筋肉つけたい人

[9. 匿名]

しばらく会わない間に友人が30キロ以上痩せていて、30キロも痩せたら皮膚も残ると思っていたのですが、食事制限なしで筋トレだけで痩せたらしく体も綺麗でした。
一気にやる気になって、私も最近筋トレ始めました。