体がつる人

[52. 匿名]

足の薬指と中指から始まり、すね、弁慶のうちどころ？の上まで広がっていく足の攣りがちょくちょく起こります。運動不足なので…
普通5分くらいで収まるはずなのに、余裕で15分超えてて救急車呼びたくなる気持ちで(呼びませんよw)なんとかスマホで検索したところ、足三里というツボを押すといい、と見たのでわらにもすがる思いで押し続けたらおさまりました。
たまたま治る頃に押したのか？と疑ってたのですが、その次になった時にも押してみると治ったので本物みたいです。
足三里で検索すると場所でますよ～
応急処置のひとつにいいかもと思います。