子供の寝かしつけ どうしてますか？

[65. 匿名]

11か月、もうすぐ1歳だけど添い乳。
でも、夜中2～3時間ごとに起きる。
添い乳で寝ると、赤ちゃんが、布団＆おっぱいがセットで安眠の材料になる。
夜中にふと目覚めることは子供に多いんだけど（大人より眠りが浅い）、自然に寝た子供は、そのまままた寝るのに対し、添い乳で寝た子は、「あれ？おっぱいがない・・・おっぱい！おっぱいどこー！！うえーーーん！」と泣く。大人も、夜中に目覚めた時、布団の外にいれば、布団を探して起きるのと同じ。
と、「夜中何度も起きる」事を相談した保健師さんに教えてもらって納得したんだけど、いまだ添い乳に代わる方法がなくて困ってます.....。
添い乳やめた方、やめるときはやっぱり大変でしたか？