オススメの美容ドリンクorサプリ

[1. 匿名]

コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸など、美容ドリンクやサプリは沢山ありますが、オススメありますか？

[2. 匿名]

ぴ

[3. 匿名]

コラーゲン

[4. 匿名]

マルチビタミンのサプリとトマトジュース飲んでます

[5. 匿名]

甘酒

砂糖使ってないの

[6. 匿名]

　　

[7. 匿名]

サプリに効果はほとんどないです…と医学部の教授が言っていました。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

更年期の人も多いようなので、エクオール

[10. 匿名]

昔、井川遥がCmでやってたのを飲んでたわ。
マスカット味で美味しかった。
今でもあるのかな？

[11. 匿名]

亜鉛
マカ
アルギニン
L-シトルリン

[12. 匿名]

水道水

[13. 匿名]

>>7
私はサプリ肯定派です。
ブルーベリーやルテインが効いた。

[14. 匿名]

今日これ買ったよ♪パウダーだけど… サプリはFANCLのコラーゲン飲んでだけど、イマイチ効いてない気がするんだよね

[15. 匿名]

コラーゲン。
吸収されやすいように研究しつくされたやつ飲んでる。
めっちゃ顔がパンパン

[16. 匿名]

マツモトキヨシで買ったコラーゲンが良いです。ヒアルロン酸、プラセンタは高い。コラーゲンのサプリならお手頃価格で長く続けられます
ヒアルロン酸・コラーゲン配合の美容液もWで使用してたら肌の弾力やみずみずしさが戻ってきました。

[17. 匿名]

リンゴ酢飲んでる

飲みやすい

[18. 匿名]

サプリとか分からんから、たまにウコンの力飲んでる‥

[19. 匿名]

[20. 匿名]

皇潤

[21. 匿名]

こなゆきマリンコラーゲン！
飲み始めてからいい感じです。

[22. 匿名]

生理前の症状が辛くて飲み始めた

[23. 匿名]

飲料、食品メーカーが出してるドリンクの方が、安全な感じしてしまう。

[24. 匿名]

[25. 匿名]

いろいろ試しましたが、やはり効果はお値段に比例することを実感しています。

[26. 匿名]

>>20
皇潤、ヒアルロン酸押し出してアピールしてるけど、人間にはヒアルロン酸の消化酵素自体がないから、吸収されずにひたすら排出されるのに何でも販売してるんだろうって消化器内科の先生が言ってた

[27. 匿名]

私は、メナードのコラーゲンドリンクが効果あっていいと思ったよ。なんとなく顔にハリが出るのと、乾燥肌の体がスベスベになった。

[28. 匿名]

アラサー過ぎたらプラセンタの良さに実感した。

[29. 匿名]

コラーゲンは諸説あるけど、長く飲んでいれば効果は現れます
天使のララを飲んで8年になりますが、お肌や髪の状態が良いです
シワ、白髪がありません
(シミは最近出てきた)

[30. 匿名]

以前ポーラの美肌のサプリにすごく効果を感じたものの、年々あまり感じなくなったのでやめてしまいました。値段もけっこうするので。最近は資生堂のコラーゲンとかハイチオールcとか飲んでます。

[31. 匿名]

ハイチオールC、コッコアポ

[32. 匿名]

この栄養素とあの栄養素を一緒に摂ると効果アップするものとかあるよね。
亜鉛はビタミンCとかクエン酸と一緒に摂取するといいらしい。
逆に、カルシウムや食物繊維との組み合わせは、亜鉛の吸収率を下げるとか。

[33. 匿名]

プロポリス

[34. 匿名]

産後ってなにとればいいですか？
鉄分とか？なにかとってましたか？

[35. 匿名]

リプライセル気になる

[36. 匿名]

笑顔の青汁。野菜嫌いだけど青汁なら味が好き。肌が綺麗と褒められます。

[37. 匿名]

個人的にプラセンタとは相性がいい！
コラーゲンは効いてるのかよく分からず。

[38. 匿名]

ビーマックス2020
効果があると認められたエビデンス取得。
飲むと肌が柔らかくなりもっちりします。
高いけど価値ありますよo(^▽^)o

[39. 匿名]

>>34
私はシジミのサプリとすっぽんのサプリを飲んでたよ！
日々の育児疲れと寝起きの体のだるさが軽減されたよ！

[40. 匿名]

>>26
そうなんだ！！
勉強になるなあ

[41. 匿名]

薄めて飲むタイプの紫蘇ｼﾞｭｰｽ！抗酸化作用あるし、美味しいし、肌にいいです！おすすめします

[42. 匿名]

キレートレモンとかC1000続けて飲むと肌の透明感が増す気がするのでずっと続けてる

[43. 匿名]

プラセンタとコエンザイムＱ１０。成分ちゃんとしてて、メジャーどころならどこのでも。
透明感出て、シミが薄くなったよ！

[44. 匿名]

物にもよるけど、サプリメント派です。
本来食べ物では吸収されにくい栄養価でも体内で吸収しやすいように開発されたサプリもあるので。
ただし日本のサプリは添加物が多過ぎる傾向があるので、オーガニックや無添加のサプリを選ぶようにしないと本末転倒。

[45. 匿名]

ライオンのラクトフェリン
風邪引かなくなった気がする

[46. 匿名]

カルシウムはなかなか食事からとりにくいのでサプリ飲んでる　イライラが軽減しました
後、貧血気味だから鉄剤も

[47. 匿名]

アミノ酸とプロテイン飲んでる
飲む前よりスキンケア適当だけど肌きれいになった
あと痩せた

ちょっとトピずれかもだけど、かなりのドライアイなのでガルちゃんで見た肝油を今日買ってみた
1日目だから効果はわからないけど、オレンジ味でおいしいw

[48. 匿名]

鉄、ビタミンＢ群、ビタミンＣ。
効果ないっていう人もいるけど、やっぱり
人それぞれだよ。私はすっごく効果があった。
貧血が治って、肌荒れも治まった。
医者が何て言っても飲み続けると思う。
貧血も肌荒れも医者は治してくれなかったしｗ

[49. 匿名]

腎臓に負担かけすぎないように程々に飲んで下さい。効能は薬ではないので、お分かりですよね。

[50. 匿名]

コラーゲンドリンク
蜂の子サプリ
ビタミンCグミ
ブルーベリーサプリ
こんだけやってて効果は全部分かってない

[51. 匿名]

スマート菌ってやつ。半額だったから 買ったら 下痢になった。笑
美容系はアスタリフトのドリンク。肌がぷるんとなるから好きです。