緊張しいの人

[97. 匿名]

私もあがり症。
でも心療内科で薬を処方してもらってからは、震えもドキドキも無くなった。
毎日飲む訳じゃなく、これから人に会う、スピーチする、緊張するのが目に見えてる時に少し前に飲むだけで全然平気。
薬を飲んだ、って気持ちだけでも安心するのかな。
ただ、心療内科や薬に抵抗がある人もいるからね。