のどが痛い！対処法教えてください！

[145. 匿名]

私は喉が痛くて辛いなら鎮痛剤飲みます。
痛いと眠れないし、我慢してると体力の消耗が激しいので…かかりつけの医者に「風邪には休息(睡眠)に勝る薬はない」と言われました。
水分補給にスポーツドリンク(糖分)と梅昆布茶(塩分・クエン酸)や生姜入り紅茶(温まる)を飲みます。