顔だけ痩せる方法

[89. 匿名]

首から顎にかけてリンパマッサージを朝晩する。
寝る前にマウスピースをつけて寝る。

人は少なからず短時間でも歯ぎしりをしているもので歯ぎしりをしていると筋肉がついて顔が大きく見えると知ってたから歯医者でマウスピース作って毎日つけて寝てます。

私も80キロあった体重を半分までおとしても
顔のお肉がとれなくて、リンパマッサージとマウスピースを２年続けてやっと小さくなってきました。自分はわからなかったけど周りから顔小さくなったね、感じ変わったねってよく言われるようになりましたよ！