無理をするとどうなりますか？

[1. 匿名]

主はなにか活発にやってる時は楽しい無理してないと思っても、夜ホットした時にどっと疲れや不安などが出てきて体はちょっと動悸がしたり軽いめまいや手に力が入らないなど出ます。自分の無理しないの基準が難しいです。みなさんは無理をするとどうなりますか？

[2. 匿名]

ストレスたまって体調が悪くなる

[3. 匿名]

ヘソで茶を沸かす事になります。

[4. 匿名]

道理が引っ込みます

[5. 匿名]

無理すると疲れる

[6. 匿名]

自覚があるうちはまだ安心
自覚なしでハイな気持ちが続いていても、実は疲労が溜まっている時が一番怖い

[7. 匿名]

蕁麻疹出てくる

[8. 匿名]

何故か不眠症になる

[9. 匿名]

今の浜崎あゆみさんの事ですか

[10. 匿名]

>>1
まったく同じ症状が出るよ
たぶん自律神経やられてるよ

[11. 匿名]

食欲に逃げるのでヤバイです。

[12. 匿名]

真夜中に突然の発熱
尋常じゃない睡魔←これは現実逃避の一種らしいです

[13. 匿名]

急に泣けてくる。
涙腺がゆるくなります。

[14. 匿名]

心身ともに壊れる。

[15. 匿名]

まぶたが腫れてきます
これはほんとに限界なとき！

[16. 匿名]

鼻血が毎日出る
謎で仕方なかったかけどニートになってから出なくなった
つまりそういうことなんだと思う

[17. 匿名]

だるくなって微熱が出る。

[18. 匿名]

人生初の ギックリ腰中です(>_<) トイレまで たどりつくのがツラい‥ 無理は禁物です

[19. 匿名]

黒執事のシエルみたいに喘息で嘔吐する

[20. 匿名]

仕事頑張り過ぎると帰ってから無気力症候群になります。何も出来なくなり、ただボーッとしてしまいます。貼った画像みたいな感じになります。部屋も似てる。。
そして友達と遊んだりしてると楽しい反面気を遣い過ぎてるのか激しい頭痛に見舞われ出しまりします。
私今無理してるな…ってすぐに分かります。

[21. 匿名]

太る

[22. 匿名]

何もかもが面倒くさくなる。

[23. 匿名]

ココロ

壊れるよ！

あったかいお風呂に入って
手足伸ばして
ゆっくり寝て下さい。

[24. 匿名]

頭痛、胃痛

[25. 匿名]

体力的に無理をすると寝不足になり頭痛と吐き気が出てくる。

で、無口になり、子供達に優しくできなくなる。

[26. 匿名]

おまんこが臭くなる

[27. 匿名]

ぶちギレるのみ

[28. 匿名]

心身ともに病む。
激しい頭痛と
頭の中で知らない人の声がして、
ずっとしゃべってる。

[29. 匿名]

すごくわかる！
私はがんばった日の夜に
微熱が出てしまう…
一晩寝たら治るからいいけど

[30. 匿名]

毎朝快便じゃなくなるクセに痩せ出す
ストレスは本当に体にくる､怖いと痛感する

[31. 匿名]

死に至る

[32. 匿名]

精神的な痛みを肉体的な痛みにすり替える
そのために腕に傷が増える
この間、はじめて幻聴がした

[33. 匿名]

猫みたいにのんびりするのがいいよ

[34. 匿名]

洒落じゃないほど、がるちゃん見まくっている
精神安定してたら逆に見ない

[35. 匿名]

私は胃潰瘍になりました。

[36. 匿名]

アトピー悪化

[37. 匿名]

胆のう炎が疼きだす
右の乳の下の奥が腫れる感じ
強い痛みまではならないので手術は考えて無い

[38. 匿名]

キレやすくなる

[39. 匿名]

バブル再来する。
経済は、がんばって働いた分繁栄される。

[40. 匿名]

同じく目眩と精神的に不安定になるから無理はしないようにしてる

[41. 匿名]

すごく普通かもしれませんが、風邪をひきます。

[42. 匿名]

膀胱炎になるよ。

[43. 匿名]

まぶたがピクピク、無気力。

[44. 匿名]

生きるのって難しいよね、皆に幸あれ

[45. 匿名]

猛烈に眠くなる。
疲れてるんだと割りきって、全て後回しにして寝ます。
嫌な事があった時もなるから、現実逃避だと思う。

[46. 匿名]

耳の閉鎖感と立ってられない程の目眩

[47. 匿名]

仕事で無理して鬱病になり、今は薬漬けです。
なんかあるとすぐ甘えだの言う脳みそに筋肉付いてるような馬鹿がいるけど、そんな奴らのことは気にせず自分の身体が無理って悲鳴あげてたら休みましょう。でないと私みたいに長い間苦しむことになりますよ。

[48. 匿名]

わたしは無理するとヘルペスができます

[49. 匿名]

この人みたいになる。髪をぐしゃぐしゃにすると本当に落ち着く…

[50. 匿名]

下痢になる。

[51. 匿名]

無理しないって難しいですよね？明らかに体調悪い時はわかりますが、楽しい事だって疲れるし、やる気がある時はやった方がいいと思って動いちゃう。

[52. 匿名]

ため息と独り言が多くなります。

[53. 匿名]

スピリチュアルにハマることから始まり、いつもはドアさえ開けることのない宗教の勧誘のお姉さんたちの話をきちんと聞き、もらった小冊子をくまなく読んだ。危なかった。

[54. 匿名]

最初は蕁麻疹、次に肋間神経痛の痛みが出る
イタタってなったら、疲れてるんだなと思って薬飲んで体をやすめる

[55. 匿名]

>>32
ちゃんとした医者にみてもらってるかい？
投薬治療が必要な可能性もある。
早めに動けば軽く済むかもしれない。

[56. 匿名]

悲しいわけでもないのに涙が流れる。食事中とかでもおかまいなしに。

[57. 匿名]

鍵を閉めて引き篭もる

[58. 匿名]

出典：stat.ameba.jp

[59. 匿名]

主です。コメントありがとうございます、ちょっと今日は急な予定を詰め込みすぎました。体と心は繋がってるんですね。明日はゆっくりしようと思います。

[60. 匿名]

じんましん

[61. 匿名]

ヘルペス＆口内炎

[62. 匿名]

生理が遅れる

[63. 匿名]

眠れなくなる。ボロボロ涙が出てくる。

[64. 匿名]

無理ってどこまでだろうね。あまり無理するのも良くないと思ってると怠けちゃうし…。
どこまで頑張ったら良いんだろう

[65. 匿名]

軽い乗り物酔いのようなめまいがする目つぶったら酷くなるのと肩こり

[66. 匿名]

歯茎が腫れる

[67. 匿名]

ものすごくイライラして
眠れなくなって身体中が痒くなる

[68. 匿名]

10円ハゲ

[69. 匿名]

耳鳴りがする

[70. 匿名]

胃がきゅーと痛くなり過呼吸になる。
下痢と嘔吐になり、トイレで誰にも見せられない姿になる。大便もらしてます、最悪。

[71. 匿名]

キツいとき、長時間歯を食いしばる癖があるから気がつくとコメカミあたりから頭痛になってる。

[72. 匿名]

心を閉ざしがちになる。

[73. 匿名]

鬱で入院しました。

[74. 匿名]

>>23
あったかいお風呂に入りたいけど、疲れきってる時はお風呂洗ってお湯ためる気力さえ無くなる。

お風呂でリラックスいいよねー。

[75. 匿名]

反動がきて何もしたくなくなる

[76. 匿名]

体力的に無理すると発熱後、精神的な事で無理すると過呼吸。勿論、後者がツラい…。

[77. 匿名]

今の季節は
精神不安定になるから特にキツいよね

不眠
情緒不安定
ここ数年ほぼ毎日経験してる
メンタルやらるれとストレス耐性なくなるから
余計辛くなる

[78. 匿名]

経験談だと、
身体限界の兆候で
まぶたひくひくが始まる
そのあと、顎のラインにニキビが大量にできる。

それでも無理を続けると
痩せる。知らないうちに、約10キロくらい。
あと、謎に泣いてる。ぼーっとする時間が多くなる。
休みの日は寝ていて気付いたら夕方になってる。
友達と話していて、なんか疲れたー。しか出てこなくなる。


でしょうかね。

[79. 匿名]

主さん。
明日はゆっくり休んでください。

私も最初、主さんと同じ様な症状があって
あー少し疲れてるのかな。って流してました。
周りからは悩みもなさそうでいつも元気キャラだと思われてたので
目眩がきつくても毎日毎日元気のふりをして過ごしていたら、今月倒れて入院になりました。
色々検査した結果、パニック障害と鬱で今休職してます。
安定剤がないとまた倒れるんじゃないかと不安で外出も出来ないです。

疲れと関係あるかわかりませんが、無理をせずゆっくり休んでください。

長文失礼しました。

[80. 匿名]

ハゲる

[81. 匿名]

顎にニキビがブワーッて出る

[82. 匿名]

アトピーが酷くなったり、円形脱毛になる

[83. 匿名]

13℃位の職場で働いててカイロを一日で13個ほど使います。低温度やけどか寒さ疲れなのか足が疲れやすくなったり夜中に何度もお手洗いに行くようになった。寒すぎても良くないんだな･･･

[84. 匿名]

生理が止まった
心と体って繋がってるんだなと実感
姑から嫌味言われてもいつも笑って過ごしてた
これからは我慢しないで言い返す

[85. 匿名]

>>34
わかるわ。
私もそう

[86. 匿名]

まぶたがピクピク
体の芯が震える
寝る前にムズムズ症候群が出やすくなる

[87. 匿名]

過呼吸になり意識が薄くなる

[88. 匿名]

色々考えて眠れなくなる

[89. 匿名]

ヘルペスや三叉神経痛がでてくる。

[90. 匿名]

ガリガリになりました。
自分では気づかなかったけど
周りから恐いって言われるくらいでした。

あとは円形脱毛症になりました。

無理は良くない！

[91. 匿名]

頭痛や肩こりなどが酷くなる

[92. 匿名]

年齢にもよるかも。
若いうちは「無理ができる」。

私の場合→20代は周りは毎日でも(会社帰り)遊べるって言ってたけど、私的にはせめて一日おき程度には出歩けた。

30代は子育て、老けたなあと思いつつも、自分しか居なかったし(旦那は帰り遅い・実家は県外)車の運転等不慣れだけど頑張ってたし、頑張れた。
子供の年齢ごとに出来る、短時間ながら仕事も掛け持ったり…。

しかし…40代。双方の親の介護的なものが加わる。ペットとの死別。
更年期症状が始まる。

皆通る道だけど、生まれ持った生命力的なものもあるのか、今までの無理がたたっての今のような気もする。

[93. 匿名]

体調悪くなったり眠れなかったのは何となく覚えているけど、
毎回回復するたびに具体的な症状は思い出せない…

[94. 匿名]

涙が止まらなくなります
今現在ですけど

[95. 匿名]

仕事で私は大丈夫、まだ大丈夫、みんな大変なんだ、と無理に無理を重ねて限界を超えたとき、
精神科の閉鎖病棟にいました。入院の経緯は薬を大量服薬して奇行があり、首に包丁あてて死のうとしてたから。
みんな、無理はしないでください。
職業は高校教員でした。

[96. 匿名]

体に痛いニキビみたいなのができる。
膿がたまるタイプの。

何故か腰とかにできたりする。

[97. 匿名]

翌日とかにめまいでフラフラで起きれなくなる。
その後まためまいが来るんじゃないかと不安になり、不眠、頭痛。
安定剤が欠かせなくなり、外に出られなくなり、結果専業主婦しかできない(泣)

[98. 匿名]

無理して夜勤やったら風邪悪化
医療費のための夜勤手当てか…

[99. 匿名]

良くない妄想をしてしまう
たまにそれで涙目になってる

[100. 匿名]

ベッドに張り付いて動けなくなり発熱します……

[101. 匿名]

基本夕方から深夜までの仕事。
仕事中はどんなに忙しくても大丈夫
帰ってすぐも割と平気

忙しい日が続いた後、突如昼間に眠くて仕方なくなったりする。
たまに同じようなシフトこなしてる先輩(男性)に『よくこのシフトやってるよね』って言われるけど、そういう日に寝ちゃってるから続いてるだけかもしれない

[102. 匿名]

イライラする。無意味に大声出したくなったり、お腹空いてないのに食べるのがとまらない。眠れない。人を信じれなくなる。

[103. 匿名]

バイトで、辞めたバイトの補充を入れてもらえなくて、毎日キリキリイライラしながらやってた。限界がきて、ファイルを床に叩きつけてしまい、その後緊張の糸が切れたかのように涙が出た。

[104. 匿名]

何もないのに涙が出て止まらないことがあります。自分では無理をしている自覚は無いのですが、涙が止まらないと書かれている方が結構いるので、もう少し自分の心と体に気を使っていけたらと思います。

[105. 匿名]

夜中に、舌を噛んでて切れてました。
すごく腫れてます。マウスピース作らないといけないなあと思いました。
こんなことはじめてです。
朝おきたら頭痛くて舌切れてるなんて、ストレスですよね？

[106. 匿名]

>>70部屋暖かくしてゆっくりしてください。

[107. 匿名]

めまいがおこる

[108. 匿名]

無理をする時には、気力と体力をかなり振り絞って動いているので、それが終わってからは一気に何もできなくなります。
ぐったりしてぼーっとして動けません。

[109. 匿名]

イライラ禿げる

[110. 匿名]

仕事が忙しくて疲れているけど頑張っていたら、体が重すぎて2足歩行出来ないくらいのだるさ、頭痛、吐き気、運転してても現実味がなくゲームの画面を見ているような感覚、午前中や昨日の記憶がない、など体調が辛すぎて大きな病気になったと思い病院へ行くとうつ病だと言われた。
うつ病で、こんなに酷い症状が出るなんて知りませんでした。

[111. 匿名]

>>92
若くても無理できませんよ。

10代20代が凄く頑張って無理して、自殺したり精神病んだり病気になってる子、何人も見てます。

[112. 匿名]

耳からつゆが出る…

[113. 匿名]

北村一輝が出演しないだけでアウート‼

[114. 匿名]

↑間違えました。

[115. 匿名]

肩こりが酷くなって
首が回らなくなる
特に右側

[116. 匿名]

すぐ泣きそうになる。
死にたくなる。

[117. 匿名]

睡眠障害に私はなります。

[118. 匿名]

一人暮らしなのに帰宅恐怖になる。
不眠。
食欲減退(拒食症)。
急な発熱と下がりすぎ。
呼吸困難になる。
下痢と便秘を繰り返して、過敏性腸症候群。
帰り道が分からなくなる。
早く消えたい、と常に思ってる。

今現在進行形。

[119. 匿名]

体に痛みとして現れる
つらい