チュートリアル・徳井義実がダイエットで激ヤセした方法 これができれば2ヵ月で体重-10kg、体脂肪率-14%！

[53. 匿名]

炭水化物禁止のダイエットは体臭が臭くなったり、血管がもろくなったり、心臓発作のリスクが高まったりしますので、専門家指導以外安易にしないほうがいいです。

特に女子は生理がとまったり、不妊のリスクも高まるのでお勧めできないってかかりつけ医に言われました。