寒い夜、快適に就寝するため工夫してること

[29. 匿名]

寝るときに靴下はNGじゃないかと（体温調節とかうんぬんで）。。。

低温のお風呂にゆっくり浸かって、髪を乾かしたらすぐ湯たんぽで温まった布団へGO!です。