妊婦さん30日間語りませんか？part11

[1945. 匿名]

先週くらいから、出産の際の体力作りのためと思って毎日30分～1時間くらいの散歩を始めたのですが、毎日夕方以降よくお腹が張るようになりました。
今日34週の検診で先生に「毎日けっこうパンパンに張るんですけど、週数が進んだから自然なことですかね～？」と聞いたら、「お散歩今すぐやめて！散歩始めるのもっと先でいいし、なんならしなくてもいいから！心配しなくても大丈夫！産めるよ！」と怒られました。汗
張りやすくなるのは自然なことで、身体にいいことをしていると思いこんでいました(;_;)
体力作りも大切でしょうが、やはり妊娠中は無理は禁物なんですね…。反省です。
みなさんも何かおかしいと思ったら無理はなさらないでくださいね。