ウォーキングマシン持ってる人集まれー

[1. 匿名]

健康の為にウォーキングマシンに興味があります。使い心地はどうですか？効果は感じますか？色々教えてください

[2. 匿名]

一度は買おうか悩むよね

[3. 匿名]

大体どこの家でも洋服掛けになってるw

[4. 匿名]

[5. 匿名]

場所とりそう

[6. 匿名]

出典：lh5.googleusercontent.com

[7. 匿名]

持ってないけど、外歩いた方がいいと思う。

[8. 匿名]

出典：images-na.ssl-images-amazon.com

[9. 匿名]

外でウォーキングしたほうがいい。家の中でやりたいなら踏み台運動

[10. 匿名]

兄が持ってるから使わせてもらったけどなんか酔った。

[11. 匿名]

うちの洗濯干してるアレの事かしら？

[12. 匿名]

2階に置いてたけど、結構ウィーンってローラー音とドスドス走る音が下に響くのよね…

[13. 匿名]

踏み台昇降の方がいい
音も出ないしテレビ観ながらでもダラダラとできる

[14. 匿名]

家庭用は耐久性が低いから連続使用時間が設けられてる
ジムとかにあるやつはそういう制限はない

[15. 匿名]

売った… 部屋で歩いてもつまらん

[16. 匿名]

けっこうむかしやてた
つかれたよ

[17. 匿名]

ジムでやる分にはきにならないかもしれないけど、家だと音がうるさくて結果そのうち使わなくなりそう。

[18. 匿名]

欲しいんだけどすぐ使わなくなりそう
ステッパー買った時も結局何回かしか使わなかったから
犬買って散歩行くほうが続くんじゃない？

[19. 匿名]

動画見ながら歩いているとすぐに時間が過ぎますよ。少し時間が空いたときとか、雨の日とかも体動かせるのはやっぱりありがたいですね。
購入前に調べておくのは音の大きさと速度がどの程度出るのか、あと連続運転の時間、それからローラーの幅も結構重要かと思います。ポイントは安物買いをせず良いもの、アフターの万全なものを選ぶこと、個人的には少し高めでもアルインコがオススメです。

[20. 匿名]

友達のご主人がマンションで使ってて下の部屋から苦情きたらしい。
力強く歩くと意外と響くのかも。

[21. 匿名]

>>18
犬は散歩嫌いな犬も多いよ

[22. 匿名]

広い部屋ならダンゼン
ウォーキングマシーン！！！

踏み台昇降もやらなくなるから(^○^)

[23. 匿名]

普通に使えるよ

[24. 匿名]

散歩のほうがよくない？

[25. 匿名]

そりゃジムのよりちゃちいけどちゃんと動くよw
使うのに支障なし
使う限り有酸素運動できる
重くて場所は取る
ジムみたいに傾斜付けたり出来ないけど他はどうなんだろう

[26. 匿名]

テレビを見ながら 暇をみつけて

テレビはゴロゴロしながら見たい
暇をみつけたら 寝たい

目の前にあるよ 2年乗ってないのが

[27. 匿名]

イグニオの五万くらいの買ったけど、ジムで走った方が良いです！
家だと、どうしても自分に甘くてすぐやめてしまうから、人の目があったほうが続きます！

[28. 匿名]

RPGのフィールドとマシンが連動してたら
楽しいのになーと思う。
任天堂かソニーが作ってくれないかしら。

[29. 匿名]

木の踏み台使っている

良いよ

[30. 匿名]

田舎で、

・歩くと必ず噂好きなご近所さんに目撃される
・車道ばかりで危険
・コナミなどのジムが近くにない

だから、ウォーキングマシンいいかもな〜。

[31. 匿名]

うちは田舎で夜は街灯が少なく、日中は夏は虫が多いためランニングマシーン買いました。
折りたたみができるので場所はあまり取りませんよ〜
生活の必需品です！

[32. 匿名]

ウォーキングマシンで毎日歩いてますよ。ドラマ見ながら歩いてると1時間ぐらい早いです。雨とか寒さとか関係なく歩けるので私は重宝してます。でも、田舎の一軒家だからできることなのかも。

[33. 匿名]

持ってます。家事の合間にできるからいいですよ。速度が5キロまでしか出ない物なのでサイズはそんなに大きくないです。一回30分間しか使えません。

[34. 匿名]

出典：img.buzzfeed.com

[35. 匿名]

ウォーキングマシン、ステッパーあるよ
家に閉じこもってた頃、毎日使ってた
ステッパーは旦那がフル稼働中

[36. 匿名]

騒音、近所迷惑にならない？
どうせやるならジムに通って、いちから鍛えた方がいいんじゃね？

[37. 匿名]

私はレッグマシーン持ってるけど、今は洋服のちょい掛け

[38. 匿名]

出典：media.giphy.com

[39. 匿名]

で、使ってる人は痩せたりなにか効果はあったの？そこが聞きたい！

[40. 匿名]

電動より自走式の方がよくない効果あると聞いたので、自走式にしました。
トレーニングしていると犬と猫が乗ってきて、いっしょに歩いています。

[41. 匿名]

うちでは、廊下に追いやられ陽が当たるからと、ベルト部分に植木が置かれて、キロ数が出る上の部分は、じいちゃんの帽子置き場になっとります。

[42. 匿名]

家族が40万くらいの本格的なの
買ったけど膝を壊して
使ってない。
体力作りに私が使おうかなと
思い続けてもう二年…

[43. 匿名]

ランニングマシンと、エアロバイクならどっちの方がいいかな？

[44. 匿名]

>>40
自走式の方が良くない効果があるのに、自走式を買ったの？？

[45. 匿名]

ウォーキングの方欲しい。やっぱり振動とか騒音とか気になる？

[46. 匿名]

テレビ見ながら気軽にできるのがいい。

[47. 匿名]

私はすごく重宝してる。これからの季節紫外線が強くなるし、歩いてると人に見られる（変な格好で行けない）から外歩きたくないもん、、

[48. 匿名]

ジム通えば？
ダンスやヨガなどなどプログラムが充実してるし楽しいよ

[49. 匿名]

ジムに入っても行かなくなって月会費を払ったつもりで買いました。ゴロゴロしながら観ていたドラマを1話分歩くだけで1年で13キロ痩せました。アプリで面白い万歩計をダウンロードして日本地図を制覇しながらゲーム感覚で毎日乗ってます。安いのは膝をやられるので注意してください。

[50. 匿名]

やりたいけど、めっちゃ酔うからやめた。
足は動いてるのに景色が変わらないから脳がパニクるらしい。
乗り物酔いしやすい人は要注意です。。

[51. 匿名]

エアロバイクはお尻の皮がやられます

[52. 匿名]

買ったはいいけど
下の階に響くとか
気にしてたら
使えなくなってしまった…

[53. 匿名]

自宅にあるマシーンだと物足りず、ジムに通った。
昼間は老人ばっかりで、加齢臭に包まれて気分を害したり、老人たちの使い方が汚いから手垢が付いてたり、汗が付いてたり。(そこそこ高いジムに通ったんだけどね)
ジムは菌の温床だなーと思って、やめて、今は自宅にある腹筋マシーンとエアロバイクだけやってる。

ウォーキングマシンは、3万くらいのものを買って持ってるけど、安いものだからか使いづらくて洋服掛けとか物置になってる。
買うなら、高いものを買ったほうがいいと思う。

[54. 匿名]

自分の力で蹴って動くものはまだ効果あるかもしれないけど勝手に動くものはあまり効果ないよ。
地面をける力いらないから
そんなに筋トレにもならないらしいよ
こっちのほうがおすすめ！！

出典：cdn-ak.f.st-hatena.com

[55. 匿名]

使わない使わない。そんなの買うなら外に出て歩きなさい

[56. 匿名]

子供産んでから10kg以上太ったのでさすがにまずいと思って去年アルインコの物を購入
子供3人小さくて、外を何時間も歩く事も出来なかったから、寝てから毎日30分〜1時間テレビやiPadでYouTube見ながら歩いてた
2ヶ月で5kg減った
それからだんだん歩かなくなって、1年放置w
今また体重戻ってたから歩き始めた
音が結構するからアパートだときついかも

[57. 匿名]

天候関係なくウォーキングできるから良いよね

[58. 匿名]

私も10年くらい前に買ったけど、使ってるよ！
毎日１時間５キロのペースで歩いてる。

[59. 匿名]

これで持久力ってつきますか？
三階マンションなので階下に響かないか心配ですが機械の音大きいですか？

[60. 匿名]

飽きる…

[61. 匿名]

そうだ！レンタルとかやってる所はないのかな？
エアロバイクとかステッパーとか数種類をローテーションで借りれたら、偏った運動にならないし、飽きないし良いのになぁ。

[62. 匿名]

主です。みなさん書き込みありがとうございます。
私は普段散歩がてらウォーキングしたり自転車に乗ったり、家の中で軽いスクワットをしたりお尻を鍛える運動やトランポリンをとんだりしていますが、どうも前モモをよく使うようでモモ裏が貧弱なんです。
モモ裏は蹴り上げる運動で鍛える、美容には心拍数も気にすることを知ったので、それらがまとめてできるウォーキングマシンの話を聞いてみたくなりました。
置き物になる人がいるなら中古で買う事も出来そうですね。試し乗りも必須、音が気になるのならステッパーって事ですね。

ステッパー、踏み台はモモ裏を使いますか？

[63. 匿名]

私も欲しいと思ってたんでタイムリーなトピ！
超田舎住みなんでジムはかなり遠くまで行かないとないし、外はヒグマの出没があり行けません…
義両親と同居で二階に住んでるので騒音が気になるところですが、マット等敷けば大丈夫ですかね？

[64. 匿名]

買ってから土日以外は毎日使ってる。
筋トレしてから、２５分歩いたり、早歩きしたり、走ったりして、汗が滴り落ちる・・
安いやつなので、連続３０分しか使えないの・・でも体力的には、ちょうどいいかな。
無理すると続かないので・・

[65. 匿名]

>>40
私も自走式持ってた
電動のよりも筋力を使うので下半身に筋肉が付いて良かった
最初は腹筋すら出来なかったのに毎日自走式で20分歩いたら
気が付いたら腹筋も出来る位筋肉ついたのには驚いた
同じく猫が一緒に歩きたがるｗ

毎日頑張って歩いていたけど異音がして来てもう捨てちゃった

[66. 匿名]

>>59 持久力つきますよ。ただ同じ速度でやってちゃ駄目ですけど・・少し息が上がる位やらなきゃ。
私は、１分間で脈拍数１４０位でやってます。

[67. 匿名]

健康、美容だと心拍数は110くらいだそうです。
汗が出て話して歩けるくらいの速さなんだそうです。

お値段はどのくらいの物がいいんでしょうか、教えてください

[68. 匿名]

最初の1週間は使ったけど
飽きて洋服掛けになってるわ。

[69. 匿名]

>>67 私は楽天の１４８００円の安いやつにしました。
コンパクトだし、移動も出来る。
少し傾斜があるけど、持久力つけば大丈夫(^^)一週間過ぎた辺りから体力ついてきた。
高いの買ったって続けなければ宝の持ち腐れになるだけだし。

[70. 匿名]

>>69
参考になります(^^)

[71. 匿名]

ウォーキングマシン持ってます！
買って半年以上経ちますが、毎日使ってますよ。
最初は外をウォーキングしていたのですが、
田舎なので夏場の虫の多さがひどくって。
買ってからは、雨の日でも歩けるようになって快適！
最近は、エアロバイクも買いました（笑）
エアロバイクとルームランナーと、1時間ずつやったりしてます。
エアロバイクの方がエネルギー消費率も良くて音もあまり出ないので、
賃貸とかだとエアロバイクの方が良いのかも？