夏休み中、子供のお昼ごはんアイディア！

[1. 匿名]

子供の夏休み中、毎日お昼ごはんを作るの億劫ですよね。

私は乾麺を買い込んで、お肉や野菜はスープに使い、小鉢的なものを作って終了です。

仕事してるので冷蔵庫に冷やしていってるんですが、皆さんどうしてますか？

[2. 匿名]

定期的にたこ焼きにしてる。
楽しいし、準備も簡単だから。

[3. 匿名]

冷や奴だけ

[4. 匿名]

出典：pds.exblog.jp

[5. 匿名]

冬より夏の方が気を使う。悪くなったり、食欲なくなったりもするし。
だから私も主さんと一緒で冷やして食べる麺類が多いです。
サイドは冷やしトマトとかモロキューとかナス炒めとか…

[6. 匿名]

そうめん、チャーハン、野菜ラーメン、焼きそば
このあたりをローテーションで笑

[7. 匿名]

子よ…申し訳ないが凄く適当です。
ホットケーキにバナナ、魚肉ソーセージにヨーグルト…
ごめんね^_^;

[8. 匿名]

弁当箱に、オニギリ、卵焼き、ウインナー
で、しのいでました。（子ども３人）
子どもが高学年になったら、カップ焼そばなんかも大丈夫。

[9. 匿名]

スパゲッティでいいよー！

[10. 匿名]

おにぎり定食。

出典：www.log-cabin.jp

[11. 匿名]

小学生の頃を思い出すと、昼の麺類は嬉しかったな！

[12. 匿名]

夏休みはそうめん、うどん、ラーメン、焼きそば
のローテーションです。

[13. 匿名]

ナポリタン、焼きそば、チャーハン、ピラフあたりを沢山作って冷凍→チン。

[14. 匿名]

上の子→麺類
下の子→ご飯もの
好みが違うので、本当に面倒！
焼きそば、おいなりさん、そば、チャーハン、パスタ、豚丼、たまにサンドイッチ
をローテーションで乗り切る！

[15. 匿名]

サンドイッチってゆう程のもんじゃないけど、トーストに卵焼きとウインナー乗せてケチャップかけるだけ。あればキュウリも。

[16. 匿名]

カロリー高いのでたまにしかやらないのですが、これ美味しいですよ。
子供も喜んで食べてくれます。

[17. 匿名]

そうめん、うどん、ラーメン、パスタをローテーションで！
たまにマックとか
あとはオムライス、チャーハン

[18. 匿名]

冷凍肉うどんとか、ピザなどの冷凍系は子供でも簡単に作れるし、どうだろう？

[19. 匿名]

小学2年生から一人で乾麺茹でて食べていたけど、今思うとうちのお母さんよく子供にガス触らせたな。
ガッツあるぜ。（ガッツじゃ済まされないことがあるので、良い子は真似しないでください）

[20. 匿名]

お肉炒めて野菜乗っけるだけのタコライスもどき。

出典：img.cpcdn.com

[21. 匿名]

カップラーメンもいいよね、たまには

[22. 匿名]

そうめんチャンプルにハマってます。

出典：blogs.c.yimg.jp

[23. 匿名]

ホットサンド
バウルーを買ってからホットサンドが手軽に作れて助かってます
うちの基本はチーズにポテトサラダ
チーズ、ピーマン、ウィンナー、ケチャップのピザ風もおいしい！

You Tubeでバウルーの動画を見ると欲しくなると思います（うちがそう笑）

[24. 匿名]

みんな良いお母さんだね
思い返してみたらマックばっかり食べてたわ…(´・ω・`)

[25. 匿名]

夏休みといえば、おにぎり、そうめん、チャーハン、焼きそば、スパゲティ（ミートソース、たらこ、ナポリタン）野菜入りラーメン、あとは冷やし中華かな

[26. 匿名]

流水麺

つゆ作っとけば子どもが支度できる。
つけ麺タイプだとつゆもついてるから手軽です。
そこにコロッケとか、キュウリ切ったのとか。

[27. 匿名]

24
そうですね
私は夏休みはコンビニばっかりでしたw

[28. 匿名]

ガストは？おとクーポンで半額じゃん。

[29. 匿名]

子供の頃、お昼にサンドイッチやホットドック作ってもらうのが好きだったな～。
懐かしい。

[30. 匿名]

つけうどん、チャーハン、パスタ、焼きそば、ピザトースト、おにぎり、ラーメンかなぁ、パスタなんかはバリエーション変えてローテーションしてる。ここにたまにマックかコンビニが入る。

[31. 匿名]

小学生の頃は夏休み中ず～っと毎日そうめんと八百屋コロッケだった。
たまにそうめんが冷や麦になる程度の変化はあったかも？

[32. 匿名]

夏休みは長いから買ったり外食ばかりって訳にいかないから大変です(>_<)

ラーメン、焼き飯、焼きそば、ソーメン、パスタ
メンメンメンのオンパレード(笑)

上のお兄ちゃんは外食に連れていくと一番高いの頼むから行きたくない(・・;)
たまに旦那より高いの注文する(笑)

夏休み嫌だなー(>_<)

[33. 匿名]

炊飯器でピラフ！
ミックスベジタブルやシーフードミックスやブロッコリーを入れて味付けはコンソメと塩コショウ。炊けたらバターを少し入れて完成！
簡単だし子供が好きでよくやります。

[34. 匿名]

献立ﾄﾋﾟ大好きですっ(*´ω｀*)
最近は気候が良いので、毎日お弁当作って公園行ってます！３歳と１歳の息子連れての遠足は大変ですが(^_^;)お弁当だと普段食べない野菜のオカズをパクパク食べてくれます！義務の様に(笑)
雨の日とかは小松菜チャーハンとか焼きそばとか嬉しいみたいです。隣同士交換して食べてます(^-^)かわいいよ(*´ч`*)

[35. 匿名]

平日は仕事なので児童館組はお弁当、保育園組は給食なのですが日曜日はたまにホットプレートを使いたこ焼き、クレープ、餃子の皮でピザ！材料もコーンやベーコン、チーズなど家にあるもので作れます。自分の好きな具を好きなように作れるのが楽しいらしい…（５人きょうだい）ちょっとしたパーティーになります。

[36. 匿名]

自分が子供の頃はそうめんばっかで嫌だったけど、いま母親の立場になってそうめんばっかり作ってる！楽なんだもん(°_°)

[37. 匿名]

16さん

作ってみます！
ありがとう♡

[38. 匿名]

なぜかそうめん嫌いだった、
もっとハンバーグとかが良いってワガママ言った記憶がある。
でも今は、さらっとそうめんが良い。

[39. 匿名]

クノールカップスープの元をお米一合につき一袋入れて。、たまねぎみじん切り、コーン、人参、鶏肉などとバターを入れてご飯を炊くと、簡単ピラフになるよ。
ピラフにしたら、おかずはあまりいらないしね。
スープの元は、まるごとトマト、クラムチャウダーがおすすめよん。
子供は味つきのご飯がなぜか好きよね。

[40. 匿名]

小さい時は母が毎日冷やし中華やそうめんなど、盛り付けるだけで食べられるようにしてくれてました(^ ^)私が盛り付け係りです(^^)
たまにオーブンで焼くだけのピザトーストなんかもあり、兄2人と協力して作ってました(^ ^)
つい最近、たまたま上の兄、母、私と会うことがあり、当時の昼ごはんの話になりました。
すると突然、母があの当時はごめんね、あんなものしか作ってあげられなくて。と謝り出したんです。
共働きでちゃんとしたものを作ってあげられなかった、と20年くらい前のことをつい最近。
兄と私はびっくりしましたが、実際は楽しんで食べていたのでそのままを伝え、母はホッとしていましたが、なんだか切なくなりました(;_;)

トピ違いだと思いましたが、夏休み中の子供ご飯で思い出してしまって。

[41. 匿名]

サラダうどん！

茹でたうどんを湯切りして
切った好みの野菜(うちの場合トマト・きゅうり・キャベツorレタス・水菜・生姜・みょうが・人参等)やわかめ・揚げ玉・刻み海苔を乗せて
めんつゆ・ドレッシング・ポン酢等をかけて食べる

簡単だし栄養も摂れるし美味しいし言う事無し♪

[42. 匿名]

冷やし中華の麺とスープ買って具は日替わりかなー
カットレタスと千切りキャベツとトマトと唐揚げを乗せた唐揚げ冷麺が子供には好評^ ^
他にも唐揚げの代わりに鶏そぼろや豚しゃぶを乗せたり自由にアレンジできるし、炭水化物、野菜、お肉が取れて、バランス良くて作るのも簡単だからオススメです^ ^

[43. 匿名]

我が家は共働きだったので、母が仕事に行く前にお弁当を作ってくれていました！
その他は、オムライスや、鮭・卵・そぼろの3色丼など記憶に残っています(*^^*)
レンジで温めるだけだったので楽でした♪

[44. 匿名]

シーチキンを醤油と砂糖で佃煮にしてコーンか枝豆まいてシーチキン丼。
うちの子供はアレルギー多いので。
なければ炒り卵やマヨもおいしそー

[45. 匿名]

私が小さい頃のメニューですが…
友達が遊びに来たときは、バターロールでホットドッグやタマゴやツナサンドが定番でした。
子供たちにセルフで好きなものを挟ませて、母の労力を少しでも軽くしてたようです。

[46. 匿名]

料理上手なママ友のお宅で、この間手作りのタコスをごちそうになりました！ 皮?をホットプレートで焼いて、具もミートソース？や豆の煮たのやチーズ、アボカドなどなど… 初めて食べたけどすっごくおいしかった♪ うちの子も大喜びでしたがわたしは面倒くさがりなので作れません｡ ちなみにそこの子がうちに来た時、具がたくあんと鰹節だけのチャーハンやふかした芋をあたえていた。 なんか恥ずかしいです。

[47. 匿名]

私が小さい頃は徒歩5分圏内に「ほかほか亭」「マクドナルド」「スーパー」「セブンイレブン」「お好み焼き屋さん」があったので夏休みは母が700円を置いて仕事に行ってました。
700円あれば上記のどこでも食べ物が買えたので、毎日好きな所に買いに行ってました。
母がお休みの日はフレンチトースト,茶蕎麦,フルーツパンケーキ,ナポリタン,など作ってくれてました。

[48. 匿名]

みんな良いお母さんだなぁ。
家の母は夕飯以外は金かけるのが？作るのが？勿体無いって考えの人だったから、ほぼ夕飯の残り物。
+コロッケとかのちょっとした1品がある時は嬉しかったなー

[49. 匿名]

ご飯炊いといてインスタントのお味噌汁やスープ買って置いて
漬物、佃煮、缶詰め、ふりかけも数種類用意。
きんぴらとかひじきなんかも作り置きしておく。

で、好きなん選んで勝手に食べて状態。

我ながらいい加減過ぎる！

[50. 匿名]

食パンちぎって（ご飯でも美味しい）、レトルトカレーかけて、とろけるチーズのせてトースターで焼く焼きカレー!!けっこう手軽で美味しい～!!

[51. 匿名]

残り物をカフェのプレートランチ風に盛り付けてお店感を演出すると喜ぶよ

[52. 匿名]

夏休み中のお昼の心配をするのって、せいぜい小学校まで
中学は部活あるし、高校にもなるとなんだかんだでお盆期間くらいしか休みないし、一緒にお昼を食べられた日々が懐かしく思える…
うちの子はパン好きなので、フレンチトースト！
卵と豆乳と砂糖を混ぜた液に、朝のうちに浸しておけばあとはバターで焼くだけ
砂糖を少しだけにしてハムとチーズを挟むのも美味しい

[53. 匿名]

私が夏休みの時はそうめんばっかだったなーw
自営業で親も一緒にご飯だったから
またこれ！いらねーよこんなの！
てゆーのはなかったな☻
子供の頃なんで、何も気にしてない
腹に溜まればいいや的な！

[54. 匿名]

パン、ソーメン、ラーメン、チャーハン
最悪はフルーツグラノーラ＆バナナの上にプレーンヨーグルト

[55. 匿名]

そうめんや冷やし中華って子供は好きなんだけど、野菜がとれないから気になってます。
ネギはまだ嫌みたいだし、きゅうりは栄養ないし(>_<)
皆さんは小鉢とか作っておぎなってますか？
それとも一食くらい…と見逃してますか？

[56. 匿名]

長男が麺類が嫌いでほんと困る。。。
逆に娘は麺類が大好き
おまけに旦那も昼は家で食べるので、麺類の日は息子は別の物作ってる
夏休み、今から憂鬱。。。。。。

[57. 匿名]

55さん
そうめんだったらトマト、オクラ、焼きナスなど合いますよ。
冷やし中華もトマト、オクラ、もやしナムルなど合いますよ。
あとはどちらもすりゴマをたっぷりかける！

[58. 匿名]

ずっと働いてるので普段のお弁当を、お皿に盛り付けてました
今で言うカフェごはん風？(笑)
お弁当箱に詰めるより簡単で卵焼きが面倒なときは目玉焼を入れて・・・
子供もお弁当箱を洗うより、お皿１枚を洗うほうが簡単ですしね

たまに袋麺をポンっと置いておいたりしました

[59. 匿名]

自分の子供時代の夏休みのを思い出すと当たり前のように家で食べていましたが
大変だったろうなと今なら思います。

私の子供時代、夏休みのお昼は、素麺や焼きそば、おにぎり、稲荷ずしなどでしたね。
そこにスイカでもあれば子供は大満足ですよね。


いや、でも稲荷ずしは良くやってくれたなぁと思います。
結構めんどくさいので(笑)

[60. 匿名]

自分の時はインスタントラーメン、たまに炒飯しか食べてなかったな、、、嫌だった

[61. 匿名]

ボールに溶かしバターを入れ納豆と添付のタレを合わせ入れ湯がいたパスタを投入。
湯切りも不可です。
フライパンも使わずめちゃくちゃ簡単で激ウマなのでぜひ。
ネギ、海苔、鰹節などを散らすとより一層美味しいです。

[62. 匿名]

サラダうどん
冷製パスタ
パスタ(パスタソースを何種類かストックしておく)
タコライス
焼きそば
焼きうどん
ビーフン
チャーハン+からあげ
サンドイッチ+おかず
たま～にマック
ソーセージエッグマフィン(マックもどき)
♪メインがぱっとしなくても、デザート(ゼリーやフルーツ)を添えれば子どもは喜びます。これ大事

[63. 匿名]

学童だから、毎日お弁当。