チュートリアル・徳井義実がダイエットで激ヤセした方法 これができれば2ヵ月で体重-10kg、体脂肪率-14%！

[36. 匿名]

この番組見てたけど、ロケ弁で食べれる食材無かったら食べちゃダメとか夜8時以降食べちゃダメとか徳井さんご飯食べれない時とかあった。
徳井さん凄すぎる！
私には真似出来ません。