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198. 匿名 2016/05/31(火) 18:34:39
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朝 青汁、手作りピザトースト
昼 おからハンバーグ目玉焼きのせ、トマト、きゅうり、ナスと厚揚げのお味噌汁
間食 無塩ナッツ いろいろ混ざったやつ10粒くらい
夜 冷奴、いんげん胡麻和え、ご飯‥あと何食べたか忘れた(^_^;)
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198. 匿名 2016/05/31(火) 18:34:39
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