ダラダラとネットを見るのを辞めたい

[1. 匿名]

休み時間や寝る前に気づくとネットニュースやガルちゃんをみています。それで何となくダラダラみ続けてしまって深夜まで見てることもしばしば。見ないようにする、または程の良いところで止める方法なにかありませんか？

[2. 匿名]

ネットサーフィン最高！
辞める必要なーーーし！

[3. 匿名]

わかる〜でもついやっちゅう〜

[4. 匿名]

わたしも知りたい

[5. 匿名]

まずは、ガルちゃんを辞めましょう

[6. 匿名]

あなたが強い意志持つこと以外方法なんてないよ

[7. 匿名]

強い自制心を持つしかないのでは、、

[8. 匿名]

採用されたからまたダラダラ見ちゃうね

[9. 匿名]

やめたくない

[10. 匿名]

ほこまでして辞めたいなら
ネット使用制限をかけよう

[11. 匿名]

背筋伸ばしてシャキッと見たらいいんじゃない？

[12. 匿名]

ダラダラ汗をかく方をなんとかしたい。

[13. 匿名]

廃人になってもいいから見続けるよ私は

[14. 匿名]

目が悪いのに見ちゃう。将来のためにも私もやめたい！

[15. 匿名]

私もです。依存症なのかな？って不安です。

[16. 匿名]

寝る前に見て、朝起きて自分のコメントのプラスの数をチェックするのが習慣…。

[17. 匿名]

[18. 匿名]

他の趣味を見つけよう

[19. 匿名]

出典：image.slidesharecdn.com

[20. 匿名]

[21. 匿名]

このGW(の休日)は運動週間にしようと決めた！
ウォーキング行って筋トレしてビリーやる！！！
ダラダラネット見続けるの辞める！！！

[22. 匿名]

とりあえず布団にスマホを持ち込むのをやめよう！

[23. 匿名]

>>21
なのに朝からガルちゃんやってる

[24. 匿名]

>>10
ほこ？

[25. 匿名]

寝れないから携帯触る、余計寝れなくなる！

[26. 匿名]

休日の朝の 布団の中で飽きるまでガルちゃんタイム。至福。
強制力のある予定や仕事を入れる。
のが一番かな。

[27. 匿名]

>>23バレた〜？
今日は仕事なのでネット見るの9時で終わりだから許して

[28. 匿名]

5分見たら5分やるべきことをやる。
小刻みなら嫌なことも多少は集中できるし、ネットの時間が半分にできてやるべきことが同じ時間だけ進む。罪悪感も減るよ。
慣れなきゃ最初は10分/3分でもいい。

[29. 匿名]

画面をなるべく暗くして部屋と同じ明るさにできれば、少し目が冴えにくくなる。

[30. 匿名]

ダラダラした罰を筋トレかおやつ抜きにしよう！ネットサーフィンダイエット！

[31. 匿名]

ごはん食べて準備してから出掛ける前とかダラダラ見ちゃう。
あと洗濯を待ってる時。

[32. 匿名]

なんか、腕が痛くなってきた。
依存やばいな

[33. 匿名]

私は多分ネット依存症です･･･(>_<)

[34. 匿名]

私も同じこと考えていました。
考えながらネット見てた…

今月でスマホの契約期間満了なので、明日解約しにいこうかと思います。
ガラケーにして、ネット非対応にしたら、辞めざるをえないからイケるかな…

目の為に辞めたい。

[35. 匿名]

面白いし色んな人の意見が書いてあるから好き。やめるとか無理です。

[36. 匿名]

スマホが壊れたりしない限りは無理。

[37. 匿名]

楽しいからやめられないね
お風呂だとか寝るのどんどん遅く
このG.Wも全部引きこもってネット...

[38. 匿名]

じゃ、庭の草むしりに行きます

[39. 匿名]

自分が好きな芸能人が叩かれてるとガルちゃん辞めるけどしばらくすると戻っちゃう

[40. 匿名]

無理のない範囲の決め事を作ってみたらどう？
自分はガルちゃんやネットのまとめサイトをだらだら見るのは午前中だけって決めてるよ

[41. 匿名]

ここ見てダラダラ見るの辞めたいと思いました。
強い意志が必要ですね。

[42. 匿名]

ネットやめるとやることがなくなるけどダラダラみるのやめたい

[43. 匿名]

会社でも見てる人多いから
私、外出してます、出かけてきましたとかアピールしてしまう。
みんな深く聞いてこないから助かる。
本当はずっと家にいてて、ここ見てるんだけど
リア充な人と思われてる。

[44. 名無しの権兵衛]

>>1　やめようやめようと思うとストレスがたまりかえってやりたくなるので、やりたいだけやれば、そのうち飽きてくるのではないでしょうか。
私はガルちゃんについては、しばらく見ていると同じようなトピが定期的に立つことに気づいて、コメントをする回数や費やす時間がだんだん減ってきましたよ。

[45. 匿名]

もともと目悪いから手遅れなんだよね。

どっちにしろ老眼はくるし
それからやめても遅くないかなと思う。

ブルーライトなしにできるといいよね。
作れないのかなと思う。

何か調べるにはネットないと不便だから
一切使わないことはできないだろうし。

[46. 匿名]

>>43

え！？逆に周囲は気付いてるんじゃないの？
あなたの話に合わせてくれてるだけで。
うちの会社にも嘘ばかりの人いるけど、あとでこっそりみんなでバレバレなのにいつもすごいねーって言ってるよ。

[47. 匿名]

時間を決めてやってみてはいかがですか？
ネットから無理に離れる必要はないのでは？
がるちゃんなんか来たいときにこればいいですよ。
今日はトピがつまんないと思ったら、そこで一旦やめるとか。