生理前の睡魔対策

77コメント2016/07/20(水) 19:04

16. 匿名 2016/07/19(火) 16:05:35
その場で、足踏みしてみる

ととととと！と早めに動かして、地団駄踏むというか
息が少し切れるくらいまで

1時間くらい、頭もクリアになるよ(^_^)

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