一人ランチを切り出すタイミング

[1. 匿名]

就職・転職で新生活が始まった方もいると思います。
私は一人ランチ派ですが転職するたび（派遣です）、いつお昼一人で食べますと言い出すか悩んでます。
いつ切り出すのが嫌な感じを与えずに済むでしょうか。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

[4. 匿名]

誰かと一緒に食べてるのかな？

[5. 匿名]

入社して1ヶ月くらいしたら

[6. 匿名]

今でしょ！

[7. 匿名]

ある程度なかよくなってから
初日に言ったらあの人打ち解ける気ないんだねって影で言われる

[8. 匿名]

>>1

そのまま悩み続けてください。

[9. 匿名]

いちいち1人でーとは言わない。一週間くらい外行ったり誘われても「ちょっと所用があるのでついでに外で済まします」とか何かしら言って颯爽としてたらそれで定着する。

[10. 匿名]

ゴールデンウィーク明けたら。
なんとなーく日常に戻る。

[11. 匿名]

胃袋が肉を欲した時ですよ。

[12. 匿名]

孤独のグルメか

[13. 匿名]

用事があると言い続ける

[14. 匿名]

職場内でみんなでお弁当とかなら今日お弁当持って来てないので外食してきますって言えるけど、毎回みんなで外に食べに行くなら言いずらいよね

[15. 匿名]

トイレランチはやめときな

[16. 匿名]

私も女性社員皆で食べなきゃな感じが毎日苦痛だったんだけど、3ヶ月位で我慢できなくなって仕事が終わらないって理由でデスクで食べるようにした。
その代わり電話取ったり作業しながらで休憩が休憩じゃなくなるけど、変なストレスたまるより楽。

[17. 匿名]

私も最初は同期で食べてたけど、昼休みに用事あって外に出るようになったら、何となくそのまま外で1人で食べるようになった。
仕事の休憩くらい、1人でゆっくりしたい。

[18. 匿名]

[19. 匿名]

一人でランチは気の毒に思ってしまうもの
でも一人がいい人ももちろんいるよね…

[20. 匿名]

皆社食に行くとかじゃなければ最初から

[21. 匿名]

みんな一人でご飯食べれるようになってらいいのにね

[22. 匿名]

私もお昼は一人派です。
派遣社員なのに休み時間まで人と喋って疲れるのは嫌なので。

私は初日から気にせず一人で食べてます。
仕事中は愛想よくし、喋りかけられたら雑談であれど全部丁寧に対応しているので今のところ人間関係のトラブルはないです。

[23. 匿名]

言うのは気まずいだろうけど、言われても何も気にしないけどね個人的には。あ、誘っちゃって寧ろ煩わせてごめんねとは思うけど一瞬。
はっきり言っても良いと思う。

[24. 匿名]

打ち解けてたわいも無い話ができるようになってからかな
私は、お昼休みはいろいろやりたいことがあるからごめんね！って言って成功した
でも協調性無い人って思われてるかも

[25. 匿名]

>>7
それが嫌だよね。お昼くらい好きにさせてほしい。

[26. 匿名]

>>2
笑っちゃったじゃない　ｗｗｗ

[27. 匿名]

主さん

大の大人だろ？ 職場の職種、男女、年齢層、雰囲気、食堂の大きさ、立地、都会田舎、等々と無数の要因があるんだから、自分で考えたら？

しかも、派遣で多数の職場を渡り歩いているならなおさらだよ。

[28. 匿名]

>>27
なんか変な人だな、あなた

[29. 匿名]

最初はみんな気を使ってくれてるんじゃない？

[30. 匿名]

>>27
それ言ったらガルちゃん全否定だから

[31. 匿名]

>>19さん
すごく優しくて協調性がある方なのだと思うけど、
一人ランチを「気の毒」と思うなんて…

私は協調性がないので、いつも人と一緒にいることがとても窮屈なのです。

[32. 匿名]

丁寧に断って、白い眼で見られるのなら、それまでの職場っていうことで転職を検討した方がいい。

[33. 匿名]

配属されたら、挨拶と同時に早々に申し訳ありませんが昼食は単独でとりたいと思いますので宜しくお願い致しますって仕事教えてくれる人にそっと伝える。昼になって誘ってくれるのを断るのって悪いじゃん。
変な人に思われないように、人一倍仕事を真面目に早く覚えて、お昼の事なんて気にならないようにすればいい。

[34. 匿名]

昼ごはん1人で取るんで大丈夫です
皆さんは行ってきて下さい〜
お気遣いありがとうございます！

これ言ってます。

なんで1人ランチなの？って聞かれたら
仕事と休憩のスイッチの切り替えですよ〜
くらいで頭のいい人なら大抵わかってくれる
バカな人ほど変な噂流すんだよ

[35. 匿名]

私は２日めから一人で。
じゃ、いってきまーす、で一方的にさよなら

[36. 匿名]

最初は同期と食べてたんだけど3ヶ月くらいしてから一人で食べだしたら噂好きのオバさんに
「ねえねえどうしてお昼一人なの〜、誰か嫌いな人でもいるの〜」
て言われた。
こういう人ほんとウッザ！

[37. 匿名]

一年くらいグループランチしてから
資格の勉強のために抜けて一人ランチしたら
その中のおばちゃん1人に半年位無視されたよー。

だって、みんな食べ終わると無言なんだもん…
（スマホ禁止の職場）
こちらから話を振ってもすぐに終わってまた無言…
何のために同じテーブルを囲んでいるのか意味がわからないよ…

[38. 匿名]

>>16
うちの会社、休憩はきちんと取るって方向性で
デスクでの弁当はNGになった。
タイムスケジュール組んでお昼の時間帯は休憩とる人と電話当番する人がちゃんといる。
電話取ったりしてるのに給料貰えない！って派遣さんやバイトの子出てきて問題にもなったみたい。
プラス沢山だけど個人的には仕事と休憩は分けたほうが良いと思う。

[39. 匿名]

車で資格の勉強しますとフェードアウト。気楽でいいわ。休憩は自由でいたい。つるむ女のランチほどめんどくさい事はない。

[40. 匿名]

こういう時、みんなが一斉にお昼休憩になる職場じゃなくて良かったと思う

[41. 匿名]

主にプラス100ぐらい押したい。おっさん達みたいにサラッと一人飯したい。

[42. 匿名]

>>39
車通勤の人はいいよね〜。羨ましい。

[43. 匿名]

何で休み時間に気を遣わなきゃいけないんだろうね。

[44. 匿名]

もう次の職場からは最初から一人飯するって決めてる。最初が肝心だよね。

[45. 匿名]

>>35さんがベストかな。早いうちにサラッと離脱。

[46. 匿名]

車通勤でもないし、近くに公園もない、毎食外食はお財布が大変だしで逃げ場ない。

[47. 匿名]

前に勤めてた会社は、何故か女子社員はみんなでお昼を食べなきゃいけない暗黙のルールがあった。
休憩時間も気を遣わなきゃいけなくて疲れた。

[48. 匿名]

>>46
公園とかカフェとかじゃなくても、会社の近くでどこか休憩出来そうな癒しの空間を探すのも一人ランチの楽しみだと思うんだけどなあ

意外にひとりで休める、お金のかからない場所ってのが見つかるものなのよ

[49. 匿名]

なんで女ってグループランチするんだろうね
お昼くらい一人でゆっくり休みたいよね

私が今いるところは女私一人で自分の席で食べてるので楽だけど、周りにおっさん達いるからたまには一人になれる場所が欲しい
田舎すぎてランチに出るお店もない＼(^o^)／

前にいた所は女子は集まって食べる場所が初めからあったからとりあえず混ざって慣れた頃にちょこちょこ外に出てたよ
混ざりたくなかったけどそれなりに喋る人できたから突然一人で食べるとは言い出せなくて…

[50. 匿名]

私も派遣だけど、初日から一人で食べると断ります。
だからといって、ハブられるとかは特にありません。
お昼ぐらい解放されて自由でいたい。

[51. 匿名]

気にせず初日からお一人ランチです
周囲から「一緒に食べない？」「あれ…なんか馴染みにくい？」と聞かれたら「一人で本を読みながらだらしなく食べるのが好きで…お気遣いありがとうございます」って返しますね

ちなみにうちの職場の新入社員（女性）は、声を掛けられた時「お昼だけはっ、一人にさせて下さいっ…！」（笑いながら迫真の演技っぽいのを演じた）で、お一人ランチ枠を確保していたｗ
おお上手いなと思った

[52. 匿名]

最初からが肝心なのはわかった。途中から離脱する方法が知りたい（泣）

[53. 匿名]

いいなぁー、自席での飲食禁止だから、お弁当だと食堂で食べるしかない。
カウンター席もあるけど、隣に知り合いが座ると喋らざるをえない。
家がすぐ近くで食べに帰ってる人まじ羨ましい…。

[54. 匿名]

>>52
外で食べるグループに入っちゃったなら「ちょっとダイエット（健診で血糖値が心配等でもいいかと）で、お弁当生活始めました！」かな
逆にお弁当グループから離脱したいなら「友達にこの辺りにどういうレストランあるの～って聞かれたんですが、そういえば行った事ないので探検して来ます～！」かと

前者は私の友人が使ったセリフ、後者は私が使ったセリフ（若干KY風を漂わせて言ってみた）

[55. 匿名]

>>52
◯日からお昼休憩はひとりで過ごすことにします！とみんなに伝えておくだけだと思う笑
理由は資格の勉強とか本が読みたいとか、ひとりで時間を取りたいんで〜くらいを話したらいいんじゃない？

グループ離脱した後にその人達の雑談や社内噂話やら気になって仕方ないなら一人ランチはあんまり向かないと思う

[56. 匿名]

普通に「誘ってくれてありがとうございます＾＾でも私お昼はさっと食べてその後珈琲飲みながら読書したりボーっとしたりするのが好きなので一人で行ってきます＾＾」って笑顔で言えば大丈夫じゃない？

[57. 匿名]

一人でいたくていつも休憩室でお昼食べてるんだけど、
この前女の先輩に◯◯さんて一人好きだよね〜仕事もお昼も一人でいるよね〜みたいに言われた。
一人でいるって周りから見たらおかしいのかな

[58. 匿名]

昼休み、そそくさとスポーツ新聞広げて自分の時間だ立ち入るなオーラを出してる江戸っ子おじさん上司。さっそく次の職場で真似したら、いい感じでみんな誘ってこない！

[59. 匿名]

私もそれ悩んだなぁ
一人でコーヒー飲みたいのでって言って外に毎日出ていた
べつに同僚が嫌いとかではなく、お昼くらい人と話さずゆっくりしたいだけだったんだけど、そこまで説明する機会もなかったから、良くは思われてなかったかも。
けど、やめた今となってはどうでもいいかな

[60. 匿名]

>>57
その人の真意はわかんないけど仕事も休憩もひとりで時間を使える事をいいなと思ってるのかもしれないし、
>>57さんがどういう人なのか興味があって知りたいのに、いつもひとりだし、ランチ誘えないなって少し残念に思ってるのかもしれないよ
友達になりたいって相手に思ってもらえててもきっかけがなくなってるのはあるかもしれないのかな…、とかちょっと思った

[61. 匿名]

途中離脱する方法
○健康のせいにする
○お金のせいにする
○昼休み通院することにする
○近くに転職した友達とランチ約束あることにする
○親と電話しなければならない日課が発生

[62. 匿名]

みんな食堂で食べる中、一人で席で食べてます。
数が少ないお土産は、食堂メンバーで分けてしまうから貰えません。
普段は別に気にならないけど、高級チョコをみんなで数個ずつ分けてたときは羨ましくなりました。

[63. 匿名]

>>1
初日

[64. 匿名]

>>61
嘘は良くない
バレた時にどうしようもなくなる
正直に言えばいい

[65. 匿名]

>>62
卑しい

[66. 匿名]

私は一人ランチが好き。どこ食べ行くとみんなの食べたい物や、前日に行ったランチと被らないとこやあと話題にも気遣いが必要だから疲れる。
お昼はのんびり一人で気に入ったお店があったらラーメンでも毎日通いつめたいし、何より食べるペースやメニューなど気遣わずに選べる。
一人ってこんなに気楽でいいのに、何でつるみたがって一人でランチ出来ない人がいるのか昔から不思議でしょうがない。同じ様な好みの２人だったらまだしも、５人とかで毎日ランチってそれぞれの意見も好みもあるし、本当に疲れるよ。
ランチは憩いの場なのに疲れてどうする。

[67. 匿名]

外で食べるときは「私今日はカレーが食べたくてたまらないのでカレー屋さん行きますね！」と軽やかな足取りでカレー屋に向かう。

[68. 匿名]

静かにフェードアウトする。
今日から私一人で食べますと宣言するのもなんか言いにくくない？
私ならこっそり消えるわｗ

[69. 匿名]

一人で食べたかったらなるべく早いうちに言わないとどんどん行きづらくなるよ（経験談）

[70. 匿名]

言い出せないのも環境や性格もあるだろうから困るよね。
半年後に資格の試験があるからこれから昼休みに少しでも勉強しながら食べようと思ってますとか前持って雑談してクッション置いてからでもいいかも。
試験は落ちたからまた頑張るとか適当に誤魔化せばいいし。

[71. 匿名]

毎日お昼になるとそろそろ(外ランチ)行くー？って誘われて流されて毎日行ってたけど、
勇気出して今日はお弁当持ってきてますって何日間か言い続けたら自然と誘われなくなった

[72. 匿名]

みんなが外食派ならアレルギー酷いのでお弁当なんですって言えばいいけど
みんながお弁当なら難しいかも…

[73. 匿名]

私は言えないので食べ終わったあと歯磨きしてメイク直すという名目でトイレの洗面台にこもるw

[74. 匿名]

逆に、お昼休みにいつも決まった人達と食べたいって人いるの？
たまにならいいけど、それが当たり前になるのは嫌だなぁ。

[75. 匿名]

派遣なんだけど同期が1人いて、いつも2人で食べてる。最近話すことがなくてつらい。お昼が疲れる。

[76. 匿名]

>>52

グループで一番やっかいな人（ボス）に
「実は、お昼休みを利用して◯◯（勉強でも読書でも）を始めたいんですけど
今まで仲良くご一緒させて頂いたのに
急に一人で食べ始めたら感じ悪いかな？って悩んでるんです〜(>_<)」と『相談』する。

グループを抜けると制裁したがる系のおばさんは
自分では自分のことを「面倒見の良い姉御肌」とか「みんなの『お母さん』」だと思ってるから
「裏切った！」と思われる前に頼れば「みんなには私から言っておくから大丈夫よ！」と言ってくれる可能性が高い。

※知能が低くて攻撃的で感情的なタイプには通用しない作戦なので注意。

[77. 匿名]

>>74
派遣で入った初日に、上司（社員）から
「うちの派遣さんは、Aさんとこの派遣さんと食べることになってるから
後で紹介するね！」と言われたよ…

ぼっち飯が怖い人にはありがたいシステムなんだろうけど
一人でボーッとしたい私には苦痛でした。

[78. 匿名]

>>72
食堂しかない。
田舎だから近くに食べるところがないし
昼休みは外出禁止…

[79. 匿名]

今のタイミングだと、「私も、私も」になる確率が高い。
なので、普通に外に出るついでに食べてくるのがいいと思う。

[80. 匿名]

人数多いグループからの離脱は割と出来るけど、少人数の方が離脱しにくいよね。2人だと相手を1人にさせてしまうし、3人だと1対1にさせてしまうから（2人が仲良しならいいけど）罪悪感があって離脱できない。

[81. 匿名]

ご飯食べた後少し仮眠したいので一人で食べたいって理由じゃダメかな？

私は昼寝しないと頭痛がするタイプで10分でも目を閉じて休みたいから今までの職場では寝てもいいですか？って聞いてた。

全員が15分ほど仮眠する職場もあった。
この職場は良かった。
昼ごはん食べたら電気消して寝転んでもOKだったから。

[82. 匿名]

私も一人で過ごしたい。
みんなでといると
休憩時間なのに余計に疲れて休憩にならない。

[83. 匿名]

今の職場は私だけがお弁当派でみんなが出ていくからめっちゃ静かに過ごせて快適♪
食べるの遅いから外食だと1時間じゃ焦ってお昼が楽しめない…
誘われたら付き合いでたまーに行くけどね。

[84. 匿名]

新人さんには声をかけるけど、一人で大丈夫だと断られたら「そうか」と納得してそれで終わり。
何よあの子なんて思ったりしない。

[85. 匿名]

お昼休みに電話応対・来客対応が続いて休憩時間がズレたタイミングでこれ幸いと一人で休憩取るようにした。1ヶ月たたないくらいで上司から呼び出され協調性がなんちゃらかんちゃらと指導された。お昼休みも仕事なんだと言い聞かせて我慢してます。

[86. 匿名]

うちは女性社員は会議室の大きなテーブルに集まってみんなでお弁当食べる暗黙のルールがある。名前も顔も知らないお局さんの友人の話を聞かされる仕事よりも苦痛な1時間。まじ休憩時間いらないからその分はやくあがりたい。

[87. 匿名]

年齢も環境も趣味も違う、ただ同じ職場で働いてるだけの私たちにいったいどんな話題があるというのだろうか。下っ端の私は面白くもない先輩方の話をひたすら聞かされる。これ立派なパワハラですよ！

[88. 匿名]

もしも私がお局になったら、ランチは各々好きな時間に好きな場所で〜ってこの悪しき習慣をすぐさま断ち切りたい！

[89. 匿名]

同期と一緒に食べるのはまだわかるよ？なぜさっきまで怒られまくってた上司と向かい合って弁当食べなきゃいかんのか！ご飯が喉を通りません。

[90. 匿名]

お昼休憩のときに家族や友達の悪口を延々と語るお局さんのせいで鬱になりそうだった。意地悪な笑い声が脳裏に焼き付いてしまって、、、。

[91. 匿名]

>>85
イヤな上司だね〜。昼休みにおける協調性って何？て感じ。
勝手な想像だけど、他の女性社員からチクられたんじゃないかな。あの子だけお昼ずらしててズルい！みたいな。

[92. 匿名]

お弁当食べながらお局さんにプライベートなこといろいろ聞かれるのがすごく苦手です。
彼氏・旦那いるの？どこに勤めてるの？一緒に住んでるの？子供はいるの？習い事は？どこの学校？車なに乗ってるの？どこ住んでるの？

[93. 匿名]

総務経理のお局さんは私の給料も住所も全部知ってるから本当に怖い。給料だけじゃあのマンションすめないでしょー？とか、そのピアス彼氏に買ってもらったの？とか。お昼休みという名の取り調べです。そもそも個人情報！

[94. 匿名]

嫌な言い方だけど。学生時代なら確実に別のグループであっただろう人と同じテーブルで食事しなくちゃいけない環境って本当に不思議。
一人ランチ宣言は早ければ早いほうがいいよね。切り出すのが遅くなるとなんで急に！？って変に詮索されそうだし。

[95. 匿名]

あれこれ理由つけるよりもサラッと一人で休憩取りたいこと伝えたほうが嫌味なくていいかも。
挨拶ちゃんとして仕事上での付き合いを当たり前にしてたらそんなに悪く思う人いないでしょ！
それでもひとりランチをきっかけに関係ギクシャクしたら所詮そんな人たちなんだと割り切ってしまえばいい。まっそれがなかなか難しいんだけどねー

[96. 匿名]

いまの職場は2日目から外出して食べますといいました。社内食まずかったし。

[97. 匿名]

以前勤めてた歯科医なんて休み時間は、医師・衛生士・歯科助手・技工士全員集合だったよ。せっまい部屋で膝つきあわせながら。小さなちゃぶ台しかないからテーブル使えるのは立場が上の人だけ。あの環境で一人ランチ切り出せたらたいしたもんだよ！

[98. 匿名]

なぜ女というだけで、
ご飯を一緒に食べないといけないのか謎

男性は群れてなくても、
変な感じしないから羨ましい

[99. 匿名]

１人で食べたいんだけと
いっしょに食べてる同期が常に悪意ある解釈と憶測をする人で
いいよ～って口では言いながら
私の悪口を自分を被害者にして言って回ることがわかってるから言えない
（なんか一人で食べたいんだって！
がる子ってちょっと嫌な事があるとすぐ態度に出すんだよね～等）

[100. 匿名]

事務職だから身体をほぐすために軽く散歩へ。と逃げる。ランチは安い店で済ましてました。

実際散歩すると健康にも良いし、いろんな店も発見できるからオススメ。

[101. 匿名]

ランチが憂鬱
ランチ後眠くなるから仮眠とりたいし
スマホで調べ物したりしたいのに
車で休憩してる人なんていないし、逃げ場ない

[102. 匿名]

派遣初日から｢あ、なんか調べたら、この付近にこういうお店あるんですよね？気になるんで行ってきマス☆彡.。(めっちゃニッコリ)私、派遣先で毎度ランチ開拓楽しみにしてるんですよ～(キラキラ)｣で颯爽と出ていってる。
あくまで今日はここに行くと決めてる体でしばらくすると誘われなくなる。
たまに一緒に来られるけどそん時はしょうがない一緒する。

[103. 匿名]

休憩時間くらい1人で気楽に好きなもの食べたい。
そういう時間大事だよ

[104. 匿名]

これまでは同僚とのランチも楽しかったけど、最近2人退職して、残ったメンバーが愚痴ばかり言う人で本当にしんどい…
でも3年一緒にいたメンバーだから抜けにくくて…
最初から1人でランチしてれば良かったって後悔してる。

[105. 匿名]

女性ばかりの職場は、グループになって食べ、時々外食･･･本当に面倒くさくて、途中から一人に。
転職した今は、シフト制だから、皆がほぼ一人ご飯。
買物、読書、うたた寝など、休憩時間を自由に過ごせて、すっごく快適。

[106. 匿名]

>>104

わかる…
派遣ならではだろうけど、

A・B（さっぱりしたいい人たち）とランチ
→Aと同じ部署のC加入（愚痴、悪口、批判が多い）
→Bと同じ部署のD加入（気弱、なんでも共感する）
→A退職
→B退職
→気づいたら気が合うわけでもない、
愚痴悪口批判しか言わないCと、
なぜかそれに迎合する気弱なDと
3人で地獄のランチ。

[107. 匿名]

一人で食べるのは、その人の勝手だと思う。
一人で食事してる女性を一度も見た事ないけどね。

[108. 匿名]

>>37
手が滑ってマイナス押してしまったけど、完全に同意です！
お昼休憩は自分の時間だから有意義に過ごしたいよね。

[109. 匿名]

お誘いありがとうございます。
申し訳ありませんが、やり残した仕事が少し残っているので済んでから昼食行きます。
･･･みたいに角が立たないように伝えていました。
しょっちゅうは通用しませんが。

[110. 匿名]

初日様子見て、これは1人の方がいいって思ったので、2日目からです。

[111. 匿名]

社員ですが、昨年、人事異動があり、勤務地が変わりました。昼休みは1時間です。
最初の2ヶ月位は同じ部署の人と食べていたけど「体調不良で疲れやすく、お昼は仮眠したい」と言ったので、今は1人。15分位で食べて、仮眠してます。
お昼が別だからと言って、コミュニケーションがとれてないことはないですし。
私は元々、一人でも苦にならないタイプ。
仮眠効果か仕事の効率も多少、良くなりました。

[112. 匿名]

いちいち言わない。
外出してくるっていうだけだよ。

[113. 匿名]

>>106
経験あります。
私は別の理由付けて、そのまま抜けた。

その人達は新たなメンバー加わってグループになっていたけど、何の未練も寂しさも後悔もなく、、、。
抜けた後私の陰口言われていたはず、何かを叩く下げることがコミュニケーションだったから。

それが苦手で抜けたのだが、
一緒にいたことがない人はその会話のことが分からないから、
周囲は私を変わった人扱いw

一人ご飯は楽だったけど、変人のレッテル貼られた！冬の寒い日や雨の日も外に行ってたからかな、、、。

[114. 匿名]

>>37
私も無視された！小学校かな？ここはと思ったよ。
安い社食があるのに、外食行かない？って言われてすいません社食にしますって断ったら、次の日からおはようございますと言っても無視された。腹立つから私も挨拶しない。同じレベルになるからした方がいいよと言う人いるけど、しなくてもいいっていう人生相談の回答見て、しなくていいんだと思ってしないようにした。今までは挨拶してくれなくてもしてて、でもモヤモヤしてストレスたまってたけど、しなくていいという意見を飲み込んでしなかったら凄くスッキリした。相手も挨拶を無視する事をストレスに感じるから、かえってしない方が相手の為になるというのが理由らしい。目からウロコ！

[115. 匿名]

>>51 この迫真の演技のこのコメント前にも見た事ある。同じ人？いつもランチウォーズで悩んでるから、ほとんど読んでるから。