おすすめできる、おすすめできないダイエットグッズ

[60. 匿名]

オススメできるのは、ヨガマット・フラフープ・青竹踏みかな。
ヨガとフラは気が向いたときにTV見ながらできるので、食べ過ぎて腹苦しい時とか肩こり酷い時とかにひっぱり出してきてやっている。
青竹踏みはキッチンのコンロのとこに置いていて、火使う時には乗り下りで暇つぶし。

まぁ、劇的に痩せるわけではないけど、健康にはいいんだよ……
デカイ器具なんて、あるだけ邪魔……