気分をアゲるトピ

[1. 匿名]

学校や仕事に行くのが嫌なときってありますよね。

皆様はそのモチベーションを上げるのに
どんな事をしていますか？

[2. 匿名]

通勤電車で、テンションあがる音楽に陶酔してます。

でも、月曜の雨はムリ。
無理にテンションあげない。
テンション低いまま穏やかに過ごし、ランチは食べたいものを食べ、できるだけ定時で帰ります。

[3. 匿名]

頑張ればきっといい事ある！
そう信じるしかない！
前向きに頑張る！

[4. 匿名]

次の休みのこと考えて
のりきります！

[5. 匿名]

ひたすらテンションの上がる音楽を聴く。
そして美味しい朝ごはん。

[6. 匿名]

楽しみな事を考える！

[7. 匿名]

今日頑張ったら帰りに自分へのご褒美に
何か買ってこーって
それを励みに頑張りまつ!∀

[8. 匿名]

[9. 匿名]

仕事行きたくない時は通帳を見る！
あとはメモして段取り順番きめて
こなしたらチェックいれて消してく！
スマホのタスクスケジュールとかでも。
FM聞くのもいい。あの人達前向きやわ

[10. 匿名]

起きたら部屋に好きな音楽を流す(￣^￣)ゞ

[11. 匿名]

落ち込んだ時は手帳でもスマホでもいいからとにかく感情をそこにぶつけてみる。
書いているうちに客観的に考えることが出来、少し冷静になれます。
そしてハッピーな言葉、ありがとう！嬉しい！幸せ！を嘘でもいいから言ってみる。きっとハッピーなことがおきます！

[12. 匿名]

うだうだしそうな所を

とりあえず、日焼け止めくらいは塗って

シューズ履いて、30分間の散歩！

それで なんびともスイッチ入りますから。

[13. 匿名]

不思議なことにね

身体をほぐすと 心もほぐれるのよ！

ラジオ体操、ストレッチ、ヨガ、散歩

どれでもいいから 今やる。

[14. 匿名]

感情を消し去り
無になってみる。
しばらくそうしてると
どーでもいいかぁ～(*´∀｀)
ってなる私は単純(笑)

[15. 匿名]

好きな音楽を聞いてテンション上げる！

自分を心の中で褒めちぎり元気づける。笑
意外と効果ありますよ。

[16. 匿名]

自分が
こうなりたい、あぁしたい…
等の楽しい妄想♡

[17. 匿名]

通勤中の車の中で好きな
音楽を大音量で聞いて無心になる！

[18. 匿名]

本、映画、ドラマなど、楽しみなものを用意しておいて
気分が落ちそうになったら、帰宅後のそれ見て楽しむ自分を想像する。
実際お休みまえの読書タイム、DVDタイムは至福のひと時(´ー｀*)

[19. 匿名]

ハードル高い トピだとは思いますが

ここに書き込んでくれてる人たちの 優しさとガッツに プラス！！！

[20. 匿名]

美味しいものを食べる！
好きな音楽を聴く！
休みのことを考える！

[21. 匿名]

私も音楽でテンション上げるに一票。
でも聞くのは今好きな曲じゃなく、昔好きだった曲！

中学、高校生の頃流行ってた曲聞くと、頑張ってた自分を思い出して感傷にひたれるから（笑）

部活とか学校生活って損得考えずにひたすら努力！練習！だったから、今みたいに、社会で働くときよりも純粋に生きてた気がする。

まさに今、地下鉄でL'Arc-en-CielのDIVE TO BLUE聞いて中学時代までさかのぼってます！青春万歳！（笑）

[22. 匿名]

好きな音楽を聞くと気分上がりますよね♪
私も掃除や皿洗いなど、嫌いな家事をするときは、大好きな音楽を大音量で聞いて、気分を上げながらします！！

[23. 匿名]

風呂上がりのビール、つまみの事を考える
簡単に冷奴にするか、アスパラがあるから〜なんてね

[24. 匿名]

もうすぐボーナス！
もうすぐW杯！

[25. 匿名]

失恋した時によくやっているのですが、
私は、理想の彼氏ができた！最高！嬉しい！
とひたすら心の中で唱えてます
マインドコントロール？して、自分を騙してます
そうするといつの間にか本当に、彼氏ができてたりする

[26. 匿名]

好きなお店のパン、美味しいジャムなど起きるのが楽しみになる朝ご飯を用意する。
私は朝から料理するのが嫌なので、トーストするだけとか簡単なもので。
最近は水切りヨーグルトにフルーツをいれるのにはまっているので、
前日の夜に水切りヨーグルトを仕込んでいます。

[27. 匿名]

男出ているからね
注意してね

[28. 匿名]

「ボケて？」のトピを見る。

久しぶりにお気に入りの『ボケて』貼りましょ♪

久しぶりにお気に入りの『ボケて』貼りましょ♪古いのから新しいのまでなんでもOKです。 みんなで笑いましょう。

今年初!?の「ボケて」貼っていこう!!!

今年初!?の「ボケて」貼っていこう!!!以前の「ボケて」トピが去年の年末で終わっていたので、今年初のボケてトピをたててみました！ みなさんのオススメボケて貼っていってください＼(^o^)／

[29. 匿名]

この人の顔見るだけで元気になる！

[30. 匿名]

「Hey DJ♪」

と言われたらカマせYeah Yeah Yeah！と続いちゃう

[31. 匿名]

藤ヶ谷の
画像みる！！

[32. 匿名]

バタバタ準備して、職場の駐車場でできる限りぼんやりする！
少しでも気持ちをリセットしてから、最後に、丁寧に口紅を塗って、気合をいれます。
口紅がお仕事モードのスイッチです！