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314. 匿名 2016/06/01(水) 00:50:25
168センチ 52キロ
朝食…ご飯、卵焼き、味噌汁、ウインナー
昼食…スパ王のタラコスパ、ワカメスープ、海藻サラダ
間食…オー・ザック一袋
夕食…ご飯、味噌汁、白身魚のフライ、サラダ、ベーコンとほうれん草炒めたやつ、ポテトサラダ
夜食…アイス
1日4~5杯不定期にコーヒー
半年で3キロ太った。
太ったというか、弛んだ。
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314. 匿名 2016/06/01(水) 00:50:25
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