睡眠不足は飲酒運転に匹敵するリスク。睡眠が1、2時間短くなるだけで、交通事故のリスクが2倍になることが判明（米研究）

[33. 匿名]

旦那は運送業だけど朝６時に出て帰りは夜10時過ぎ。
そこから風呂入ってご飯食べてたら６時間も寝れないよ。