疲れた時にすること

[1. 匿名]

疲れた時ってセルフケア何かしてますか？
私はキューピーコーワゴールドを飲んで乗り切っています。
気休めですが。

[2. 匿名]

めぐリズムのアイマスク

[3. 匿名]

甘いもの食べる

[4. 匿名]

少し高い入浴剤を入れてお風呂に入る。

[5. 匿名]

寝る

[6. 匿名]

お肉をガツガツたべます

[7. 匿名]

早く寝る

[8. 匿名]

ゆっくりお風呂につかる

[9. 匿名]

ちょっと高めの入浴剤入れてお風呂に長く入るかな

[10. 匿名]

栄養ドリンク
チョコレート

[11. 匿名]

がるちゃんお休みしな
目が疲れるよ…

[12. 匿名]

ホットコーヒーを飲みながらショートケーキを食べる事が私の毛穴

[13. 匿名]

ひたすら寝る

[14. 匿名]

お酒を飲む

[15. 匿名]

爆睡する

[16. 匿名]

足を揉む

[17. 匿名]

押入れの中で体育座りしてボーッとする…

[18. 匿名]

寝る！

[19. 匿名]

素敵な未来の妄想をして寝る！

[20. 匿名]

12だけどケアだす打ち間違えごめん。もう寝る

[21. 匿名]

>>12
け、毛穴！？w

[22. 匿名]

>>12
あなた疲れてるわ

[23. 匿名]

私の毛穴？

[24. 匿名]

栄養ドリンクを1/3くらいのんで飲んで寝る。眠れなくなる人もいるかもしれないから微妙かな

[25. 匿名]

整体orマッサージ行く！

[26. 匿名]

甘いもの食べるか栄養ドリンク

本当に疲れきった時ほど眠れないときとかってありません…？

[27. 匿名]

>>20
ケアだすw
相当お疲れですね。

[28. 匿名]

お布団に直行します。

[29. 匿名]

ハーブティー飲んで、甘いもの食べるよ～

[30. 匿名]

毛穴に笑ったwwww

[31. 匿名]

毛穴で笑って元気が出ました(笑）

[32. 匿名]

ホラーとかスプラッター映画観る
私はスッキリするけど、余計疲れる人もいるだろうね

[33. 匿名]

キレートレモンの酸味と微炭酸でリフレッシュする
疲れたときに生のレモンしぼって炭酸水注いで・・・とかやってられん

[34. 匿名]

温泉やスーパー銭湯に行ってぐったりするまで湯に浸かる(笑)。で、帰って速攻寝ると翌日スッキリする。

[35. 匿名]

3年前に亡くなった愛犬の写真を見る。
涙出るけど、疲れは薄れていくような…。

[36. 匿名]

肩こり酷すぎて頭痛してきてら、血行よくするためにマッサージ行きます。
あとは眠くなったら寝る！

[37. 匿名]

寝る 食べる ホットタオルを目に当てる

[38. 匿名]

ぬくぬくと寝る
お笑い動画みる
そして、まだ続いてる鳥肌実トピに癒される

[39. 匿名]

猫動画見まくる

[40. 匿名]

お風呂

[41. 匿名]

甘酒飲んで寝る

[42. 匿名]

>>20
わざとらしい

[43. 匿名]

KAGOMEのデコポンミックスってジュース飲んでます。程よい酸っぱさで疲れがとれる気がする(*≧∀≦*)

[44. 匿名]

>>12
うん、分かるわー。ショートケーキのいちごのぶつぶつを自身のお顔の毛穴に例えてるんだよね。
毛穴って一度開くと閉じないんだって。私はORBISのスムースマットベースをファンデの前に塗ってカバーしてる。でも、隠れきらない。
みんな何かおすすめ教えて！

[45. 匿名]

いつの間にか寝落ちしそうなので、帰宅したらすぐにお風呂入って、いつでも寝れる状態にしてダラダラします。

[46. 匿名]

>>12
疲れた時は毛穴にもケーキを食べさせるのですねw

[47. 匿名]

炭酸飲料をイッキに飲んで、
「カーーーーッ！！！」
っと叫ぶ！
スッキリするよ☆

[48. 匿名]

素敵なインテリアの人のインスタを見る

[49. 匿名]

旦那が1時間くらいマッサージしてくれる
ものすごく気持ちよくて肩とか腰が楽になる

[50. 匿名]

食べる
栄養ドリンク、ビタミン剤

[51. 匿名]

疲れてると、早く寝たいからトリートメントだの保湿だの省いてしまう…
1日くらい、いいよねと自分に言い聞かせてます。

[52. 匿名]

正直、疲れきった時は何かをする気もなく、ボーッとしてる時間が長い
でも、そのボーッとしてる時間が必要

[53. 匿名]

ビールで疲れを潤す

[54. 匿名]

風呂場で無心で陰毛毟る

[55. 匿名]

体が疲れるより、頭が疲れる方が早い。
そんな時はボケーっと、ガルちゃんの気楽そうなトピ見たりしてストレス発散。

[56. 匿名]

なんか笑えるコメがちょいちょい出て来てツボるんですがw

[57. 匿名]

脳の錯覚だとは思うけど酒を飲むと疲れが取れたような気にはなる

[58. 匿名]

あったかいお風呂はいると湯船で寝てるからダメだわ。

最近は、洋酒入りのチョコレートとホットミルクが一番好き。

[59. 匿名]

そっと窓を開けて星空を眺めながら静かに
『ホ～、ホ～、ホ～』とフクロウのマネをして
そっと窓閉めてから寝る

[60. 匿名]

ヨーグルトドリンクを飲みたいだけ飲む

[61. 匿名]

ただ疲れた時は映画を観る。
ストレスで疲れた時は怒り満開の創作ダンス
題
『怒りの３尺玉』

[62. 匿名]

3人の子持ち主婦だけど…
精神的、肉体的どうしても疲れた時は、好きな食べ物買って子供達もその日好きな様にさせてボーッとしたり好きな事する。
お酒飲みたいけどまだ子供が小さいからノンアル、だけどまぁ満足する！
そして次の日からまたビシッと頑張る！

[63. 匿名]

>>59
あれ君か！たまに聞こえてくるから情緒あるなぁって思ってたのにー！

[64. 匿名]

チョコラBBロイヤル2飲む
あとは寝る前ストレッチとか
心を無にしてひたすら顔のコロコロ
むくみとりたくなるかも

[65. 匿名]

何かをひたすらしてるかも！
ひたすら寝る、ひたすら好きな物食べる、ひたすらボーッとする、ひたすらマンガ読む、ひたすら裁縫する…
自分でも引いたのが、唐揚げ好きで色んな所で色んな唐揚げ買って食べまくった事。

[66. 匿名]

旦那にマッサージしてもらう。

力強さはちょうどいいんだけど、ときどき変なところに手を忍ばせようとしてくるので腕でブロックする。
疲れがとれたら相手してやるから我慢せい。

[67. 匿名]

鶏レバー煮作って食べる。

[68. 匿名]

だぁー！と言ってベッドに寝転びそのまま爆睡。これで朝にはスッキリ。

[69. 匿名]

時間とお金がある時はマッサージのロングコースをお願いする。
時間もお金もない時はストレッチポールして血流を良くする。

[70. 匿名]

柴の子犬と
戯れる。 可愛いいい^ - ^ 癒されます

[71. 匿名]

お風呂に入ってまた目が覚めたいような、寝たいような。。

[72. 匿名]

カカオ90%板チョコを1枚食べる

[73. 匿名]

ストレッチする( ´ ▽ ` )

[74. 匿名]

旦那のどこかを咬む

いでいでいでで・・と言いながらどこか嬉しそうなのが私の疲れを吹っ飛ばす

[75. 匿名]

無駄遣い（笑）
帰りにコンビニとか寄っちゃう！

[76. 匿名]

体が疲れてる時は酸っぱいもの
精神が疲れてる時は甘い物

なんだってさ

[77. 匿名]

スクワットする

[78. 匿名]

>>59 あなたでしたか（笑）

[79. 匿名]

寝る。
寝ても寝ても疲れない時は おもいっきり掃除する。
家の中がぐちゃぐちゃだから疲れが取れないんだって思ってしまう。

[80. 匿名]

指突っ込んでイッて寝る
29歳独身、フリーター←哀れでしょ？

[81. 匿名]

>>80
哀れじゃないよ
手は洗わないのかって思ったけど

[82. 匿名]

ちょっとの疲れ→チョコ食べてほぇ～っとする
かなりの疲れ→チョコラBBローヤルを飲んで気合い入れる
死にそうな疲れ→整体行って全身コース。帰りにインドカレーを食べる(インドカレーに意味はない)

[83. 匿名]

おねんねする（−＿−；）

[84. 匿名]

>>12

毛穴？？

[85. 匿名]

サウナ

[86. 匿名]

>>81
ありがとうございます。哀れじゃないなんて。手は洗うようにします。ごめんなさい。

[87. 匿名]

古式マッサージに必ず行きます。何にも考えず気持ち良さを味わうことだけに意識を集中する。

[88. 匿名]

ユンケル

[89. 匿名]

休みの日の昼間、高めの入浴剤使ってのんびりお風呂に入ることかな〜
電気を暗くしてぼーっとしたり、音楽聴いたり、お酒飲んだりして長風呂すると癒される

[90. 匿名]

フクロウさん
笑いました。その流れからのあれ君か！にまた笑いました。笑えるということは元気の証拠ですね。

[91. 匿名]

ヨーグルトドリンクやってみるかな
疲れとれない

[92. 匿名]

疲れた時にすること
アリナミンノンカフェイン。ふくらはぎのマッサージ。安定剤飲む。
ドトールハニーカフェオレ。
胃と子宮にホッカイロ貼る(^_^)

疲れた原因、胃腸弱。睡眠不足、対人ストレスなどが分かると対策し易いですね。
皆様もお身体ご自愛下さい(^_^)

[93. 匿名]

>>1ちなみに、私はチョコラBB派なのですが、こちらはどんな作用ありますか？

[94. 匿名]

>>12
あなたのお蔭で私の疲れが少し和らいだわw
毛穴にサンキュー。

[95. 匿名]

お酢ドリンクをお湯割りで飲みます。

[96. 匿名]

毛穴で笑って疲れが吹っ飛んだ。
ありがとう、毛穴。

[97. 匿名]

>>12
>>20
>>21
>>22

最高かよ

[98. 匿名]

私もイライラと凹んでたのに、毛穴と、フクロウと、君か！で声出して笑わせてもらいました。ありがとうございます

[99. 匿名]

主さんのサプリ気になる。
それって効く？

[100. 匿名]

すぐ横になってしまう。横になる分、お風呂入って早く寝た方がいいんだろうけど。。。

[101. 匿名]

アリナミンとか、主さんと同じやつ飲んで寝る。
肩凝りや疲れが軽減される。翌朝も疲れが残りにくい。
ガチで疲れてる時は、それらを飲んで湯船に浸かって寝る。

[102. 匿名]

肩凝りはピップ内服液。
頑張らないといけない日はモンスターエナジー。
キレートレモン。

バナナ、ヨーグルト。
納豆ご飯。

[103. 匿名]

普段全然栄養ドリンクって買わないし飲まないんだけど(レッドブル系も)、なんだかすごい疲れたなーって日は普段見ない栄養ドリンクコーナー立ち寄って吟味して飲む。
最近はコラーゲンかセラミドのやつ。

あと私だけかもしれないけどとんでもなく疲れがMAXになるとなぜか羊羹が食べたくなるから買って帰る(笑）
チョコレートじゃダメ。なぜか羊羹(笑）

[104. 匿名]

ひたすら寝ること。


何だけど昼に寝過ぎて今こうして寝付けずにいる。負のスパイラル。

[105. 匿名]

オ○ニー

[106. 匿名]

やっぱり猫がすき見る

[107. 匿名]

以下 毛穴トピとなる笑

[108. 匿名]

オナニー

[109. 匿名]

キウイを３つくらい買って輪切りにして食べる。
酸っぱくて疲れ取れる。

[110. 匿名]

イチゴオレが無性に飲みたくなる
甘いから？

[111. 匿名]

我が子の動画見る。
欲しいものを見つける。買い物する

[112. 匿名]

酎ハイ呑んで
ほろ酔いになる
最近呑んでないなー

[113. 匿名]

風呂に入る
ビタミンC飲む
湿布を貼る
寝る
養命酒を飲む

[114. 匿名]

オナニーして熟睡

[115. 匿名]

私はなぜか疲れがたまると二重が一重になる。
瞼が腫れるんだよな～…
同じような人いないかな？
解決策知りたい。すっごく嫌だ。

[116. 匿名]

自律神経乱れてしんどかったけど、昨日寝る前に養命酒飲んだらちょっと元気になった

[117. 匿名]

>>114
疲れてるのに？凄いね。逆にそんな気しないや。

[118. 匿名]

>>93寝て飲むと翌朝、体のダルさがとれてる気がします！

[119. 匿名]

とにかく笑う
猫と遊ぶ
無心になれる時間を作る

[120. 匿名]

洋酒入りチョコと
ビタミン剤飲んで
動かない
そのまま寝てます

[121. 匿名]

あまりにしんどい時は夜と朝に栄養ドリンクを飲んでる。
頻繁にすると体に悪そうだけど。
夜はカフェインレスのやつを飲んで早めに寝て、朝はチョコラBBロイヤルとかちょっと高めのやつを飲んで仕事。

[122. 匿名]

マジレスすると、デパス飲む。おすすめしないけど

[123. 匿名]

よく効く健康ドリンクは何だろうな
以前立ち仕事で、疲れがたまりすぎて、ふくらはぎが激痛で歩けなくなってしまった事がある。
医者に行ったら、疲れがたまりすぎていたとの事。
こんな時に即効性のある栄養ドリンクで、乗り切れればいいんだけど。

[124. 匿名]

風呂に入ってひたすら寝る

[125. 匿名]

モンスターエナジーを飲む。
身体に良くなさそうだが、すごく疲れ取れるし美味しいから本当に何をしても疲れ取れない時だけ

[126. 匿名]

整骨院、整体、マッサージのどれかに行く。車内はホットコーヒー。

[127. 匿名]

チョコレートを食べる。
というか、暴食する。
でも本当に疲れた時は何もしない。

[128. 匿名]

>>49
1時間もさせるの？旦那さん疲れるよね？逆に気を遣わない？10分させるのすら申し訳ない…旦那さんが喜んでするの？

[129. 匿名]

>>123
レッドブル 飲み過ぎはよくないが効くらしい モンスターエナジーとどちらがようのか不明

[130. 匿名]

平日はチオビタドリンクやリポビタン系で
だましだまし乗り切り、週末には何かしら
肉➕ニンニク摂取。餃子しかり、ステーキ
にニンニクチップ山盛りしかり、焼肉や
チャーシュー麺におろしニンニクたっぷり
とか。

リンゴで匂い消しも。

[131. 匿名]

甘いもの食べたりする
早めに寝る

[132. 匿名]

ビビンバたべる

[133. 匿名]

大好きなチョコ食べて、
布団の上でごろごろ。

[134. 匿名]

>>12毛穴とはなんでしょうか？

[135. 匿名]

・ヘットヘトになって帰ってきて缶ビール開けて飲む時のビールは格別！

・寝る

[136. 匿名]

最近疲れてもセルフケアする気力がないから、体が冷えてたら死んだように湯船に浸かるか寝るかしかできない
栄養何摂ったらいいか、頭が回らないからとりあえずいつもマルチビタミンミネラルサプリ摂ってるけど効果あるのかないのか分かりません。
でもとにかく睡眠でなんとかなる
寝るってすごいね

[137. 匿名]

>>134
しつこい！
コメント全部読まないの？

[138. 匿名]

お風呂にゆっくり入りたいんだけど、その後のドライヤーとかお肌の手入れを考えると、湯船の中で面倒くさい気分になる。

[139. 匿名]

肩こりと首こりとかが酷くなるのでそんな時は寝る時にサロンパス貼って寝ます。
サロンパス貼ると余計に肩がこるのはわかるんだけど、スースーして気持ちいいから一時しのぎで使わずにいられません。

[140. 匿名]

>>103
羊羹てたまに食べたくなりますよね
やっぱりアズキが良いんでしょうね

[141. 匿名]

>>123
ちょっと高いので、すごく疲れ切った時しか飲まないんだけど、オリヂンPっていう栄誉ドリンクはすごくききましたよ。
風邪ひいてダウンしそうだった時も、夜寝る前に飲んだら、翌朝には回復してました。
ユンケルよりもいいです。
飲む点滴って言われてるそうです。

[142. 匿名]

>>1
キューピーコアゴールド危ないよ。
自分の身体を過信してしまう。
限界がわからない。

旦那は倒れて一生無理できない身体になった。

[143. 匿名]

栄養補給サプリメントを常用するのは良くないんだよね
肝臓悪くするし
ドーピング効果が切れた時に、つけが回ってくると思っている

[144. 匿名]

リポビタンDを箱買いする

[145. 匿名]

>>7
昨日会社～帰り気持ちも疲れてて、あり得ない早い時間に布団に入り、がるちゃんチェックしつつ寝ちゃった　スッキリ　途中猫が夜中起こしてたけど

[146. 匿名]

>>128
旦那から｢マッサージするから横になって｣と言ってくれる。
旦那は大学までバスケやってて｢先輩にマッサージするのも練習メニューの1つだったから1時間くらいなら余裕｣と。
普段から家事とかも積極的にやってくれる人だから疲れた時は甘えさせてもらってる。

[147. 匿名]

>>125
あっ！あれ。私逆に仕事片付けなきゃ!!!て気合い入れで飲むよ。パワー出る感じ。
オレンジか白の。　

[148. 匿名]

何もしない

呼吸だけ

[149. 匿名]

エプソムソルト
湯船に入れると疲れとれる
あがった後は温泉に浸かったときのような程よい疲れ

[150. 匿名]

肉をがっつり食べると回復する

[151. 匿名]

彼氏とギュ－&ﾁｭｳ。昨日１ヶ月ぶりにデートして幸せだった。

[152. 匿名]

>>139
首こり肩こりにはマグネシウムサプリですよ
肩こりとはなんだったのか？！ってなるレベルで効く
カルマグサプリは効かない

[153. 匿名]

子供を家の前で適当に放牧～
自分はスマホゲーム
旦那あてにならないからちょっとくらいね
やってられない時が月に何回かあるけど
普段は公園とか連れてって遊んでるよ

[154. 匿名]

>>20
つかれすぎて今日有給取ってダラダラしてたんだけど、毛穴で笑って元気でたww

[155. 匿名]

疲れた時には
葛根湯を飲みます。
体が軽くなる気がします。

[156. 匿名]

>>137
いらいらするなよ、疲れてるんだね、ハイお茶 ^^) _旦~~

[157. 匿名]

12さんのコメントを読むと、癒やされます
さらに20を読むともっと癒やされます^_^

[158. 匿名]

感動する動画見てわざと泣くw

[159. 匿名]

まえまでは
腕を切ってました。
がまんできないときはカットに限ります。

が…いまは、朝クスリを飲んでます。

[160. 匿名]

>>59
すみません、おもしろすぎて笑い転げたので、スクショして妹に送りました(笑)
謎の疲労感におそわれていたので、
元気をありがとうございましたm(__)m

[161. 匿名]

にんにく卵黄を飲む

[162. 匿名]

サプリを飲む。
疲れた時や体の凝りがひどい時だけ、ストレッチ。
普段は面倒くさくてしない。

[163. 匿名]

>>151です、
今さっきまで彼と電話二時間もしてた
しあわせなんだけど両想いの彼女の話されてモヤモヤした
その人とは訳ありで彼女になれないと言う。

[164. 匿名]

泣く事