ダイエットサプリメント試したことありますか？

[19. 匿名]

私も過去に2日で5キロ痩せるみたいなの飲んだけど、ただ尋常じゃない下痢に見舞われて、痩せるじゃなく脱水症状とただ無駄にゲッソリするだけだった。
一番効果あるのは、適度な運動と規則正しい食事だった。