体がつる人

[18. 匿名]

ものすごくタイムリーでありがたい！！
前から足はすごくつっていたんですが、最近手の指や腕？もつるようになって困っていました。
こういうのは運動不足だけが原因なのでしょうか？
あまりにもつるので病院に行こうか悩むくらいです。