マンガで得た知識

[62. 匿名]

>>57
たかぎなおこのエッセイなら
マラソン１年生でフルマラソンへの挑戦の仕方が分かった
ウェアやシューズの選び方から
初心者の練習の仕方
フルマラソンを挑戦するための体作り
事前準備など