豆乳を飲んだ際の影響

[1. 匿名]

豆乳を飲むと生理が遅れると聞きますが、私は先日フルーツグラノーラにキッコーマンの無調整豆乳を入れて飲んだら次の日生理が来ました。
ちなみに前回の生理は3月頭でした。
私は豆乳に影響されやすい体質なのでしょうか？
私と同じように豆乳を飲んだら生理が早まったという人はいますか？

[2. 匿名]

何も影響ない

[3. 匿名]

生理痛が酷くなった
軽くなると思って飲んだのになんでだろ

[4. 匿名]

全く無かった

[5. 匿名]

たまたまでしょ。

[6. 匿名]

生理は早まらないけど下痢する

[7. 匿名]

豆乳を投入します。

[8. 匿名]

毎日飲んでるけど何にもない

[9. 匿名]

胸が張って痛かった

[10. 匿名]

特になにも変わらない。
なので、あんまり飲まない。

[11. 匿名]

毎朝大麦若葉溶かして飲んでるけど、生理には特に影響なし
肌はほめられるからいい影響出てるのかも

[12. 匿名]

美味しいなーと幸せな気分になるだけ
体調に変化なし

[13. 匿名]

毎日飲んでたら生理不順になった
早く来たり遅れたり
そして若干腰回りがふっくら
してくる

[14. 匿名]

下痢になる…
体質的に合わないんだろうな

[15. 匿名]

牛乳がお腹下すようになって豆乳に切り替えたけど、豆乳でもダメ
何がいけないんだろう

[16. 匿名]

豆乳飲むと生理痛ひどくなったり、胸はったり、不正出血出たりするから飲まないようにしてる

[17. 匿名]

豆乳に含まれる大豆イソフラボンが女性ホルモンに影響を与えるらしいけど1日にコップ一杯くらいなら問題ないわよ。
豆乳に限らず豆腐や納豆も大豆イソフラボンが含まれているので摂りすぎには気を付けて！

[18. 匿名]

朝約200mlをレンジでチンして温めてから飲むようにしたら生理が安定してきたけど
肌はきれいにはならない

[19. 匿名]

私は遅れた。その分PMSが長引いてキツかった。今月トマトジュースに切り替えたら元に戻った

[20. 匿名]

豆乳が効く人は二人に一人なんだって研究結果なかった？

[21. 匿名]

飲み過ぎたのか大豆アレルギーになってしまいました。

[22. 匿名]

生理中に飲むと生理が長引くから飲まないようにしてる

[23. 匿名]

周期は変わらないけど経血量が増えた。

[24. 匿名]

お酒で酔ったあとに導入後飲むと落ち着く。

気のせいかも知れませんが。

[25. 匿名]

胸がなんか張る

[26. 匿名]

昔、ピーチ味の豆乳があったんだけどそれを朝晩飲んでてたら2キロ痩せたよ。他は特に何もしてないから豆乳のおかげとしか考えられない。すごい美味しかったけどなくなってしまった。

[27. 匿名]

私は豆乳を頻繁に飲んでた頃は
生理の間隔が短かくて量も多く生理痛もひどかったです。
ためしに飲まなくなってから月1周期になり生理痛も落ち着きました。

だから豆好きだけどあまり飲まない様にしてる。

[28. 匿名]

毎朝飲んでるけど特に影響なしです

[29. 匿名]

不調になる方、納豆はどうですか？
私は納豆も調子悪くなる…

[30. 匿名]

>>5
主です。
私は今までの人生毎月生理は来るし、生理痛もほとんど無いし、生理の期間も1週間以内で終わるような超健康体だったので、月に2回も生理が来てこれは確実に豆乳の影響なのでは！？と思っております。

[31. 匿名]

人によると思う。

けど私、一時期豆乳にはまって飲みまくってたら、10年以上生理がくる日ズレなかったのにズレたんだよね
怖くなってそれ以来飲むのは控えた。

どんなものもほどほどが一番かなーとは思う。

[32. 匿名]

牛乳より日本人には健康的と本で読んで数日前から飲んでる。効果はよく分からない

[33. 匿名]

たまたまじゃないと思うよ
影響ある人はあるから、自分の身体と相談しながら飲んだ方がいいよ

[34. 匿名]

今まで生きてきてほとんど生理痛無かったのに豆乳飲み始めたら生理痛酷くて困った

[35. 匿名]

数口飲んで、痒くなり声が変わった。
その日その日のうちにはなおった。
もう飲まない。

[36. 匿名]

甘酒を豆乳で割ったものが好きで
昨年の冬から今年の春先まで毎日飲んでいました
特に影響はありませんでした

[37. 匿名]

私は生理がっていうより排卵が遅れる。
基礎体温もガタガタになるから飲むのやめた。
元々生理が順調な人が飲むと遅くなったりする事があるみたい。
好きだから飲みたいんだけどね。

[38. 匿名]

量的に毎日大量に飲みすぎると
将来乳がんのリスクが高まるらしいよ

[39. 匿名]

そういえば今月生理遅れてた！（もともと不規則な方だけど特に今回は）コレステロールが気になって豆乳飲んで納豆食べてってのやってたわ。そのせいなのか？！？

[40. 匿名]

私は豆乳毎日飲んでなぜか太った

[41. 匿名]

生理痛は少し軽くなった気がしましたが、量が急に多くなったので怖くなりやめました。

[42. 匿名]

紀文でいろんな味のがあるから、ネットで買って毎日1個ずつ飲んでたら、見事に太った。

[43. 匿名]

生理前一週間豆乳を飲むと痩せるって話があったけど痩せた方いらっしゃいますか？

[44. 匿名]

豆乳に含まれるイソフラボン？が
女性ホルモンに影響を与えるので
大量に毎日飲むと女性ホルモンが増え過ぎて
体に良くないです

[45. 匿名]

私は不順だった生理がちゃんと来るようになりました^ ^あんまり美味しいとは思わないけど頑張ってほぼ毎日飲んでます。

[46. 匿名]

太る

[47. 匿名]

>>42
調整豆乳は砂糖が入っているので太るよ

[48. 匿名]

もう６年位飲んでるけどなーんもない！
と思ってるけど周りからは若い！美肌！綺麗！と言われてるって事はなんか効果あるのかも…
自分ではよくわかんないけど
生理に影響あってそれが不安に感じるならやめとけと思う
自己満でしょこういうのって

[49. 匿名]

とても快便になった。ただ無排卵にもなった。

[50. 匿名]

甘酒豆乳ダイエットをしたら
体重は半年で8キロ落ちた

けどうつ病になり
元の食事に戻したら
3ケ月で8キロ戻った

[51. 匿名]

今のまま、胸だけ大きくなることを祈って毎日200mlパック１本飲んでる

[52. 匿名]

PMSが酷くなった
合う合わないあるんだね

[53. 匿名]

高校生の頃、ほぼ毎日豆乳飲んでた

その影響か？生理痛がめちゃくちゃ痛かった
今は飲んでないからか、あそこまで痛くなったことはない

本当に痛すぎて歩けないし、起き上がれなかった
トイレの中でも動けなくなり、体うずめてた

[54. 匿名]

飲みすぎるとダメなんだよね
毎日飲むなら1日100mlかなんかってどっかで読んだ気がする

[55. 匿名]

肌がスベスベになる

[56. 匿名]

私には合ってるのかな？
毎日飲んでるけど特に悪影響はない。

[57. 匿名]

豆乳ダイエットしてた時生理痛が重かったんだけど、これだけ体に影響があるってことは、自分に合った飲み方をすれば良い影響が出るかも知れないと思って飲み方を色々変えてみたけどだめだったw

[58. 匿名]

胸が張った、痛くなった

[59. 匿名]

まさに先週紀文の豆乳紅茶にはまって毎日一リットルパック飲み干してたら、今月2度目がきて、しかも今までになく量が多く困惑していたところでした。
このトピではじめて知った。まさか豆乳だったとは…。

[60. 匿名]

朝飲むと必ず昼頃ひどい頭痛になる。
もう絶対飲まないって決めた。
納豆は平気なんだけど

[61. 匿名]

わたしは生理速まります！！
だから毎日は飲みません！

[62. 匿名]

主です。
同じように生理が早まる方がいるようで自分だけじゃないんだと何だか安心しました。
ちなみに、昔はキッコーマンの調整豆乳を毎日グラノーラに入れて飲んでいましたが、そのときは何も影響はありませんでした。
無調整豆乳は自分に合わないみたいですね……。
調整豆乳に切り替えようかなー。

[63. 匿名]

喉がイガイガする！
これは軽いアレルギーじゃないかと疑っています
納豆や水煮大豆とかは大丈夫

飲み過ぎてアレルギー悪化するのがこわいから
ほどほどにしています

[64. 匿名]

私も！
もともと好きだし、健康と美肌に！と思って飲み続けたら生理不順にはなるわ、不正出血するわで婦人科のお世話になった！
飲むのやめた今ではピタリと治った。
その時はストレスかなぁとか思ってたけど豆乳関係あるよね、やっぱり。

[65. 匿名]

>>15
植物性、動物性脂肪がダメなんじゃないですか？
焼き肉でお腹こわしませんか？
日本人は脂肪を消化できる酵素が無い人が多いから。

[66. 匿名]

凄く勉強になる。
みなさんの健康意識レベル高いね。
よくこれからは気にして飲んでみる

[67. 匿名]

豆乳はカラダにいいとばかり思っていたので、頻繁に飲んでるけど、生理とか体調への影響なんて考えたこともなかった！

[68. 匿名]

おっぱいが大きくなった。
お豆腐系が好きな人は胸の大きい人が確かに多いです。

[69. 匿名]

最近はトロピカーナと割って飲んでる
スムージーみたいにとろとろして美味しい
体調に変化なし

[70. 匿名]

よかった！
職場の先輩が豆乳いいからって飲んでるけど、生理痛はひどいし、胸もはるし。先輩はそんな事ないよ〜って。けど、あるんだね。

[71. 匿名]

毎月生理が28日ピッタリだったのに、豆乳飲んでた時は23日くらいで来てた。
年のせいかなーと思ってたけど、今豆乳飲むの辞めて1年くらいだけどまた28日に戻った。
好きなんだけど合ってないのかなーと思う。

[72. 匿名]

テレビ観てると
豆乳は女性の体に優しい、婦人科系に良い、って言う事ばかりやるよね。

生理痛や重いのがいつかは改善させると思って飲んでた豆乳が
まさか ひどくしてただなんてびっくりだよ。

あのイソフラボン神話は何だったんだろうって思う。

[73. 匿名]

飲み過ぎたら乳ガンになるって聞いたけど…
どうなんだろ？

[74. 匿名]

生理がこなくなりやすい体質でホルモン治療してたけど、豆乳を飲むようになってから正常に。
面倒で飲まなかったらまたこなくなったので、こればっかりは、相性なんじゃないのかな。

[75. 匿名]

生理はわからないけど
風邪引きにくくなった
毎年インフルかかるから飲み始めたら
その年はインフルにならなかった
冬に風邪引きたくない時飲むようにしてる

[76. 匿名]

女性ホルモン多い人は合わないと思う
自分も生理痛ひどくなるので豆乳と豆腐はあまり食べなくなった
納豆はたまに食べてる

[77. 匿名]

肌荒れの改善の為に毎日コップ一杯飲んでたけど、飲まなくなった今の方が肌が落ち着いてる

[78. 匿名]

女性ホルモンの補充的な感じだから若い人は無理に飲む必要はないのかも

[79. 匿名]

クコの実も 何粒も食べ過ぎると似たような症状なるらしいから
以前は健康の為に取ってたけどあまり食べなくなった。
妊婦さんや授乳中の人もあまり良くないらしい。

[80. 匿名]

閉経した更年期の方は積極的に飲んだ方がいいけど、
まだ閉経してない人が飲むと、
女性ホルモン多量摂取になってしまって
生理痛が酷くなったり生理周期がおかしくなったりするらしいよ。
東洋医学学んでる人が言っていた。

[81. 匿名]

自分が女性ホルモン多いのか少ないのかって分からないよね。
ただ、生理のトラブルが良くなればって願って飲んでた人は多いと思う。

[82. 匿名]

高校生です
飲み過ぎで、片方だけ、乳腺炎になりました

[83. 匿名]

梅の花で豆腐フルコース(湯葉や豆乳も)食べたら次の日肌がピチピチふっくらになった。
嬉しかったけど怖くて豆腐や納豆は食べ過ぎないようにしてる。

[84. 匿名]

耳の中と喉が凄く痒くなった。
最近また飲んでみようと思い買ったけど怖くてまだ飲めてない…

[85. 匿名]

納豆も毎日食べてると生理が長めかも。
量が増えるってことは赤ちゃんのベッドがしっかりするって事だから妊婦さんにはいいのかなぁ？

[86. 匿名]

生理痛がよくなった。

[87. 匿名]

ホットのソイラテにして飲んでるのですが、それだと良くも悪くも効果はないのかな？

[88. 匿名]

豆乳好きで飲み続けてたら、生理前みたいに胸が張って痛くなった。
生理ばりの出血が20日以上続いて、病院行ったら豆乳のイソフラボンが反応しやすい体質らしく、あまり飲まない方がいいと言われた。
この前久々に家で豆乳スープ飲んだら、次の日から5日間出血が続いた。

[89. 匿名]

一時期毎朝小松菜+バナナ+豆乳でスムージー作って毎朝飲んでたらその月は生理前の腹痛とか何にもなく予定日当日に来て生理痛も全くなくて、豆乳効果？！と感動した事ある。
翌月はスムージー作りやめちゃったけどw

[90. 匿名]

ずっとちゃんと規則正しく生理きてるのに、豆乳が体にいいと飲み始めたら遅れたし胸もはるしで。
まさか豆乳！？と思ってやめたらふつうに戻った。
気のせいと思ってたけどおなじようなひとがいるんだ…

[91. 匿名]

>>1
私も豆乳を飲んでいた時期は生理周期が短くなったよ。今までは２８日周期だったのが、２５日周期ぐらいでくるようになった。半年ぐらい飲み続けていたけど、飲まなくなったら元の周期に戻った。
それと豆乳を飲んでいた時期は、生理前に胸が張って痛くなった。

[92. 匿名]

私の体質には合ってた！
生理不順なのにピッタリ生理来たし、ニキビもできにくくなった！
肌荒れが良くなった！
毎日コップ一杯飲んでます！

[93. 匿名]

金属アレルギーなんだけど豆乳を含め大豆製品にはクロムやニッケル、銅成分が多量に含まれているから控えるようにしてる。
以前は知らないで頻繁に摂取していたからか手足にアレルギー反応が出てました。
豆乳も好きだから飲めなくて悲しい。

[94. 匿名]

私は、血の量が増えてしまって困ったから辞めた。

[95. 匿名]

昔から大豆食品は大好きで、お豆腐やお味噌汁や納豆もたくさん摂っていたけど何も影響がなかったのに、豆乳だけが顕著に生理に影響が出る。なぜだろう、不思議だ。

[96. 匿名]

>>81
我が家は親子で髪量多い、体毛薄い、子宮筋腫。
女性ホルモン多いのかな？と勝手に思ってる。
一時期豆乳ハマってて、納豆も豆腐も大好きで毎日どっちかは食べてた。
太るわ、筋腫の成長早いわ、生理バラバラになるわで大変だった。
過剰摂取になってたんだと思う。
こわくなって止めてからどれも落ち着いてる。
たぶんイソフラボン。

[97. 匿名]

PMSの症状が重くなり
長引くようになった
大豆おそるべし‼

[98. 匿名]

豆乳は良くも悪くも女性ホルモンに影響するから、薬と同じく合う合わない激しいよ

私の妹は薬もあんまり効かなかったけど、豆乳で多少生理痛よくなったみたい
前よりはマシそう

[99. 匿名]

歯茎が腫れてくる。
女性ホルモンの影響で、歯茎の血管に影響するためだそうです。

[100. 匿名]

私の体には合ってるみたいで、生理が順調に来るようになったし、肌がきれいになった！
でもあまり取りすぎないように100〜150ccぐらいにしてるよ。
意外と良くない影響が出てる人が多いのにびっくり！自分の体の反応を見ながら摂取するようにしよーって思った。

[101. 匿名]

イソフラボンの効果は３人に一人の効果で、二人は効果が薄いそうらしいですね。

[102. 匿名]

生理がとまった
低温期が2ヶ月続いて奇跡の妊娠

肌は綺麗になった

[103. 匿名]

コーヒーに混ぜて飲むのハマったら2人目不妊だったけど8年振りに妊娠しました！

[104. 匿名]

大豆は身体を冷やすとも言われているので
女性の飲み過ぎはやはり良くないかも...
夏ならまだいいけど冬は少な目にね！

[105. 匿名]

豆乳飲み始めると体毛が薄くなります。
飲むのを止めると、またムダ毛が濃くなる。。
私だけかな？

[106. 匿名]

豆乳飲むと生理が遅れるタイプ。
ダメかもしれないけど、遅らせたい時は予定日の数日前から豆乳飲んで遅らせてる。

[107. 匿名]

2歳の息子が欲しがるので、少し（50mlぐらい？）をほぼ毎日与えているのですが、悪影響はあるのでしょうか？？

[108. 匿名]

自分が何とも無いからって、関係ないとか言い切るのってやめた方が良いと思う
>>1は影響出やすい体質の可能性が高いから、ちゃんと様子見した方がいい
人それぞれだからね
大丈夫、たまたまとか言い切る人を信用しないで

私は生理不順になったけど、肌は綺麗になった
でもしばらく飲んでたら大豆アレルギーになった
今は納豆や味噌でも頭痛が出る

[109. 匿名]

胸はおおきくならない

[110. 匿名]

>>63
私もイガイガします！
豆乳を飲んだ日はその日1日イガイガしてしまい、なんとなく頭痛もするような感じがしたので、豆乳は飲まなくなりました。

[111. 匿名]

不正出血
生理周期が乱れた！

[112. 匿名]

プレーンの豆乳だけお腹ゆるくなる
バナナや麦芽コーヒーではゆるくならないのに不思議

[113. 匿名]

体にいいと聞いて飲んでるのに
まったく影響なし…

まあ悪い影響もないからいいか…

[114. 匿名]

顎ニキビが酷くて豆乳とバナナとヨーグルトをよく食べてたけど、これ全部体を冷やすし豆乳はホルモンバランスにも影響出るから一度やるでも止めてみて。て漢方の先生に言われて止めたら顎ニキビ治った。
それ以来怖くてあまり飲まなくなったわ

[115. 匿名]

生理の話するな！

[116. 匿名]

バストアップには効果ないのでしょうか(；ω；)

[117. 匿名]

>>115
なんでよ

[118. 匿名]

ヒゲ薄くなると思ったけど変わらない
あごニキビが少しマシになったくらいかな

[119. 匿名]

太ったら生理が早まる
痩せたら生理が遅れるって聞いて
毎月生理日アプリで管理してるけど
まさにその通りだわって思った

[120. 匿名]

生理が大量になった。
たぶんここで子宮内膜症が進行したと思う。（飲んでいたときは生理痛があってもまだ検査してなかったので。）

[121. 匿名]

元々 婆さんの飲み物だから 若い娘には
デンジャラス〜
更年期以降用でOK

[122. 匿名]

ＰＭＳがめちゃくちゃひどくなる！豆乳大好きだけど、あまり飲まないようにしてます

[123. 匿名]

ヴィーガン料理食べだして生理痛きつくなった子がいたんだけど
豆乳もよく使うみたいだし、たんぱく源が豆だから
女性ホルモンに影響大なんだなってビビってた

[124. 匿名]

生理に影響は出ていないと思うけど、あんまり体調が良くない日に飲むと胃がムカムカする時がある

[125. 匿名]

大豆イソフラボンが女性ホルモンの働きをするので

豆乳や豆腐等の大豆製品を摂取し過ぎると
体重増加や生理が狂ったりするので気を付ける方がいいですよ?

[126. 匿名]

参考にならないと思うけど…
私はピルを飲んでいるので豆乳を飲んでも身体の変化は無いです

[127. 匿名]

物によるけど喉がイガイガする時がある。アレルギーの疑いがあるのかな

[128. 匿名]

ちょっとトピづれになるけど牛乳は毎日飲んでも大丈夫ですか？
牛乳好きで毎日500～700mlは飲んでるんだけど乳がんとか影響あるのかちょっと気になってきた。

[129. 匿名]

>>80
閉経後でも人によっては卵巣系が悪くなるんじゃないかな
チョコレート膿疱？みたいなやつ

[130. 匿名]

がぶ飲みしたい…

[131. 匿名]

毎日飲むんじゃなくて生理１週間前から飲む
終わったあと痩せやすいっていうから飲んでる。
身体に全然問題なし。

[132. 匿名]

ここ読んでいると、個人差ありそうですね。

[133. 匿名]

勝手な想像ですが、豆乳飲んで、生理が酷くなったりする人は、定期的に婦人科検診行った方がいい気がする。とりあえず、30過ぎたら超音波ぐらい受けても良いと思います。生理が酷いだけでも、実は婦人科へ行く意義はあると思う。
私、只今子宮内膜ポリープです…

[134. 匿名]

肌荒れがひどいので今日から毎日コップ1杯飲むぞー！と思ってさっき飲んだばっかりです。
結構個人差あるんだと思いました。

[135. 匿名]

豆乳ヨーグルトが好きで、毎日食べてる。