緊張しいの人

[85. 匿名]

私は、緊張しいのうえ、人見知りです…
仕事でも、上司になかなか声をかけられなかったり、急に話しかけられるとドキドキしてどう返事したらいいかわからなくなり、固まってしまいます。
自分の性格どうにかできないかなぁ。
周りの同僚達が楽しそうに雑談してるのを見ると、なんで私はこうなんだろうと自己嫌悪です。