血圧高めの人！

72コメント2016/10/12(水) 17:52

7. 匿名 2016/10/11(火) 19:06:22
医者に言われた時は
とにかく塩分控えて胡麻麦茶飲んで1時間歩いて〜ってやってたけどあんまり続かず。
今は塩分控えることだけ意識してる、醤油も味噌も減塩タイプ！

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