思い出しストレスを抱えている方

[1. 匿名]

昔の嫌だったことを思い出し、イライラしたり悩んだり…ということを繰り返してしまうことありませんか？
私は思い出したくないのに嫌なことを思い出してしまい、イライラしてしまい、それがすごくストレスになっています。
同じような方いませんか？