鋼のメンタルを育成する方法

[162. 匿名]

つい最近ママ友（友達なんかじゃないけど！ ）に凄くムカつく事をされました。

親しくもないのに何であんな事するんだろう？って一人だとモヤモヤイヤイヤ…愚痴れるようなママ友も私には居なくて。
そしてだんだん落ち込んで人が怖くなってきて夜になると呼吸は苦しくなるし、大飯食らいの私が食事も喉を通らなくなってしまった。

何でこんなにメンタル弱いんだろうって自分を責めていました。
自分は悪くないのに…。


でも、ここを読んで元気が出てきました！
自分に自信を持って堂々と生きてかなきゃいけませんね！
ガルちゃんの皆さんに感謝です。
ありがとう！！！！