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282. 匿名 2016/05/31(火) 22:21:25
今ダイエット中なので励みになります!
160センチ 49.8キロ(今計り終わったとこ)
朝:ホットケーキ2枚、ウインナー、牛乳
昼:炊き込みごはん、てばさき1本、きゅうりともやしのサラダ、タケノコ炒め
間食:チョコドーナツ
夜:和風あんかけうどん、たこ・かいわれのサラダ、お吸い物、ニンニクの芽炒め、キウイ
一日通しての飲み物:麦茶、珈琲
結構食べてしまってます。+4
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