免疫力を上げるには？？

[83. 匿名]

生まれながらも関係するよね…
私はろくな食生活じゃないし、汚いものを触った後や仕事の後以外で手を洗わない…
帰宅して手洗いうがいとかやったことない。
不規則で睡眠時間もまばら。
シャワーしかここ一年ほぼ浴びてない。
けど、平熱高めなおかげか風邪引いたり病気したりしない。
彼氏は物凄く対策してるのにすぐ風邪引いたり具合悪くしてる。
対策ってあくまで対策で、根本的には生まれながら持つものが関係してる気がする。