妊娠中の体重増加について

[202. 匿名]

体重増加の内訳は子宮や乳房の増大や血液増加で3～4kg、羊水が500g、胎盤500g、赤ちゃんが3kgで少なくても7kgは増加し、さらに赤ちゃんを育てていくために必要な脂肪が体型に応じて増加します。

ってネットに書いてありますが増加7キロ以下で済む方ってどういうことでしょうか？悪阻で痩せる以外の理由を教えてください！