食のプロが語る！風邪の時に「食べちゃいけないもの」5つ

[15. 匿名]

＞脱水症状を起こすこともあるので、コーヒーや紅茶などの利尿作用のある飲み物は控えましょう

ポカリで水分補給してるのに、何も考えずに紅茶とか飲んでた。