人が多過ぎ。

[142. 匿名]

>>141
がる民ですもの

[143. 匿名]

図書館戦争の時、肉体改造と体力づくりのために食事のとり方やトレーニングをしたって言ってたから、それが既に習慣になってるんだろうな。

[144. 匿名]

3食きちんと食べなー

[145. 匿名]

芸能人なら当たり前
画面通すと太って見えるから
痩せ過ぎぐらいがちょうど良く見える

[146. 匿名]

今晩は鶏肉焼いてハイボールで晩酌する予定なのに
このトピ見てグサッときたwww

[147. 匿名]

榮倉奈々は昔からおばあちゃん顔だよね。
だからおばあちゃんになっても、あんまり印象が変わらなそう。

[148. 匿名]

>>109
部屋の広さや間取りの多さが違うんですよ

[149. 匿名]

広末も朝は10時夕方５時の二回しか食べないって言ってた

[150. 匿名]

食べてないんだ
がっかり
健康的かなと思ってファンだったのに

[151. 匿名]

まず骨格が違うから私はあきらめまーすw
腸閉塞で入院してモデルの人と同じ体重なったけどど、まず顔が面長で頬がこけるから病的だし肩幅広いし尻はでかいしいいことないわ涙

[152. 匿名]

この人足長ラインくずれたら取柄が他にね

[153. 匿名]

でも煙草は吸うんでしょ？

[154. 匿名]

酒が太るわけじゃないよ
私の友達はごはん一切食べず、酒だけ飲んでて167cm35kgまで落ちて倒れた

[155. 匿名]

まあ、早死するよ。

[156. 匿名]

こういうの聞いて私も見習わなきゃ！とか言う子がいるけど芸能人の体型維持と一般人のそれじゃわけが違うよね　
芸能人は見た目も商売道具だからそれも仕事のうちだし、ジム代や専属トレーナーを雇うのは経費の場合も多いけど、一般人がやる場合はメインの仕事(やるべきこと)とは別で、時間もお金も自分でつくらなきゃならんからね

[157. 匿名]

>>154
それは極端すぎる
倒れるに決まってる

[158. 匿名]

つまんでるんじゃない？でも食事にはカウントしてない

[159. 匿名]

夜ご飯を6時前に食べても、寝る前にお腹すいたなぁと思うのに、夜抜きなんてありえない。

[160. 匿名]

別に頑張らなくていいのに。
演技下手だから女優として需要ないよ。
ついでに声優も二度としないでください。

[161. 匿名]

私は飲んでから食べるよ！女優じゃなくて良かった！

[162. 匿名]

この人はスタイルが良いうえに健康的
ずいぶん年下だけど羨ましいなと思う

[163. 匿名]

日本の女優って、スタイルが良ければ榮倉奈々みたいな顔はブスだし、
顔が良ければ石原さとみみたいにスタイル昭和のちんちくりんだし。

中国人にも最近バカにされてる
女優なのに美人がいないって

[164. 匿名]

石原さとみも大した顔ではない！

[165. 匿名]

>>163
中国人の言うこと真面目に受け取らないでよ笑

[166. 匿名]

何にも言えねー
さすがですね

[167. 匿名]

>>52

竹内まりやに吹いた

西内まりやの間違いだよね？w

[168. 匿名]

でもタバコは吸います。

[169. 匿名]

賀来賢人がプロポーズした時「それ事務所に報告していいやつ？」って聞かれたって話を聞いて意味不明だったんだけど、この写真みたら賀来賢人とは結婚考えてなくて遊びのつもりだったのかなって思ってしまった。

[170. 匿名]

私の中では賀来賢人は好青年なんだけど、やっぱり榮倉さんと夫婦ってことは賀来賢人もパリピなのかなぁ？残念すぎるわ。

[171. 匿名]

努力は凄いと思う！
でも老けた気がするww

[172. 匿名]

幼い子持ちなんだから酒飲まないのふつうじゃないの？
めっちゃ飲みます、は炎上でしょ

[173. 匿名]

実際、夜って必要ないって聞くよね。私もダイエット中は絶対に夜は食べない！！それか、普段も夜だけはあまり食べ過ぎないように気を付けてる。一般人でも夜抜きはダイエットや体型維持の基本だと思う。まぁたまには特別な日もあるだろうけど。

[174. 匿名]

やだ、泣ける。
ユースケの演技、格がちがう

[175. 匿名]

米倉涼子もそんな感じだったな。
朝も軽くスムージーとかだけで､昼は食べずに色んな所に行ったりして動く､夜だけ食べるって言ってた。
どおりであのスタイルキープ出来るはずだって思った。

[176. 匿名]

仕事の後のお酒幸せだよねぇ
何が幸せなのかは人それぞれだね

[177. 匿名]

セブンティーンのモデルの時は可愛かったけど、女優？？になってからこの人の良さが全然わからない。

[178. 匿名]

独身ならそれでいいんだけど、子育て中でしょ？
母乳じゃないのはいいとして、ふっつーにママやってたら身体もたんよ。
子供見てくれる人がたんまりいるから成せることであって、これが普通と思われたら困る。
母乳やってた時なんて、毎食ごはん２膳は当たり前だったけどな。それでもどんどん痩せてった。

[179. 匿名]

私も基本夜食べない、寝る時間が早いから胃もたれしちゃうんだ(笑)

[180. 匿名]

夜抜くと本当調子よくなる！！
逆流性食道炎を何度も繰り返して辛かったとき、朝食と昼食は普通にとって、夜はヨーグルトのみの生活を１ヶ月続けただけで改善された！！
強い薬飲んでいたのに、今は薬いらないくらい！おまけに痩せたし！(笑)

[181. 匿名]

>>32
うわっ、ブスwww

[182. 匿名]

ブスのくせにw

賀来賢人は面食いじゃないんだね、意外だわ

[183. 匿名]

しかも、ヘビースモーカーとかチャラいんだwww

[184. 匿名]

この人可愛くないよねー昔からなんで芸能人なんだろって疑問だった。しかもめちゃくちゃ演技も下手なのに未だに需要あるのは事務所の力？
本当に芸能界に存在できる事がマジ疑問！！

[185. 匿名]

顔がアレな人って体鍛えたりするのに命かけるよね

[186. 匿名]

子供が大きくなってくるとそんなこともやってられない。ママだけずるいとか、私も食べたくないとか言われるし。子供の手前ご飯抜きなんてやりたくてもなかなかできないよ。

[187. 匿名]

正直な人で私は好き

[188. 匿名]

ちゃんと教えてくれてるんだから、僻まず参考にしたいから、もっと教えてもらいたい。

「普通に食べて運動してます」と言ってる芸能人も一般人とはきっと食べる量が違うんだろうけど、敢えて言わないんだと思うし。

[189. 匿名]

お腹すかないの？寝る時お腹すいてたら寝れないんだけど、、、

[190. 匿名]

ほっそいちっさい後輩は、夜食べるっていう習慣が無いまま大人になったって言ってたなぁ。
家族みんなそうらしいけど、父とか兄とか外で食べてたのかな。男性は無理だよね。

[191. 匿名]

>>93
年齢にもよるのかな
20代で酒全然飲まず夜も抜いてるのに痩せないならかなり痩せにくい方なんだと思うからそれなりの運動が必要かと
もしくは朝昼でかなりのカロリー摂取してるとか、そもそも今の体重が適正体重とか

30代以降になると太らないだけなの維持は出来てもキレイな体型って話になると食事制限だけじゃ限度があって本当に運動や筋トレで差がつくよね
どれだけ装着するだけで痩せる、飲むだけで痩せるって見出し出てるダイエット器具や食品も、レビュー見たら結局食事制限と運動を取り入れないとこれだけでは無理でしたって意見が大半だし、本当に本当に面倒くさいけど筋トレと有酸素運動をするしか道がない…

[192. 匿名]

子供大きくなってきても夕食食べないのかな？
食事も団らんの時間だよね

[193. 匿名]

>>36
確かに！太ったらブスになる顔だと思う。
骨格もしっかりしてるから、かなりゴツかなると思う！

[194. 匿名]

>>25
これほんと気持ち悪い
ゲンキングは女とか言いながら、股間ピッタリ押し付けてるように見えるのがキモ…

[195. 匿名]

何に執着や重きを置いてるかってだけの話だよね
毎食食べたいだけ食べて毎晩晩酌しまくりたいって欲が強い人には無理でも、食べたい欲よりもキレイでいたい欲の方が強い人からしてみれば食事制限しないなんて考えられないし、たくさん食べたら罪悪感が半端ないと思う
女優やモデルは元々後者の欲が強い人がなってる場合が多いし、常に他の芸能人と比べられ競争させられてるような状態で、テレビや雑誌に出ればネットに容姿のこと書かれる商売だし、そもそも貰える給料が高いんだから一般人とポテンシャルが違うよね
一般人だって意識高いタイプは食事制限とジム通いくらいしてるもんね

[196. 匿名]

顔と交友関係のギャップありすぎ
休みの日はひたすら家で映画見てるタイプかと思ってたー
どうりで演技下手なはず

[197. 匿名]

夜は軽くするか抜く方が体調いい場合あるよね
美容というか健康法として悪くないと思う

[198. 匿名]

>>17
ほんとだね。
昔、山田優が「人一倍すっごい食べるんですよー。食べるの大好きで。一緒に食事行って食べない人がいるとなんでー？って思うんですー」とか言ってて絶対嘘だろって思った(笑)
あんなガリガリなのに。

[199. 匿名]

夜は軽くするか抜く方が体調いい場合あるよね
美容というか健康法として悪くないと思う

[200. 匿名]

何か賀来くん可哀想
収入も榮倉が上だし色々気を使ってるだろうね
夕飯どこで食べる？なんて言えないし

[201. 匿名]

ちんちくりんの顔だけのアイドルよりこの子みたいなタイプの方が芸能人ぽいと思うけどなー周りにこんなスタイルの人いなくない？

[202. 匿名]

ストイック・・・
いやいや、晩飯抜いてるだけじゃんw

[203. 匿名]

この人も小顔で美脚でスタイル良いと思うけど、長澤まさみと並ぶと霞むなと昔思った。
長澤まさみはそんなに美にストイックな感じじゃないから今は並んだら分からないけど

[204. 匿名]

[205. 匿名]

酒飲めない体質だが痩せないけど

[206. 匿名]

この人は嫌いではないけど、演技というかセリフ回しが大根過ぎて、役にイライラする

[207. 匿名]

私も夜はほぼ食べない
ヨーグルトだけ
運動は嫌いだからしない

[208. 匿名]

>>118
その格好で週刊誌に撮られてるしね。

[209. 匿名]

こういう小動物系の顔立ちの方って、ある意味一番徳してる気がする。
宮崎あおいちゃんなんかもそうだけど、芸能界にいて、更にわざわざあの交友関係を選んでるのに、それでも何やっても清楚に見える。

[210. 匿名]

筋トレしたりしてお腹に筋肉つくとお腹すきにくくなる(空腹を感じにくくなる)し
運動でアドレナリンが出て一種の興奮状態になるから食べなくてもさほど苦痛ではないかもしれん

[211. 匿名]

私には演技力もの可愛さもガッキーと大差ないんだけど、何でこの人だけ叩かれるのかな

[212. 匿名]

>>203
その長澤まさみも168㎝以上のモデルと並ぶと、スタイルでは矢張り見劣りするよ
田中道子、宮田聡子あたりと比較するとね
土屋アンナと並んでる時もアンナの方がスタイル良く見えたし
女優の中でずば抜けているに過ぎない

[213. 匿名]

綺麗だけど武井咲とか長澤まさみと比べると
女性特有の柔らかさがないというか
顔も痩せてて愛らしい感じがしないからじゃない？

[214. 匿名]

えー！これに努力とか自分も頑張ろうってコメントが多いのにびっくりした。
食事は3食バランス良く、が一番の基本じゃないの？
女優(モデル)としての努力はすごいと思うけど、これが賛辞されるのは違うと思う、、
真似しようと思う人が出てくるのであまり良くない記事だと思うけどな…