【8月】ダイエット報告トピ

[38. 匿名]

6月初めから毎日ウォーキングしてます！
突然スイッチ入りました！何故だろう…。
先月から暑さとの戦いもあって、
最初は40分もキツかったけど、今では1時間半歩けるようになりました！
雨の日は家でステッパー30分。
最近スクワットと足パカも追加してます、
が…40歳…
体は引き締まってきたけど、
なかなか体重が落ちませんな…ぁ…。

くじけそうになりますが、2カ月続いているので、ここで皆さんのコメント見て一緒に頑張ります！