チュートリアル・徳井義実がダイエットで激ヤセした方法 これができれば2ヵ月で体重-10kg、体脂肪率-14%！

[98. 匿名]

確かにリバウンドするし 余り体に良くない
短期間で痩せたい人のみ のダイエット方だね

炭水化物全然取らないのは良くない