無理しない暮らし

[1. 匿名]

ていねいなくらしに憧れるけど、家事能力の低さとおおざっぱな性格から向いていないことを悟りました。
目指すは無理しない暮らし！！
同じような方、コツを語り合いましょう。


まず私から。
平日楽するために週末つくりおきを仕込むが、それが尽きたら外食で済ます。
いつも私ばっかりやってる…とストレスをためるくらいなら自分もやらない。

[2. 匿名]

風呂は3日に１回！

[3. 匿名]

ていねいなくらし。ブリブリッとやってます。

[4. 匿名]

朝楽したいから、お弁当は夜作る

[5. 匿名]

＝やや丁寧な暮らし

[6. 匿名]

シャンプーは2日に1回！

[7. 匿名]

外食しないで何でも手作りします

[8. 匿名]

友人付き合い疲れたので全部切り、職場が合わなかったので転職しました。
平和な日常がしあわせです。

[9. 匿名]

冷凍ご飯と卵で生きてるよ
あっさりの気分の時は雑炊
こってりな気分の時は炒飯

[10. 匿名]

レトルト、冷食
たまに活用！

[11. 匿名]

料理したくない時はとりあえずチャーハンにする

[12. 匿名]

[13. 匿名]

3歳子持ち専業。
毎日手作りとかしんどいから、
納豆うどん、茹でたうどんに納豆とネギ
これを昼も夜も食べるときがある。
おやつは、
トーストにマーガリン砂糖と牛乳。
ご飯は極力手抜きです。

[14. 匿名]

>>1
長続きの秘訣は無理しないことだもんね。

[15. 匿名]

最近、めんつゆとか白だしとか使って煮物つくってます。
楽です。

[16. 匿名]

野菜は食べるが、そのままかじる
栄養とれればそれでいい

[17. 匿名]

無職な暮らし に見えてしまった。

[18. 匿名]

掃除機はコードレス

[19. 匿名]

支払い用の男性ともおつきあいしてる！

[20. 匿名]

作り置きはわりと疲れる
あれだよ、麻婆の素とか炊き込みご飯の素とかやたら素を使うと手抜きができるらしい

>>7
マカロニグラタン美味しそう

[21. 匿名]

向いていないことはすぐやめて、向いている事に力を注ぐようにしてます。

[22. 匿名]

体調悪い時は、思いきって家事をなにもしない。

[23. 匿名]

>>16 なんか語呂がいい

[24. 匿名]

>>21
賢いわ！
向いてないことしても、伸びないもんね。

[25. 匿名]

楽をしたいなら野菜炒めがおすすめ

さっと炒めて大皿にどーん！
野菜たっぷり！体にいい！
比較的安く仕上がる！失敗率低い！

[26. 匿名]

お弁当は、おにぎり、白米、卵焼きだけ手作りで冷凍食品でもいいと思う。
冷凍食品安くても良いものがあるから…買う時に気をつけるだけ。

[27. 匿名]

圧力鍋の活用。時短できる。

[28. 匿名]

甘いお菓子は頂いた時や友達と出かけた時にだけ食べる。
ダイエット？も兼ねて自分では買わない様にしてる。
全然食べないのもストレスが溜まるので…

[29. 匿名]

洗面台、トイレの掃除はやる気になったら。
多少汚くてもやる気にならなければやらない。

[30. 匿名]

一週間の半分は、お惣菜。
毎日フライパンだして、ご飯作ってなんて
やってられない！

[31. 匿名]

野菜が食べれてない時はトマトジュースを飲むよ

[32. 匿名]

鍋が楽

[33. 匿名]

>>25
しかもカット野菜(ミックス)を使ったりね
こんなに楽していいのかww

[34. 匿名]

２歳と０歳がいるんだけど、１人目の時はおやつ手作り、２０時までに寝かして・・って頑張ってたけど、２人目生まれてからなんか無理！って思えてしまった。
時間通りいかなくても、おやつがビスコでも、おかず手抜きでも、まぁいいか。
無理しないでなるべくイライラしないようにやろうと思ってる。

[35. 匿名]

惣菜高いよぬ

[36. 匿名]

年賀状は無駄だから
10年前にやめた

通勤通学時間短縮のため
駅から徒歩2分の所に引っ越した
家賃かかるけど
以前より全然楽
自分の時間ができた

干渉する義父母、束縛するくせに自分は浮気する夫を捨てて現在母子暮らし

無理ない生活で
いまが一番幸せ

[37. 匿名]

平日は野菜炒め+むくみ予防にきゅうり
弁当は冷凍ご飯とスーパーで買った和惣菜を詰めるだけ
休みはほぼ外食
本当スミマセン

[38. 匿名]

もうすぐ四十路だけど、一人暮らしで落ち着いた。
三十路手前～35才ぐらいまでは婚活で必死だった。
周囲(親戚、知人、友人)も、しない人なんだな。という認識に変わり楽になりました。

[39. 匿名]

作り置きは飽きちゃって私には合わない
かといって毎日作る意識の高さは持ち合わせてない

[40. 匿名]

好きで美味しい健康食だけ続ける

[41. 匿名]

最近黒酢あんかけのもととか生姜焼きのもととかなんでもかんでも簡単に料理出来る素があるから乱用してます
それでも家族には料理上手と思われてる
人生そんなもんですか

[42. 匿名]

>>38
つまり結婚できなかったのね

[43. 匿名]

焼き肉の日、鍋の日、カレーの日など
楽なメニューの日を決めておく

[45. 匿名]

浪費家と言われようと自販機で飲み物買うしコンビニで弁当を買う。
食べたいもの飲みたいもの摂らないと結局はストレスが溜まるから。ただ飲み物の値段は150円までと決めてる。

ストレスで他のものを買う方がよっぽど高くつく。

[46. 匿名]

普段はちゃんと料理するけど、明日は雨で買い物行くのも面倒だから、崎陽軒のシウマイ弁当と決めている。
トートバッグが欲しい…

[47. 匿名]

少ししんどいだけで、風邪ひいて頭痛いと家族に言う。
旦那はじゃあお弁当買って帰るから寝ときってなる。
その日はお風呂にも入らないで6時くらいからずっと布団からドラマや映画を見る。

月に一回はそんな感じ。

[48. 匿名]

子持ちの主婦だけど、家事も育児も向いてない。
掃除はルンバとブラーバ。
冷凍食品大活躍！たまには、カップ麺だって美味しいし、キャラ弁は、おにぎりにラップして上からペンでデコルでもOK！
旦那のお弁当に毎日おにぎり作って、ついでに子供の朝ごはんにおにぎり握ったり、三時のおやつに私も一緒に頂きます。して満足してます。
無理しない、疲れて結局イライラしちゃうってことにならない程度に、子供たちと楽しくやれればいいかなー。

[49. 匿名]

階段の掃除機大変だからクイックルワイパーだけ

[50. 匿名]

>>44
なぜここで言ったし

[51. 匿名]

婚活しない
婚活しないとできない結婚にはそもそも無理を伴う

[52. 匿名]

料理は好きだからいくらでも時間も手間もかける。洗濯も片付けもトイレ掃除は毎日する。でも掃除機は週一回しかかけない。布団は半年に一回しかほさない。バランスとれねー。

[53. 匿名]

これからの季節は
とりあえず鍋
うまいし楽だし野菜とれるしいいことばっか！

[54. 匿名]

人間関係がメインで神経すり減る

[55. 匿名]

シャンプーの詰め替え辞めた。
私以外の人は詰め替えずに放置するし、ボトル洗うの面倒だし、衛生的に考えて。
リンスとセットで特売になってるやつを買った方が楽で自分には合ってた。
以前住んでた所はゴミ袋高かったけど今の所は袋自由！エコじゃないけど許して！

洗濯用洗剤とかはまだ詰め替えてるけどね。

[56. 匿名]

>>44
頭大丈夫か（笑）？

[57. 匿名]

最近炊飯器でポトフ作るのにはまってます。
材料切って、材料とコンソメ入れるだけ。
味に飽きたら七味をかけたりちょっとアレンジすればOK。楽だっ！

[58. 匿名]

>>44
これ内容が証明できなくて名誉毀損で訴えられたら困ると思うんだけど

[59. 匿名]

皆さんじゅうぶんすごいです…。
2人目生まれて半年。

何度宅配ピザにお世話になったことか。

[60. 匿名]

駅近いし車写真だけど、車持たずに暮らしてます！車は金かかりすぎで嫌気さしたので…

[61. 匿名]

>>55
私もやめた！
シャンプーとリンスで
500円の特価で買ってる！

[62. 匿名]

毎食毎食完璧に栄養バランスが整ってなくても、３日くらいトータルで整っていたらOKとしています。

[63. 匿名]

おしゃれな服のカタログを見るだけで満足してる。寝る前にカタログ見るのが楽しいけど買わない。家が散らかるから。でも、想像するだけでも楽しい気分。

[64. 匿名]

朝ドラ好きだったんだけど、時間が欲しくて観るのやめちゃった。
ハラハラしなくて良いから楽になった。

[65. 匿名]

買物減らす、モノ増やさない

今年に断捨離とか片付け関連本読んでいろいろ実践し、かな～～～り持ち物が減った
気持もラクになった　あまり増やさないでいこうと思う

いつか使うの「いつか」は来ないってわかった

[66. 匿名]

>>62
うちの母は1週間スパンで整ってればオッケーって言ってた

[67. 匿名]

私しかそうじしないのに、
家族はすぐ汚す。
今まで寝る前にシンクをぴかぴかに磨いてたんだけど、
夜食に食べるカップラーメンの食べ残しなどひんぱんに流されて腹が立つので
排水溝の掃除は週1回にした。
見なければ汚いことにも気づかず怒りもわかない。

[68. 匿名]

>>59
私もですよ。
毎日ご飯作ってたら、自分の自由な時間なんて
なくなるもん。

[69. 匿名]

10のうち5できたら合格と思うようにした。

[70. 匿名]

一汁一菜、つまりご飯と味噌汁が基本
それに何か出せばオーケー

[71. 匿名]

>>67
水回りは週1でもちゃんとしてる方っていう私の認識は…
今まですごく綺麗にしてたんだね。えらいなぁ〜
シンクは燃えるゴミ（生ゴミ）の日についでにやってるけど、疲れてるとすぐ2週に1回とかだぁ

[72. 匿名]

明日やれる事は今日しない

[73. 匿名]

リビング以外の掃除は日替わりでしてる。
今日はトイレ、今日は洗面台、とか。
汚れてるのが目に着けばその都度やるけど毎日家中全部掃除はできなかった。
汚いかな？

[74. 匿名]

大変な事は夫に任せる
「無理して鬱になったら困る」が私の口癖

[75. 匿名]

そのときは欲しいものだったから買っただけだけど年重ねても着れるのは（残ってるのは）奮発して買った服ｏｎｌｙだった。
節約のため買ったユニクロ達はリサイクルショップへ。
コートもカバンも靴も諭吉を使ったものは残ってるしこれからもお世話になる(^^)

いつかを意識したわけじゃないけど買った物に年齢が追いついた感じ。無理してないとこうなる。

[76. 匿名]

>>44
こういう男、いるよね。

[77. 匿名]

断捨離しまくった！それで気が付いたけど今までは家の収納に対して物が多すぎだった。捨てれば棚やらカラーボックスやらなくても大丈夫になり掃除も超楽に。
インテリアの人気ブログを見てはやれ花瓶だ置物だ観葉植物だと買ってたけどぜーんぶやめました。
ズボラなのでホコリをかぶらせて残念なことになってたし(^◇^;)何よりセンスがないのでどうしようもない！
無理はするもんじゃないです。

[78. 匿名]

麻婆豆腐の素を100円の時に買いだめしてる。
豆腐は1パック50円以下の物。
挽肉も100グラム98円の時に1キロくらいのをまとめて買って、大きいジップロックに敷き詰める。
その後菜箸で1回分に分ける。(口を閉めた後に、6等分とかにブロック分け)
その後冷凍。

[79. 匿名]

家計簿をつけない。

[80. 匿名]

定時後の雑談に無理して付き合わず、さっさと帰る。
仕事でコミュニケーションが取れていて支障がなければそれでよし。

[81. 匿名]

>>74
フフッ、いいね！
私も晩御飯は週4日だけつくる。夫には、毎日ご飯を無理してつくると料理が嫌いになりそう…って言ってます。
そのかわりつくる4日間は美味しいものをつくる努力はしてます。

[82. 匿名]

>>74
いやいや
旦那が鬱になるよ

[83. 匿名]

もやしが９円だったら絶対買う。

[84. 匿名]

手抜きは必要でしょ。
毎日の事だし。あんまり神経質にならない方がいいと思う。

[85. 匿名]

>>73
偉すぎる
汚れてても良いやーって思って掃除しない
トイレとか2週間とか放置しちゃう
リビングは私の抜け毛がやばいので毎日掃除機かけるけど

[86. 匿名]

無理しない金額で、コツコツ貯金を継続する

[87. 匿名]

>>74
夫さんのことも気遣ってあげて…

[88. 匿名]

普段のことはちゃんとやってるんじゃない？

[89. 匿名]

主さん 分かるなあ
私も なんで私だけ？って思ってストレス溜めることある
夫は帰ってきてすぐごはん出してもらえて良いなあ、、パートだけど私も仕事してる 家事してる、、って 嫌になる時ある
お金無いし 外食や惣菜は控えなきゃって思ってた でも ストレスになって夫婦喧嘩の原因を作るくらいなら 主さんみたいな考えが良いですよね
参考にします！

[90. 匿名]

都内だけかも知れないけど
楽天デリバリー
ウーパーイーツ
ファインダイン
毎日どれかの出前頼む
おしゃれサラダの出前もあるし、オーガニックとかもあって体にいい気がする

[91. 匿名]

洋服もマットもラグもカーテンもすべて洗えるものにする。クリーニングが面倒なので。

気が向いたら洗濯機でガンガンまわせるのって便利。

[92. 匿名]

服を買うときは極力自宅で洗えるものを買う。

[93. 匿名]

茶髪にしてもさして変わりばえしないので、髪のカラーリングをやめました。白髪がでてきたらまた考える。

[94. 匿名]

秋山のマイクロズボラ聴く

[95. 匿名]

昔は男＝仕事　女＝家事・育児
だったけど、今は女は仕事も加わったからね。
家事と育児に支障がなければ働けばよかったのに、
女も働かないとやっていけない状況になった。
なのに男は仕事だけしてるから、
なんで私だけ？って思ってしまう。
ほんと、完璧にやろうとしたら死ぬよ。
言い方が悪いのもあるけど、男はやらない人は何言ってもやらないし。

[96. 匿名]

トイレのマットをやめた。
お風呂とシンクの排水溝のふたを100均のに変えた。
楽になった。

[97. 匿名]

食器はキッチンの棚に入る分だけ持つことにした
食器棚は捨てた
うちは半分以上の食器使ってなかったし、そんな程度の食器棚に場所を取りたくない

[98. 匿名]

>>97
いいなあ。
うちも捨てたいのがいっぱいあるけど母が怒るのでできない。
山崎のシール集めてもらった皿、全然割れないんだわ...

[99. 匿名]

室内の鉢植え止めた
インテリアのひとつとしてよく買ってたけど、自分は園芸たいして得意じゃないことに気付いたわー

[100. 匿名]

土日に孫を義理の両親に会わせるのをやめた。
子どもが昼寝してる間に家事できるのに、義理の実家にいると何もできない。だから、夜中にがさごそお弁当の作りおきとか、シャツのアイロンとかしてた。最近全然来ないと言われてるけど、そうですね～でスルーしてる。

[101. 匿名]

手の込んだものは外食
家では焼くだけ、ゆでるだけ
またはそのまま食べられるものだけ。
カレーすら作らない
揚げ物もしない
煮物も作らない

ごはん、漬物、お味噌汁、肉か魚焼く

もう色々工夫したり、味付け変えたりするのやめた
そもそも味のセンスないから
誰も喜ばない。

[102. 匿名]

>>98
今使ってない分はダンボールに入れる提案しちゃえばどうかな？
地震が来て使ってないお皿で怪我したら悔しいし

[103. 匿名]

お弁当なんて、焼いた食パンにマヨぬって千切りキャベツと冷凍コロッケのせてソース、ホイルで包んだずぼらオープンサンド。

でもおいしい。

[104. 匿名]

>>15
私も出汁とるかわりに、麺つゆ使ってる。
ラクだよね！

[105. 匿名]

ジャーサラダ

[106. 匿名]

体調悪い時や献立浮かばない時用のものをいくつか用意してる
冷凍ハンバーグやカレールーなど

今日はしんどいな、という日は袋入りのサラダを買ってハンバーグ温めて煮物か何かにする

[107. 匿名]

・揚げ物は買ってくることが多い
油の始末と汚れが面倒なので

・掃除したくない日はしない
翌日しても問題ない

・雨の日は洗濯しない

[108. 匿名]

自民党を壊滅させて、老後の生活を守ろう！　

[109. 匿名]

前は土曜午前中に溜まった家事を終わらせなきゃ！と一人息巻いてましたが、今は休前日目覚ましをかけずに寝るようになりました。
土日どっちかでできればいいし、できなかったら来週やればいい。

[110. 匿名]

買い物はネットで。ザワザワグチャグチャの街はストレスが溜まる。静かに暮らしたい。
引きこもりだっていいじゃない。

[111. 匿名]

共働きで家事は気付いた方がやる、ということにしたが夫は全然気付かない。
相手が少しでもゆっくり休めるようにとほぼ家事をやっていたが、やっぱりストレスが溜まって月に1回は大喧嘩。
「俺はできることしかやらない。家族を守るためにも無理して倒れちゃったら意味ない。そもそも家事を全部やってほしいなんて言ったことない。もっと楽しなよ」と言われ、
「あなたが手伝ってくれれば楽できるんだけど…」と思ったけど、自分のやりたいときにやれることをやるようにしたらすごく楽になった。
できないくせに完璧主義で、それを相手に押し付けていたことに気付いた。

[112. 匿名]

カレーやハヤシは2日連続で出るものとしてる。
6歳の息子も喜んでる。
仕事から帰って、あとあっためるだけって考えただけで気持ちが軽い。

[113. 匿名]

何気ない事ばかりだけど目から鱗
凄く参考になった！
ありがとう！