ダイエット中に見つけた美味しいレシピ

101コメント2014/02/20(木) 20:09

59. 匿名 2014/02/18(火) 16:20:11
お米を炊く時にほうれん草や人参とか余り物の野菜を入れて炊き込みご飯にします
普段とってる炭水化物を少し減らして代わりに野菜を食べるって感じです

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