食欲が止まらない人～！！

94コメント2016/07/20(水) 13:41

47. 匿名 2016/07/19(火) 12:06:10
ジャンクフードみたいに栄養がほとんどなくて脂肪分ばかりというような食事だと
渇望感が消えずにどんどん食べたくなるよ
まず毎朝ちゃんとした食事を摂ってみたら？
自炊できないなら吉野家やすき家などの朝定食がおすすめ
典型的な和定食で栄養がしっかり摂れるから

+27

-1

関連キーワード

# 食欲