急かされるのが苦手な人〜

[1. 匿名]

私はのんびりした性格なのか、急かされたり、急がなきゃいけない状況が苦手です。
急かされているわけではなくても、『待たせてしまってる』と思うとすぐ急がなきゃ！と焦ってストレスに感じてしまいます。
仕事ではもちろん急ぐのですが、それ以外で急ぎたくないので、
待ち合わせは10分前に到着するように余裕をみる。
買い物はなるべく一人で。
など気を付けています。

急かされるのが苦手な方、苦手な状況や対策などあれば教えてください。