スナック菓子卒業された方！

[76. 匿名]

最近スナック中毒から抜け出せた気がします。昔は毎日一袋近く食べてました。
きっかけは妊娠だけど、お菓子は小魚っぽいもの、チョコとせんべいだけを買うようにして、毎日ちょっとずつ食べるようにしてます。スナックと違って中毒性がないので少しでやめられる！
野菜多めの食生活に変えていったら、スナック菓子のような体に悪いもの、あまり食べたくなくなりました(^^)