PMS（月経前症候群）酷い人

[1. 匿名]

頭痛と吐き気で何もやる気が起きません。せっかく仕事休みなのに、ずっとゴロゴロしてガルちゃんしてました。

気のせいか、年齢共に酷くなってるような気がします。でも、無い時もあります。

皆さんは、どうですか？
また、症状が酷い時の過ごし方も教えてください。