顔の老化対策

[1. 匿名]

アラフォーになって奥菜恵やハセキョーみたいに顔が伸びました

顔の印象はだいぶ変わったし外に出るのが嫌になってきました

対策やごまかし方があればぜひご教授ください！

[2. 匿名]

お砂糖は控えてる。

[3. 匿名]

私も顔が伸びてきました
弛みだろうな…

[4. 匿名]

スマホで老けるよ

[5. 匿名]

私も顔伸びた
つい最近友人と写真撮ったら顔デカっ！って思いました。

[6. 匿名]

水をたくさん飲む、コーヒー控える

[7. 匿名]

トマトジュース飲む

[8. 匿名]

アイーン体操

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[9. 匿名]

化粧で誤魔化すしかないよ

[10. 匿名]

とりあえず、前髪作った
そしたらもっと老けた（笑）

[11. 匿名]

ほうれい線が本当に嫌
化粧水つけるときとかマッサージしてるけど、疲れが溜まると一気に老けてくる
長くは持たない

[12. 匿名]

極力さわらない！
化粧控える！

[13. 匿名]

美容皮膚科に通いだしました

[14. 匿名]

丸い目にするようにアイメイクする。

[15. 匿名]

顔ヨガしましょうね

[16. 匿名]

私も知りたい
切実に

[17. 匿名]

ごまかしが効かないぐらい劣化してる

[18. 匿名]

>>1
誰かを下げてでしか話せないその性格を直せば良いと思う！意地悪な人って老けやすいって言うよ

[19. 匿名]

うつぶせ寝をやめた方がいいかなと思い始めた

[20. 匿名]

冬はマスクでごまかす

[21. 匿名]

アイーン体操めっちゃ効果あった

[22. 匿名]

髪型変えるとか?

[23. 匿名]

ヨガに行って食生活も変えた

[24. 匿名]

顔が伸びる原因はなんだろう？
長年の重力に負けるの？

[25. 匿名]

誰も見ていないと思って諦める

[26. 匿名]

顔が伸びるってどういうこと?

[27. 匿名]

マッサージ

[28. 匿名]

アラフォーなんで諦める

[29. 匿名]

自己暗示(笑)

まだおばさんじゃないぞ～って(笑)

[30. 匿名]

>>24
顔の筋肉が落ちてくる→頬がたるむ→めっちゃ老けて見える
アイーン体操おすすめです。1週間で顔変わる

[31. 匿名]

肌の痛みが半端じゃない、、、

鏡の前で笑顔を作って口角上げるようにだけはしてるけど、たるみは直らない

[32. 匿名]

>>13美容皮膚科でどのような事をするのですか？詳しくお願いします！

[33. 匿名]

性格が顔に出ることはあるのかもしれないけど、
今はそういう精神論はいらん。

この伸びきってたるんだ顔を、どのような技術を用いて縮めるか、だ。
もう美容皮膚科に行くしかないのかも、と思ってる。経験者の方、効果の程を教えてください。

[34. 匿名]

顔の筋肉大事

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20代から始まっているといわれる「顔のたるみ」。たるみのある人と、ない人では見た目年齢は10歳も変わってくるそうです。そんなイヤな「顔のたるみ」を解消するための...

[35. 匿名]

せめて笑顔ジワになるように務める。
そういうシワなら好意的に見れる。

[36. 匿名]

プチ整形する

[37. 匿名]

美容液、美容マスクも気休めになってきた

[38. 匿名]

たるみで毛穴が目立ち出した。
これでもか！ってくらい保湿して、顔ヨガしたらだんだん毛穴がめだたなくなってきました。保湿って大事と実感しました。

[39. 匿名]

>>30
アイーン体操ググってみる

[40. 匿名]

>>30
ここで言われてる顔の伸びって骨格自体が伸びてる気がするけど
馬面化というか

[41. 匿名]

急に老けたかな？って思うことあるわ。どこがそう思うのかと観察していたら口元のような気がしたから、口元の体操(あいうべのがべろべろ)するように。まだ実感はないけど、とりあえず続けてみる

[42. 匿名]

毎晩、パックとローラーして、保湿のパックして寝てます。

[43. 匿名]

瞼がへこむのと
歯ぎしりのせいか、歯茎の色が薄いところが出てきた

[44. 匿名]

>>18
え？主さんが誰かを下げてるか？？
どんな状況か、わかりやすく周知の芸能人をあげただけでしょ？

叩いてやろうと文面に目を光らせるの、どうなの？
言いがかりとしか思えないわ。

あなたこそ人の粗探しばかりじゃ老けますわよ！

[45. 匿名]

顔の体操しだしたら余計にほうれい線くっきりなった

[46. 匿名]

もともと面長なので顔が伸びたとかは感じない。
法令線やシワっぽさは日々の睡眠や、保湿によって違いがある。
横向きで寝たり、潤いが不足の日は法令線が目立ちます(´；ω；`)

[47. 匿名]

おでこの横ジワ、クッキリ(T_T)
目を見開かないように気をつけてる。。

[48. 匿名]

できるだけなにもしない。
あとは美容皮膚科へgo。

[49. 匿名]

顔の体操

[50. 匿名]

おでぃこのシワは頭皮と首の後ろのケアも同時に考えねばならない。
頭皮が固いとおでぃこにシワができやすいらしい、

[51. 匿名]

ブリッジって効果あるかな？
久しぶりにやったらけっこうしんどかったけど、ふだん使わないところが伸びて気持ちよかった。

[52. 匿名]

[53. 匿名]

顔ヨガは大事。そして首から鎖骨のラインもね。

[54. 匿名]

眉間の皺・・・以前は化粧すると見えなくなってたけど、いつのまにか化粧してもクッキリ見えるようになった。。もう消えないだろうなぁぁぁぁ。。

[55. 匿名]

スマホのしすぎは首のシワと目周りの疲れで老けてしまうのよね

[56. 匿名]

顔が伸びているのは、頰がこけてきた事によって目立つのかもしれない。
頬の肉がないから相対的に長く見えるというか

本当に小さな抵抗だけど、こけた頬の部分（耳の手前）に軽くオレンジ系のチークを軽くつけている。
チークってふっくらした見せ方を出来るんだって。いつもいくコスメカウンターのBAさんから教えて貰った。

[57. 匿名]

首の後ろにもシワ出来るの⁈

[58. 匿名]

豊麗線、ホッペの内側を指でマッサージするやつ、昨日テレビでやってた。
自分でも試したら薄くなってた。

[59. 匿名]

数年前の写真を見てたら小顔に見えた(小顔ではない)
今は顔が長いし輪郭がゴツゴツしている
気休めに自分でマッサージしても翌日しか保たない

[60. 匿名]

眠いときは寝る
復活する(*≧∀≦)

[61. 匿名]

私も顔ヨガしてさらに法令せんが目立ってきた気がしてやめた。保湿に力いれてます。

[62. 匿名]

>>50
おでぃこワロタｗ
アルミフォイルかよｗ

[63. 匿名]

おでぃこ
アルミフォイル
ウィフィ

[64. 匿名]

目の下の膨らみをどうにかしたい！

[65. 匿名]

ブリッジできるかな？

[66. 匿名]

かみぐせで歪んでたみたいで知らずに顔の体操したらアンバランスになった(-.-)

[67. 匿名]

丸顔が卵型になったのだから、やはり顔って伸びるよね。
私は顔ヨガした方がほうれい線はマシになる。

[68. 匿名]

ポリバケツよりもアイーンのほうが効果あるのかなぁ？

[69. 匿名]

電車の窓に反射して映る顔も
びっくりするくらい老けたな自分…って時と
たまーにすこぶる調子良い時があるよね
調子良い時の状態をキープしたい

[70. 匿名]

いつからシワ気になるようになりましたか？
30ですが、笑い皺（目元の乾燥皺？）が気になるくらいで、ほうれい線はまだないです。

[71. 匿名]

美容鍼とPAOって 口でくわえて顔の筋肉を鍛える器具と口内マッサージをがんばってます！

[72. 匿名]

>>24
加齢で顔の肉が落ちるのと重力で皮膚も下方向に緩み縦横の比率が縦方向に細くなるので伸びて見える骨が伸びる訳じゃない

[73. 匿名]

頬がたるんだ
目の下にナメクジみたいな膨らみができた。
歳を取るって嫌だねえ

[74. 匿名]

まぶたが下がって一重になった。

[75. 匿名]

何でおでぃこって言ったの？流行ってるの？

[76. 匿名]

あいこ美容皮膚科のブログ見て！女医が色々アドバイスしてくれてるよー！

[77. 匿名]

鏡付きのエレベーター乗ったとき、上から光が当たった状態の顔を見て頰がこけてるのに気付いた。確実に下がってるんだなぁとショックでした。

[78. 匿名]

顔伸びるってマ？

[79. 匿名]

>>49
一瞬、松居一代さんに見えた。

[80. 匿名]

縦に伸びた方が馬面というけど良いと思う横に伸びるのいかつい

[81. 匿名]

天海祐希が今テレビに出てるんだけど、
前髪無しボブで顔の長さがあまり気にならなくなってる。
面長で顔が伸びてきてるから参考にしてみるわ。

[82. 匿名]

バランスボール使えばブリッジできるけど何に効果があるの？

[83. 匿名]

主です

皆さんコメントありがとうございます！

お仲間がたくさんいて嬉しくて笑ったら頬の位置が上がりました
とりあえず笑っている間はごまかせますよね

わたしは顔ダンスをはじめて1ヶ月が経ちましたがまだ効きません

どんどん面長になっていくのが辛かったけど、皆さんと情報共有ができて心強いです！

[84. 匿名]

顔ダンスって初めて聞いたけど想像したら笑った

[85. 匿名]

>>84

笑っちゃうくらい変顔するダンスなんですよ

本を見ながらやっていますが、誰にも見せられない、、、

[86. 匿名]

>>44
最近また増えた気がするわ。荒らしみたいな人。他のトピとかでも見かける。
特定のトピに粘着したり、発言に絡んだり、画像を貼ったりとか。

>>1
笑うことや話す事が少ないと頬がたるんで下がってくるって聞いたよ。
だから、パソコンやスマホとか、長時間無表情で下向いて作業するとかだと
早く老化してしまうのかも。
既出だけど顔ヨガで筋肉鍛えると違う。顔も筋肉で出来てるしね。

[87. 匿名]

梅干しみたいな顔して伸ばすみたいな体操って、シワが増えそうって思うけど違うのかな

[88. 匿名]

>>2
これ、効きました！
アラフォーですがダイエットで一切砂糖や０って書いてある人工甘味料を摂らなかったら、大学生に間違われました(笑)
砂糖断ちは美容にはお勧めです。
ケーキも砂糖の代わりにラカント入れて炊飯器調理法で作ったり、砂糖不使用サイダー飲んだり、色々してました。
野菜中心もお勧めですよ。

[89. 匿名]

>>1
主！
意識と栄養

蛋白質とビタミンですよ

[90. 匿名]

アイーン体操やべぇ
何がやべぇってアゴなしで親指みたいだったのにフェイスラインができたんだよ
下顎骨と首との境目初めて見たよ
トピ見ながらなんとなくやってみた一回で！

[91. 匿名]

>>87
ほうれい線濃くなったからやめた…
特に小鼻の横の部分
むくみとれてすっきりはするんだけどね

[92. 匿名]

顔が伸びた人って何歳くらいから伸びたのを感じましたか？

[93. 匿名]

口角が下がってきたから、上げる様に気を付けているけど…意味なさそう。

[94. 匿名]

楽しいことが無いからブルドッグです。

[95. 匿名]

顔の体操はあごがすっきりして、たるみには効くと思う。
あごのラインがはっきり出るだけで顔の面積減る。
あと、無表情で毎日過ごしてた時の方が顔がダルンとしてた。

[96. 匿名]

ダイエットしても顔の肉は全然落ちないからアイーン体操やってみる！

[97. 匿名]

29才で顔伸びちゃいました。
お呼ばれに向けて舌廻ししたんですが、まさかの逆効果だったようで‥
専業主婦で一人だと、笑わなかったり会話もないので、表情筋も使ってないんだろうな‥

[98. 匿名]

アイーン体操、タンパク質やビタミン、pcやスマホの時間減らすのやってみます！

砂糖断ちは、、、厳しいな、、、

[99. 匿名]

アイーン体操効くんだったら
志村いつまでも若々しいハズ、、、

[100. 匿名]

お風呂で温まりながら舌回し運動を続けてたけど、顔の筋肉痛くて効いてる感じはあったのにそんなに効果を感じなかったな。

[101. 匿名]

>>32
まず、シミを取るためにレイザーフェイシャルを毎週
これを8回。
かなりキレイになりました
今は毎月1回通ってます
ビタミン導入のオプションやハイドロキノン購入などで1回に3万近くかかります、、、

[102. 匿名]

>>92
２０代後半くらいからかな
ノリピーもそのくらいの時期に少し顔が伸びたよね

[103. 匿名]

目の下のたるみをとって
目尻を年一回くらいでボトックスして
年一回ヒアルロン酸注入。

それと定期的に美肌レーザーと
たるみ予防レーザー。

特別人より若く見られたい！って気持ちじゃなくて見苦しくならないようにしてるだけ。

[104. 匿名]

砂糖絶ちって甘いもの殆ど食べないの？私、今もチョコ食べながら見てるし、毎日甘いものを何か食べないと辛すぎるなぁ。

[105. 匿名]

>>10あるあるw

[106. 匿名]

田中宥久子さんのマッサージ、
まじめにやったら本当に肌の調子良くなる。

[107. 匿名]

たるみ予防なのかな、サーマクールってやつは効果どうなんだろう？

[108. 匿名]

>>81
面長ってデコ出すのがいいのか前髪つくるほうがいいのかどっちなのかな

[109. 匿名]

アイーン体操とか顔ヨガ気になるけど、顔のしわが増えそうで全力でできない……。

[110. 匿名]

首のシワどうにかしたい

[111. 匿名]

法令線ってボトックスでなんとかならないかな？
ちょっと怖いです。

[112. 匿名]

おばちゃんになるのも怖くない
子どもが元気でいてくれればそれでいいのよ
いつまでも美に執着して競い合いたくないわ
所詮若い子には敵わないんだから

[113. 匿名]

顔ヨガって聞くの？あの女の人年相応だからそんなに効くと思えなくて

[114. 匿名]

血流をよくする。
色々試したけどこれが1番効果ありました。

[115. 匿名]

わたしも、まぶたの皮がたるんできた気がする(T-T)もともと皮が厚い？伸びてる？のにこれからどんどんたるんでくると思うと恐ろしい。これはやっぱり美容整形にお世話になるしかないのかな・・

[116. 匿名]

おでぃこ最高（笑）

[117. 匿名]

痩せない努力

[118. 匿名]

理屈はわからないんだけど、
ダイエットの為（今は体重維持と健康の為）にウォーキングをするようになってから、
どんどん顔が若返り始めて、目立っていた顔の毛穴が目立たないようになった。
顔がすごく小さくなったからかな。
良かったら、毎日のウォーキングをお試しあれ。
とりあえずめっちゃ健康になるし、ウォーキングおすすめです。

[119. 匿名]

>>103
たるみ取りって脂肪取りですか？
ちょっと聞きたいんですがどのタイミングでやりましたか？
わたしも興味があるのですがしばらく腫れがあるらしいので。

[120. 匿名]

ウォーキングで小顔いいね！

痩せそうだし試してみようかな

[121. 匿名]

ついでに首というか喉の辺りのたるみの解消法も知りたい
ヤギみたいな首になってきて死にたい

[122. 匿名]

毎日の顔ヨガとたまにの造顔マッサージ
顔がちっちゃくなったねと周りから言われるようになったよ

[123. 匿名]

健康ならいいのよ
だって笑顔になれるでしょ
笑顔なら老けてようが好印象だよ
顔はこけるものだよ

[124. 匿名]

>>112
若い子に敵う敵わないじゃない
見苦しくないレベルで老いていきたいというだけ。

[125. 匿名]

太るとたるんで毛穴も目立つ
痩せると毛穴もなくなってたるみもマシになる
砂糖控えて、食生活も改善されるため肌質も良くなる

[126. 匿名]

>>99
志村だって毎日はやってないでしょ

[127. 匿名]

首のシワは、これからの季節、マフリャァーを巻いてごまかすよ

[128. 匿名]

>>99
ハゲと白髪で爺さんに見えるけど顔の筋肉全然たるんでないよ（画像は今年の物）
もう70近い爺さんだよこの人
同年代の岸辺シローなんか5年前でこれだよ

出典：up.gc-img.net

[129. 匿名]

どんな人でも、老けますよね

[130. 匿名]

>>103
やり過ぎると >>129 みたいになりそうで…

[131. 匿名]

>>112
美には執着するかな。
子供だって気にしないおばちゃんより少しでも綺麗にしてるおばちゃんの方が好きだもん。少しは老化にも抵抗したいなー。

[132. 匿名]

甘いもの一度取ると中毒になるからね
フルーツやはちみつに変えてみたり
最初は辛いけど案外慣れるよ

[133. 匿名]

もう歳だと諦めてだけれど、若い男子から今日は顔がキリッとして違いますね？と、誉められた。
口紅塗っただけだし、オババの顔なんて眼に入ってないと思ってたけれど…やっぱり、綺麗にしとこう！と考えなおしたわ。
歳いっても魅力的な外見でなければならない。

[134. 匿名]

気が向いた時にアイーンってやってる(笑)
イヤな事があったりしてしばらく笑ってなかったりする時にやると結構キツイ。
顔の筋肉使ってなかったな～って事を実感する。

[135. 匿名]

アイーンもいいけど、コロッケのマネで
シンデレラハネムーンもいいよ。
アゴスッキリ。

[136. 匿名]

>>131
少しでも綺麗に歳を重ねたいだけで、若い子と競おうなんて考えてないよね～
すぐ>>112みたいに上から牽制かけてくる人ほんと嫌い!!

[137. 匿名]

顔ヨガの本にポスターがついてて、トイレに貼って トイレに居る短い時間だけやってた
若返ったとまでは言わないけど、何となく顔がスッキリしてきた気がする！
あんまり熱心にやらないのが秘訣かも⁉

[138. 匿名]

>>99
ｗ

[139. 匿名]

果糖はいいのかな
フルーツの

[140. 匿名]

アイーン体操やってみたら最初の「あ」の部分で口の端が乾燥して切れて泣きたくなった

[141. 匿名]

>>50

つげ櫛を頭皮にざくっと刺してガリガリやってるけど、おでぃこに効くかな？
純粋に気持ちいいからやってる。
凝ってるなーってわかるし、頭が重い時もすっきりする。

[142. 匿名]

>>118 さん ウォーキング一日にどれくらいしてますか？
最近本当に気になってきたので頑張りたい！

[143. 匿名]

コーヒーやお酒を飲むときは、間にチェイサーでお茶や水も飲む
冬は体の水分失う。
でもお菓子食べちゃう(´-ω-`)

[144. 匿名]

>>118
たぶん、運動することで血液がちゃんと循環されて老廃物の排泄、新陳代謝の促進に繋がったのかな？
同じ理屈でいうならちょいと熱めの入浴もよさそうだね

[145. 匿名]

アイーン体操したら翌日にフェイスラインが筋肉痛になりました。地味に痛いです。