ガールズちゃんねる
  • 69. 匿名 2016/05/31(火) 22:34:41 

    これおすすめ。ストレッチに筋トレ、ヨガもある。
    映像付きでタイマー付き!
    とりあえずあたしもこれを一ヶ月続けることを決めた!

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