寒い夜、快適に就寝するため工夫してること

[118. 匿名]

靴下履いて寝るのは良くないとありますが
足に汗もかかない冷え性にはレッグウォーマーと
合わせて必需品です。実際私はそれでぐっすり
寝られるようになりました。あまり情報に
惑わされず一度試してみては？
ただ靴下は締め付けないもので裏起毛のものが
お薦めです。