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デスクワーカー女性は要注意!「バストがしぼむ」NG生活習慣5つ

64コメント2014/03/06(木) 00:28

  • 1. 匿名 2014/03/02(日) 23:38:20 

    デスクワーカー女性は要注意!「バストがしぼむ」NG生活習慣5つ
    デスクワーカー女性は要注意!「バストがしぼむ」NG生活習慣5つwww.biranger.jp

    女性が気になるパーツのひとつが“バスト”。美しい形のバストは多くの女性の憧れである反面、形や位置によって年齢が出やすいパーツでもあります。バストの下垂やしぼみは、加齢だけが原因ではありません。普段の生活習慣も大きく関係してきます。そこで今回は、続けるとバストの下垂やしぼみにつながる生活習慣を5つご紹介します。


    ■1:長時間のデスクワーク
    ■2:猫背
    ■3:体温が常に36℃以下
    ■4:睡眠不足、うつ伏せで寝る
    ■5:朝食を食べない

    +32

    -5

  • 2. 匿名 2014/03/02(日) 23:41:22 

    わたしめっちゃ猫背だ…

    +337

    -1

  • 3. 匿名 2014/03/02(日) 23:41:54 

    血行不良とか冷えってホントに女性のカラダには大敵なんだね

    +129

    -1

  • 4. 匿名 2014/03/02(日) 23:42:08 

    写真www
    これ詰めてるんじゃないのー?!w

    +133

    -16

  • 5. 匿名 2014/03/02(日) 23:42:22 

    >5:朝食を食べない

    朝食を抜くとバストがしぼむとは思ったこともなかった!

    +184

    -2

  • 6. 匿名 2014/03/02(日) 23:42:37 

    私のペチャの原因は猫背だったのか。

    +81

    -1

  • 7. 匿名 2014/03/02(日) 23:42:50 

    1、2、4が当てはまってる
    ヤバイかな…

    +19

    -0

  • 8. 匿名 2014/03/02(日) 23:42:56 

    デスクワークじゃないから大丈夫!

    +8

    -5

  • 9. 匿名 2014/03/02(日) 23:43:02 

    右、盛り過ぎだろ!

    +53

    -4

  • 10. 匿名 2014/03/02(日) 23:43:02 

    全てあてはまる!

    どうりで....

    +25

    -1

  • 11. 匿名 2014/03/02(日) 23:43:12 

    私もう手遅れだ(--;)

    +22

    -1

  • 12. 匿名 2014/03/02(日) 23:44:26 

    猫背の姿勢って美しくないよね…
    分かってるけど気を抜くといつも猫背になってる…

    +169

    -3

  • 13. 匿名 2014/03/02(日) 23:44:47 

    平熱常に35℃台( ノД`)

    +104

    -1

  • 14. 匿名 2014/03/02(日) 23:44:57 

    ここまで違ってくるもの??

    わたしデスクワークだから
    気を付けなきゃ (ToT)

    +23

    -0

  • 15. 匿名 2014/03/02(日) 23:45:21 

    デスクワーカーじゃないけど猫背だしうつ伏せで寝るのが好き。
    これからはちょっと気を付けてみよ。

    +44

    -0

  • 16. 匿名 2014/03/02(日) 23:45:48 

    ヤバイ。4個当てはまった(ノД`)
    しかも私、Aカップ…

    +72

    -2

  • 17. 匿名 2014/03/02(日) 23:45:53 

    ➕コーヒー好きだから、バストが大きくならないんだ! 改善しなきゃ!

    +11

    -1

  • 18. 匿名 2014/03/02(日) 23:45:53 

    何も当てはまらないが
    写真は左



    いや、もう、、、

    +11

    -1

  • 19. 匿名 2014/03/02(日) 23:46:02 

    左、ノーブラ
    右、必要以上にパット

    +21

    -4

  • 20. 匿名 2014/03/02(日) 23:47:10 

    藤原紀香とか米倉涼子とかいつもすごく姿勢がいいよね
    やっぱり胸の大きい人はバストが萎まないように普段から姿勢にも気を使ってるんだろうね

    +64

    -2

  • 21. 匿名 2014/03/02(日) 23:47:58 

    気をつけなきゃ(>人<;)

    +4

    -0

  • 22. 匿名 2014/03/02(日) 23:48:00 

    しぼむほどの胸をそもそも持ち合わせてないです(;´Д`)

    +65

    -1

  • 23. 匿名 2014/03/02(日) 23:49:11 

    デスクワークだけど....
    元から胸無いから何も心配せずに仕事に集中出来る!笑

    +14

    -1

  • 24. 匿名 2014/03/02(日) 23:49:47 

    昨日猫背って男性に言われてハッとしたばかりw

    +8

    -1

  • 25. 匿名 2014/03/02(日) 23:50:33 

    やばい、全部当てはまってる! by貧乳

    +12

    -1

  • 26. 匿名 2014/03/02(日) 23:50:35 

    1~5まで一つも当てはまらなくても加齢とともに胸はしぼみますよ…

    +10

    -0

  • 27. 匿名 2014/03/02(日) 23:50:55 

    それハト胸なだけや

    +10

    -1

  • 28. 匿名 2014/03/02(日) 23:52:31 

    よかった、貧乳の私は気にしなくて平気だわw

    +8

    -0

  • 29. 匿名 2014/03/02(日) 23:52:58 

    朝ごはんを食べる、食べない、で差が出るのは何でなんだろうか。

    +9

    -0

  • 30. 匿名 2014/03/02(日) 23:54:12 

    優樹菜とか姿勢が悪くて確かに胸も垂れてるよね

    +61

    -1

  • 31. 匿名 2014/03/02(日) 23:55:29 

    デスクワークしてて疲れてくるとどうしても姿勢が悪くなっちゃう
    頬杖とかもよくないって知ってるけどやっちゃうし…

    +8

    -1

  • 32. 匿名 2014/03/02(日) 23:57:04 

    社会人になって一人暮らしを始めたんだけど、朝は身支度で忙しすぎて朝食を食べれなくなった。
    最近胸が小さくなった気がするのはそれと関係あったりするのかな。

    +4

    -1

  • 33. 匿名 2014/03/03(月) 00:00:00 

    20
    スタイル自慢の紀香もさすがに最近は胸が小さくなってきてるし垂れてきてる。
    いくら自分磨きしてても加齢には逆らえない。。

    +32

    -7

  • 34. 匿名 2014/03/03(月) 00:00:17 

    私は肩幅が広いのがコンプレックスで
    ついつい猫背になりがちです。

    +17

    -1

  • 35. 匿名 2014/03/03(月) 00:01:18 

    >>1の画像はさすがに盛りすぎな気もするけど、今後はできるだけ気を付けようと思いました

    +7

    -1

  • 36. 匿名 2014/03/03(月) 00:04:01 

    子供の頃、割と早い段階で胸が大きくなり始めた子は胸が大きい事がコンプレックスになって猫背になりがちなんだって。
    こないだテレビで森下悠里が言ってた。
    私は小学校高学年でブラを付け始めたけど、確かにその頃はすごく猫背だったわ。

    +18

    -0

  • 37. 匿名 2014/03/03(月) 00:04:44 

    デスクワークですがGのまま変わらず
    そういえば疲れるのでストレッチはまめにしてるかも、

    +5

    -1

  • 38. 匿名 2014/03/03(月) 00:04:47 

    ぜーんぶあてはまる!
    今後が怖いわー

    +1

    -2

  • 39. 匿名 2014/03/03(月) 00:10:18 

    全部当てはまってる…。
    けど、胸は大きい方です。
    年取った時に一気に垂れて縮むのかな…?

    +6

    -3

  • 40. 匿名 2014/03/03(月) 00:30:11 

    全て当てはまってF65なんだが…

    ちなみに下半身デブで
    下腹と太ももやばいけどwww

    +6

    -10

  • 41. 匿名 2014/03/03(月) 01:15:04 

    胸の盛りすぎコメントあるけど私はこれくらいなる。

    デスクワークPCとにらめっこ。
    猫背気をつけようと歩いてる時は意識するが座って仕事してる時はヤバイです。

    +5

    -2

  • 42. 匿名 2014/03/03(月) 01:17:48 

    15さんの「これからはちょっと気を付けてみよ。」かわいい!
    よくある自分じゃんヤバっていう自己主張だけじゃなくて素直な感想みたいで好感もてる

    +10

    -3

  • 43. 匿名 2014/03/03(月) 01:20:02 

    ああ~

    1の写真みたいなったわ(笑)

    オッパイの見え方全然違うわ(笑)

    +2

    -1

  • 44. 匿名 2014/03/03(月) 01:23:10 

    42
    自分じゃんヤバっていうのも素直な感想だし
    ちょっと気を付けようってのも自己主張でしょ?

    +7

    -2

  • 45. 匿名 2014/03/03(月) 01:30:49 

    貧乳というより、デコルテより少し下の部分が貧相で骨が浮き出てるのは猫背のせいだと思います。
    姿勢ってほんと大事ですね。
    ぽっこりお腹にもなるし、顔のたるみにも影響あるし気をつけよ!

    +5

    -0

  • 46. 匿名希望 2014/03/03(月) 01:42:55 

    会社に小柄(140cm台)だけどFカップの女性がいて、その人は
    確かにいつ見ても姿勢が良いです。
    もともと良いのか、胸が垂れないようにと考えてのことなのかは
    わかりませんが。
    といっても、Fもあるのならちょっとぐらいしぼんだって目立た
    ないでしょうが、自分は懸命に寄せて上げての(笑)Dカップで、
    少しでも落としたくないので、姿勢や生活習慣にもっと気を
    使わなければと思いました。良トピックに感謝です。

    +7

    -3

  • 47. 匿名 2014/03/03(月) 01:43:43 

    猫背にならないように背筋を伸ばすことに気を付けてるんだけど、すぐに疲れてしまう。
    背筋が全く鍛えられていない・・・

    +8

    -2

  • 48. 匿名 2014/03/03(月) 02:05:44 

    猫背とは無縁な私(身長低いので)ですが、貧乳です!

    +4

    -3

  • 49. 匿名 2014/03/03(月) 02:05:47 

    無理に姿勢良くすると胸を大きく見せようと必死な人にしか見えない

    +2

    -2

  • 50. 匿名 2014/03/03(月) 02:07:32 

    F65の痩せ型です!
    うつ伏せで寝るけど、枕で浮かして寝てるからか形も変わってないししぼんでもないよー!
    猫背は直そうと思うけど!

    +6

    -2

  • 51. 匿名 2014/03/03(月) 02:07:33 

    授乳後のオバサンの胸は見たくないから猫背のほうが助かる

    +1

    -4

  • 52. 匿名 2014/03/03(月) 02:13:04 

    ちゃんと医学的根拠があるのかなぁ

    ライターが安い原稿料で
    まとめたような記事で
    イマイチ信用できない

    +2

    -3

  • 54. 匿名 2014/03/03(月) 07:14:50 

    もう削げてきたし、乳輪と乳首お辞儀してるしσ(^_^;)。今から改善したところで治らないよね。

    +2

    -0

  • 55. 匿名 2014/03/03(月) 08:15:58 

    私は肋骨の骨がでてる。←痩せすぎではない。
    だからからか、胸が垂れない(笑)(*´∀`)ノ
    Hあるんですが、豆に背伸びはするようにしています。うつ伏せが好きなんですが、手を間にかまさないと潰れて苦しくて結局安眠はできない。
    ほどよいsizeがいい(T-T)

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2014/03/03(月) 08:56:49 

    授乳終わったら胸がしぼむことより、乳首の巨大化と伸びっぷりにへこみます(>_<)
    少しでも見た目が保てるように頑張ろう!

    +1

    -0

  • 57. 匿名 2014/03/03(月) 12:32:50 

    胸が大きいことで嫌な思い色々してきたので、自然と猫背になっていました。
    クセになっているのでなおさなきゃ、と思いつつ、長年のクセなので筋肉も衰えているし、なかなか難しい...

    +2

    -1

  • 58. 匿名 2014/03/03(月) 13:19:00 

    ほとんど当てはまるけどEカップ
    乳だけは遺伝ですよ遺伝

    +2

    -0

  • 59. 匿名 2014/03/03(月) 18:01:48 

    私はD65だけど、大げさでなく1ぐらい変わるよ。

    整体の先生に教えてもらったんだけど、肩甲骨が離れすぎて肩が前に丸まっていたらしい。
    意識して肩甲骨を寄せると右みたいになって、自分でもびっくりした。

    ついでに言うと、ウエストの細さも変わる。

    +1

    -0

  • 60. 匿名 2014/03/03(月) 21:51:12 

    私、猫背、不眠症、低体温だけどEカップ。
    リンパマッサージしてるからかな?

    +0

    -0

  • 61. 匿名 2014/03/03(月) 22:45:04 

    あとO脚とかずんぐりむっくりな体型になりやすい。

    +1

    -0

  • 62. 匿名 2014/03/03(月) 22:47:06 

    すでに手遅れ…(T_T)

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2014/03/03(月) 23:17:41 

    勿論姿勢も大切ですが、下着を試着せずに買う人多すぎます(>_<)
    きちんと自分にあったサイズのものを着けなければ、肉は収まりません。

    また、あまり安すぎるものは生地もすぐに伸びてしまいますし、下着としての機能が低いです。

    若いうちからボディースーツやガードルを着用することをお勧めします。

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2014/03/06(木) 00:28:21 

    63!

    私も下着も大事だと思います!
    ‥といっても補正下着とかは持っていないんですが。^^;

    姿勢良くして、ちゃんとした位置でブラ着けると全然違う!元々D65だったのがG65になり、胸の形も良くなりました(^^)!

    しかし
    この項目は4つも当てはまるので、気をつけたい‥(._.)

    +1

    -0

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