旦那からムカつく言葉を言われた後の日常生活

[1. 匿名]

喧嘩をした時とか、旦那からムカつく言葉や、傷付く言葉を言われた後、どうやって日常生活に戻りますか？主はかなり引きずってしまい、なかなか戻れません。謝られても戻れない事も多々。戻ったとしてもまた嫌な事があるとモヤモヤ前に言われた言葉を思い出してイライラしたりします。どうすれば日常生活を普通に過ごせるのか…。皆さんはどうですか？

[2. 匿名]

離婚

[3. 匿名]

すぐには無理だよ
時間が解決するまで待つ

[4. 匿名]

ムカつくって素直に言う

[5. 匿名]

だから男は糞なんだよ
と心の中でバカにする

[6. 匿名]

倍返ししてやる

[7. 匿名]

ハゲって言う

[8. 匿名]

言われたことをメモに書く
そうするとどうでもよくなってくる

[9. 匿名]

足ダンして怒りをアピールする

[10. 匿名]

しばらく無視する 視界に入れない

[11. 匿名]

無視

[12. 匿名]

気が済むまで無視

[13. 匿名]

引きずり回すけどねムカつく事言われたら

[14. 匿名]

>>9うわ、だせぇ

[15. 匿名]

嫌味ったらしく謝った後は無言。
話かけられたら無関心を示す一言で返事。
子供がいるからその内元通り。

[16. 匿名]

[17. 匿名]

無視

[18. 匿名]

今すぐ謝る？謝らない？って聞くと後がめんどくさいのを知っている旦那はすぐに謝るので私も普通になります

[19. 匿名]

>>9
私今日うさにやられたよ

[20. 匿名]

私は
全部言い返した！って思えるまでガーって言いたい事言って寝る。

そしたらもう言うことないから普通の会話しか出来なくなっててそのまま戻る

[21. 匿名]

こっちが悪くなくても素直に謝るのがいいよ。

私も昨日の夕飯トーストにしたら、夫に頭おかしいんじゃないのと言われて喧嘩しちゃった。涙

でも、広い心を持つことが大事ですよね！

[22. 匿名]

メモしておく
そうすると、もし離婚ってなった時に良いみたいだから。

[23. 匿名]

言葉じゃないけど、外出先で一人で自販機で飲物買ってるとか気遣いない時にムカつく。
その後はモヤモヤして笑顔で接するの難しい。
最近ははっきり言って、その後はいつも通りにするようにしてる。
旦那にとってもその方がいいみたいで、改善した。

[24. 匿名]

旦那の私物にあたる。
歯ブラシとか。
罪悪感で我に帰る

[25. 匿名]

我慢できるならする　後からは一切言わず普通に接する。
できないならすぐに怒る。

どちらかです。
ずるずるはないです。

[26. 匿名]

無視もあまり長々やるとかえって気まずい。
なんとか切り替えるしかない。
（それをどうやるって話だけど）
離婚を視野ならいいけど、ずっと暮らすとなるとね。

[27. 匿名]

私は防衛本能で忘れるようになってる

忘れなきゃやってられないから都合いいカナ

よっぽど言われてひどかった言葉は覚えてるけどね…

[28. 匿名]

>>21
そんな程度のムカつくことじゃはなからモヤモヤしたりしない

[29. 匿名]

この前、子供を保育園にいれたらフルタイムで15万は稼いでこいって言われて何も言えずに私だけずっとモヤモヤしてる！！

[30. 匿名]

私もいつもそんな感じでした。
気がついたら喧嘩になるのを避けて会話がなくなりました。

[31. 匿名]

うちの旦那の場合はぜったい謝らないのわかっているので、
こっちはこっちで気を晴らせることをするしかない。
旦那の持ち物で嫌いなものを（もちろん本人には知らせずに）捨てるとか。
バレない範囲でほしい物買うとか。

[32. 匿名]

寝たら忘れる

[33. 匿名]

喧嘩するほど何たらって言うし、気がすむまで言い返したら？

[34. 匿名]

夫にはもう期待していません。
ムカつくことをいう人なのは分かり切っているので、流します。
同居人として接するのみって感じです。

[35. 匿名]

>>21
夕飯にトーストはないわ。そりゃ旦那さん怒るわ。

[36. 匿名]

ムカつきが収まるまで旦那をくすぐる。

[37. 匿名]

すごく傷ついてが嫌だったから二度と言わないで！って言う
喧嘩してても言っていいことと悪いことの区別もつかないの？とかも言う

とにかくこれだけ嫌でした！って言わなくなるまで言い続ける

ウザがって今後あんまり言わなくなるよ

[38. 匿名]

長年細かいことが積み重なって、もう私のことを愛していないからそういう言動に出るんだってことが分かったので、あきらめました。それでもイライラする時もあるんだけど。

[39. 匿名]

あなたあの時あんな事言った。と何十年経っても責め続ける

[40. 匿名]

一昨日旦那が帰りがけに何か食べて帰ってきたくせに、一緒に夕飯食べてる最中にパスタ食べていたら
「お前食い過ぎ、今にナオミみたいになるぞ」っていわれてブチ切れた。
パスタ200g茹でてそれ食べてただけだろ！！
こっちだって働いて帰ったら家事やってから飯作ってんだぞ！！
お前みたいに軽く食べて帰ってきてないんだっつーの！
ってキレたら心配してるんだよ！って逆切れしてきたから、体触ってみろ！って触らせた。
単に座り方と着ていたワンピの広がり方で太ったように見えたらしいけど、誇張して200gのパスタを500g食べてるとかアホな事言い出したから、昨日旦那のご飯作らなかったし、もやしばかり目の前で食べてやった。
炭水化物食い過ぎはお前だバーカ！今でもイライラしてる。

[41. 匿名]

旦那に「もっと手の込んだ料理が食べたいなー」
って言われました。
その日の夕食は肉じゃがと、天ぷら、おつゆでした。
私達、共働きです。しかもフルタイムです。3歳の双子います。
平日の夜から天ぷら揚げてるのに！肉じゃがだって作ったのに！思わず、泣いてしまいました。
次の日はお弁当無し。
夜ご飯は、旦那の分だけコンビニ弁当にしました。
仕返しをして、気持ちを切り替えました！

[42. 匿名]

ムキッーーとなった後、愛犬撫でて、テレビを見ながら気持ちを沈める。視界に旦那入りこっち見てないと確信したら、般若の顔で旦那の背中を睨みつける。旦那が視界から消えたら、一旦愛犬撫でて落ち着きテレビを見る。を繰り返してそのうち一眠りしたら、『ごはん食べる？』と聞いて『うん。食べる』と返され元通りって感じ。

[43. 匿名]

>>29
え！私だったら、ブチギレ案件だよ！！

[44. 匿名]

>>21
夕飯にトーストはないわ…

[45. 匿名]

私はすぐに切り替えちゃうからなー。
夫も私と同じタイプ。
引きずってる時間イライラするのが余計に新たなイライラを生むから引きずるのやめた。
あの時こうだったとか過去の話もしないしされたくもないから。
これも性格によるんだろうけど。

[46. 匿名]

あからさまに不機嫌になります
ご飯手抜きになったり、掃除しなくなったりするかなw
持ち直してもかなり引きずるタイプ、根に持つタイプなのでいつまでも覚えてて、突然ふと思い出しては不機嫌になりますw

[47. 匿名]

喧嘩しない

[48. 匿名]

謝られたときに、どうしてそう言ったのかと傷つくから二度と言わないでって伝えれば？
謝ってきた旦那が可哀想になって流してるからモヤモヤするんだよ。ダメンズ典型。

[49. 匿名]

>>9
下の階の佐藤です、すごい音がするんですが
どうかしましたか？

[50. 匿名]

謝ってくれたなら「私もごめんね」て謝って元どおりに出来るかな。
「死ね」とか貶し言葉言われたら謝る＋スイーツ付き。
友達や親の悪口が喧嘩中に出たらよっぽどのことがない限り許せない。最低限の事しか話しかけなくなるかも

[51. 匿名]

>>42
すごいわかる(笑)
私も犬を撫でまくって、犬の匂いをかいで、
ちょっとでも心を落ち着かせてるよ
犬パワーすごいね！

[52. 匿名]

>>22
4年ぐらい前に書いてたw

[53. 匿名]

無視、というより関わらない。
昔はケンカのあと話をしたりしていたけど、こんなに話が
通じない人っているんだなとある意味驚かされました。
いつでも自分は絶対に悪くない、傷つけたとしても
それをさせたお前が悪い、と本気で思っているようで。
こちらが謝るしかないなんて仲直り元通りにほど遠い。
昔は言葉のDVにいちいち落ち込んだりしていたけど
なんでも人のせいにして成長しない人っているなぁ、と
哀れにさえ思うようになりました。
先日決定的な暴言を受けたので迷いもなくなりました。
自分の人生にいない人だと思って、前向きに準備を始めます。

[54. 匿名]

１度だけ本当に頭にきて、いつも帰ってくるまで起きてたけど、夫が帰宅前に寝る。
もちろん、いつも通り家事はしますよ。
朝は見送りするけど、顔見ないで「いってらっしゃい」を3日続けたら、私も落ち着いてきたので、話し合い。全力で謝ってくれました。

[55. 匿名]

私はほんとにムカつくことが何年も繰り返し続いて、毎晩泣いて体調も崩したので、
もうこれしか方法はない！と思い「性生活を拒んで」います。
それ以外はふつうに接しています。
１年くらいずっと拒みつづけていますが、
その結果、旦那も内心悩んでいるみたいで、けっこう彼なりに傷ついてウツになっているみたいで
ざまぁーみろ！！って思ってます。

その結果旦那から愛想つかされようが、
今まで言われたムカつくことや泣き続けたことに比べれば、大したことないです。

[56. 匿名]

気が済むまで言い返す
言い合ってるうちにだんだん冷静になってくる

[57. 匿名]

無視するとこっちも悪いみたいになるので、話しかけられた時だけ顔を見ずに無感動なコメントします。
何か言われても、こうしていないと心が壊れそうだからと、いつ終わるかわからない仕打ちに恐怖を与えます。

[58. 匿名]

>>40
ちょっと笑ったｗあるある そういうがっつり食べて奮起させるみたいな時ある
もやしばかり食べるのを見せつける感じにも共感するわｗ

[59. 匿名]

ムカついたら自分の好きな物を買う、ハーゲンダッツや国産ステーキを自分の分だけ買って食べる

[60. 匿名]

言われた時にちゃんと嫌な事伝えて釘刺しとく
反省をして謝ってくれれば元に戻る
反省してないなら家事は一切やらない
自分の分だけ食事の準備して自分の分だけ洗濯する

[61. 匿名]

無言

[62. 匿名]

旦那からじゃなくても、言葉の暴力は心を傷つけるよね

[63. 匿名]

次の日の朝、布団から絶対起き上がらない(一応目は覚めてる)

「行ってくる」って言われたら、無言ではよ行けや！って足でシッシッってするゞ(｀´ )

[64. 匿名]

無視する、何もしない

翌朝の朝食もお弁当も作らない
見送りもなし
帰って来ても夕飯用意しない
洗濯もしない

私がやらなかったらどうなるか思い知らせる
座って待ってればご飯が出て来るのが当たり前だと思うなよ

[65. 匿名]

別に。
いつも賞味期限切れの物食べてもらってるし、美味しいランチもコッソリ食べさせてもらってるから。

[66. 匿名]

>>29
じゃあモチロンその分家事してくれるんだよね？
って言ってやった？

[67. 匿名]

>>53
頑張ってね！
どうか幸せになってね。

私は笑顔仮面になってどこまでいけるか行けるところまで頑張ります。
子供達が巣立ったら私も自由になります。

[68. 匿名]

ずーっと無視してる。10年くらい。

[69. 匿名]

言われたら凄く嫌なことを、言わないでと何度も何度も言っているのにやめてくれない。
どんな言い方をしたら伝わるのかさっぱり分からない。
最近は言われた回数と言われてどんな気持ちになったか、メモ帳に付けてる。

[70. 匿名]

>>53
うちの夫と同じ！しかもしょーもない事ですぐキレる…

[71. 匿名]

結婚て...........。

[72. 匿名]

次の日から、弁当作らない。夕食の支度しない。話しない。ガルちゃんずーっとやり続ける。
夫婦生活、断る。
離婚届を見せる（役所でもらってきた）

今のところ、これくらいかな。
次の休日は、一人でドライブ行きます。

[73. 匿名]

さっき他のトピにも書いちゃったんだけど、小腹空いたっていう旦那にカップ麺用意してたらその間にゲームはじめた。
お湯入れてから旦那に声かけて、返事してたのにタイマーなっても来ない。
来ないなら食べちゃうよ～！って二口くらい食べたら、ゲームはじめたの知ってるのに何で今用意するの？って言われた。区切りつけるのに何分もかかるらしい。
じゃあもう全部自分ですれば！って言ったらそれは何か違くない？って説教。
腹立つ。さっき声かけられたけど無視してる。
今別室でゲームしてるから夕飯の出来ても声かけないで一人で食べる。

[74. 匿名]

寝たふりで寝返りをうつ時にグググーって感じの蹴りをいれたり脚、腕をドシンと落とす
寝てる旦那に握りっ屁を嗅がせる
まだやったことはないけど、いつかやる日がくるだろう

[75. 匿名]

玄関で靴を蹴ってる
たまに踏む

[76. 匿名]

>>73
カップ麺作り始めたの知ってるのに何でゲーム始めたの？と同じ口調で言い返してやりたい。
何か違くない？って何が違うのか具体的に説明しろや。

[77. 匿名]

皆いろいろあるんだね。お疲れ様です。
旦那デスノートが流行るのも無理ないね。

[78. 匿名]

友達に話を聞いてもらう。
そして１週間くらい食欲不振＆笑えない。
時間が解決する

[79. 匿名]

タイムリー。
新婚2ヶ月ですが昨日の夜中に喧嘩して、どうしても私の中で許せないことを言われました。
今までしてきた小さな喧嘩のあととは全く違う感情になっています。
旦那に対する恋愛感情とか大事にしたい気持ちとか、思いやる気持ちがなくなってしまった。
会いたくない、触れられたくなくて今も駅で時間潰してる。
どうやったら日常生活に戻れるのかな。
無理な気がしてきた。

[80. 匿名]

普通に過ごしてるけど7年前に言われたことは一生忘れない

[81. 匿名]

旦那はすぐに逃げるから、腹の虫がおさまらず、旦那の洗濯物だけ畳まずに無言で寝室にぶちまけてやった！
大人しく自分でしまって、次の日謝ってきた。
だったら始めから逃げるなよ！！！

[82. 匿名]

自分の中でどうしようもない暴言をはかれたら、もう誰かに愚痴る。
私は妹や実母に愚痴る電話したら、「だから男は馬鹿だって言われるんだよ」と慰めてくれて、夫にもどんな風に傷ついたか、メールで送った。口にするより文字に残った方が読み返したりできるしいいと思って。
そしたら少しスッキリして、朝晩寝るうちに徐々に回復していった。

夫の顔を見るたび、「この人は、男は、馬鹿なんだ」と思って接するようにした。
人に話すとスッキリして、おすすめです。

[83. 匿名]

最近夫の逆ギレが多い上に決して自分の過ちを謝らないからから「ハアなんでこんなのと結婚しちゃったんだろ…」ってつい言っちゃった。しばらくスルーモードで参ります。子供の前では普段通り、私的な話題や夫婦生活は逃げます。浮気？するならしてみろ、慰謝料踏んだくって親権勝ち取って離婚してやるわ。

[84. 匿名]

>>76
>>73です。ありがとう。
いやカップ麺ならあるよ、用意するねって言ったじゃん！って言ったら、今食べるなんて言ってない、だってさ。
カップ麺の事だけならわかるけど、全部やらないのは違うだろってことらしい。子無しのパートだからかね…転勤族だからパートしかできないのに。

昨日夕食食べた後に中谷美紀のドラマ見てたんだけど、夫が来て作ってあった夕食食べはじめた。
ドラマでも夫の玉木宏が文句言うだけ言って家の事はしてないって内容だったからなのか、珍しく食事の後片付けしてた。
それでも腹の虫がおさまらない！おやすみ、おはようは向こうが言ってくるから返してるけど、それ以外は無言で通してる…
いつもは喧嘩しても寝て起きたらなし崩しに元通りなんだけど、長引きそうな予感。

[85. 匿名]

夫が今日会社の人とゴルフ行ってきて、男ばかりの中に一人だけ社員の奥さん混じっててちやほやされまくってたって聞いてイライラした。
うちの夫はデレデレするタイプじゃないけど、そんなこと報告しなくてもいいのにって思って。
わたしが不機嫌なの悟ってその人の悪口言い始めたけど。
こんなことでもやもやする自分が嫌で、ジムに来た。

[86. 匿名]

昨日から旦那にムカついています。
謝罪の一言すらないので、
晩御飯を作らなかったらスッキリした。
自業自得なんだから反省して欲しい。

[87. 匿名]

>>31
同じく！
うちの旦那は義母や義理姉から貰った手紙を箱に入れて大事にしているのでムカついた時は、次の日にきざんで捨ててる。
いつまでも義理家族ばかり大事にしてないで今の自分の家族を大切にしてもらいたいわ。

[88. 匿名]

>>21夕飯にトーストは、頭おかしいwww

[89. 匿名]

がるちゃんってさ、旦那のイイトピしか立たないよね！世の中絶対嫌いな人の方が多いのに。
なんで。
編集者が男なの？

[90. 匿名]

っていうか旦那が消えてくれたら良いのに
クソムカつく！
クサイ動物にしか見えない！

[91. 匿名]

>>79
大丈夫ですか？

私も最近 理不尽なことを言われてこのまま結婚生活を継続できるのかなと悩んでるところです。

人の気持ちがわからない まともなコミュニケーションがとれない そんなところに嫌気がさして
昨日も今日も昼間ずっと出かけて時間を潰してました。
だんなのいる日常が苦痛になってきているのはヤバいかな…
自分が幸せになるために、どうしたらいいか考えましょうね。